[寶寶] 2M14D 睡眠狀況請益

看板 BabyMother
作者 pinpin0704 (:))
時間 2021-07-22 15:01:53
留言 69則留言 (18推 0噓 51→)

2M14D 滿月出月中後,睡眠很短且都很淺眠。目前一天睡眠約10-12小時,且自己躺在小床或安 撫椅的時間非常少,可能整天不到3小時,其餘時間都必須抱著睡。寶寶的觸覺及聽覺較 敏感,非常微弱的聲音或自己手動都會嚇到(醒的時候會嚇到,睡覺的時候會引起驚嚇反 射)。晚上固定都穿LTD(尺寸正確)、只開小燈並播白噪音。如果抱一陣子能成功放在 小床睡,在無任何外界聲音影響下,30-40分鐘一到也會醒來。也試過傳統包巾,但是成 效比LTD差,且包的當下他必須很冷靜,不然他會瘋狂反抗。 還試過都不包包巾,結果五 分鐘就醒來。更多時候抱睡快一小時,一放下去小床秒醒且哭鬧,感覺床有刺一樣….. 目前白天會帶他到陽台曬曬太陽,看褪黑激素能不能發揮一點效用。因疫情,目前只去過 一次公園走走看看,接受不一樣的外界刺激。有空就會按摩及撫觸手腳,希望能讓觸覺敏 感降低一點。 大人已經有點撐不下去了,寶寶睡的少也怕影響生長。我和先生已經盡量嘗試各種方法, 想詢問大家還有沒有其他建議。 -- 07/22 15:19 好的。我們再調整一下情緒看看 都會確認手臂軟才放,因為我的寶寶20分鐘大概都是淺眠狀態(一碰他手就醒)所以才會 都滿久才放。 白噪音我會注意時間 謝謝! 請問接覺是他一開始半夢半醒發出聲音就要衝過去安撫嗎? 7/23更新:昨天半夜成功睡下三次,分別是十分鐘、三十分鐘、四十分鐘醒。第四次要接 覺就失敗了,先生就抱去抱睡了。很想知道他很容易醒到底是什麼原因耶 哭 謝謝 我們會試試看這招 有喔 對啊。而且大人也想睡的好一點 哭 睡大床我有嘗試過 但是是全程盯著他。他一樣30分鐘醒來耶,感覺有內建鬧鐘一樣。
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knight92 : 大一點就好了..只能這樣07/22 15:14

knight92 : 或是大家詬病的趴睡XD07/22 15:14

knight92 : 我家男寶也是類似..側睡趴睡都買單07/22 15:15

knight92 : 仰睡就要他的命QQ 抱抱睡就超爽..乾 07/22 15:15

blueon : 出月中就是這樣...滿3個月前後就好多了!我後來抱 07/22 15:19

blueon : 著「抱一整晚不睡陪寶寶的決心」,抱她時才不會心 07/22 15:19

blueon : 情急躁、唱歌、語氣和動作也比較溫和,結果她可能感 07/22 15:19

blueon : 受到我平緩的情緒,睡得比較好!愈是催她睡,情緒影 07/22 15:19

blueon : 響到她,反而適得其反。

shiamimi : 2M真的很多事情不能確定.. 07/22 15:22

answer1213 : 就是床有刺 只能意志力撐過去07/22 15:30

Fireup : 很正常啊,前三個月沒有日夜之分,也很容易驚嚇反射07/22 15:44

Fireup : ,三個月後退黑激素才會漸增吧。我們雙寶前三個月也07/22 15:44

Fireup : 是幾乎都抱著,大人根本快累死,但就是只能撐過去07/22 15:44

michellehsie: 這個月齡我覺得那些反應都很正常耶, 我兒子那麼小07/22 15:49

michellehsie: 時還會被我吃蘋果跟抓癢的聲音吵醒, 大一點真的會好07/22 15:49

michellehsie: 另外其實白噪音最好不要全程使用, 然後放床秒醒這07/22 15:51

michellehsie: 事, 是放床的時間點不對, 試著睡著後20分鐘左右,07/22 15:51

michellehsie: 先試試把寶寶的手提起來, 是不是完全癱軟, 是的會07/22 15:51

michellehsie: 表示已經熟睡才能放床07/22 15:51

vtn973jy : 試看看等睡熟一點再包包巾,我家也是醒著不給包會一07/22 15:52

vtn973jy : 直揮手 07/22 15:52

michellehsie: 褪黑激素不一定要去外面, 我從兒子6週開始, 白天帶07/22 15:54

michellehsie: 到窗前看外面, 晚上也帶到相同地方, 跟他說現在是07/22 15:54

michellehsie: 晚上了, 看了幾星期, 2個半月的前幾天, 自己睡過夜07/22 15:54

michellehsie: 了 07/22 15:54

marcia : 我小孩這個月齡也是30分鐘魔咒,對聲音也超敏感,入07/22 16:09

marcia : 睡也要抱睡(月中回來不用,但被婆婆抱習慣...),從07/22 16:09

marcia : 寶寶稍微入睡開始計時10分鐘再放下成功率較高,太早 07/22 16:09

marcia : 太晚都易醒。差不多30分鐘前後看他一躁動就塞奶嘴有 07/22 16:09

marcia : 機會睡回去。有時候白天接覺太差,就會抱起來幫寶寶07/22 16:09

marcia : 接覺。不過晚上長睡眠除了餓討奶都睡得不錯,晚上是07/22 16:09

marcia : 天使寶。 07/22 16:09

m0630821 : 真的,大了就好了 07/22 16:27

cityfish : 很正常 就兩人輪班撐過去07/22 16:30

marcia : 半夢半醒就要去安撫沒錯(但也不一定成功),3m前特別07/22 17:10

marcia : 嚴重,媽媽幾乎都離不開,但至少不用一直抱著。白天 07/22 17:10

marcia : 小睡很依賴奶嘴(醒著不愛吸),後來奶嘴比較吸得住就 07/22 17:10

marcia : 有機會自己接覺,可能睡1-2小時。目前7.5m大多可以07/22 17:10

marcia : 睡1.5小時。 07/22 17:10

marcia : 如果真的接覺不成,就只好陪寶寶玩,玩累一點也比較 07/22 17:20

marcia : 好睡。3m前平均每天睡12–13小時,不過生長曲線還是 07/22 17:20

marcia : 有提升喔。這段時間就照顧者跟寶寶的磨合期,會越來07/22 17:20

marcia : 越抓到寶寶習性的~ 07/22 17:20

miuky : 如果手臂已經癱軟放下去後我們還會稍微用力把手臂 07/22 18:15

miuky : 握著貼在床上(笑稱壓制),我家寶寶可能是感受到我07/22 18:15

miuky : 們還在、有安全感,就算躁動也會平靜繼續睡。但有 07/22 18:15

miuky : 時也會躁動到腳狂抬+出聲唉叫就是重新再來 07/22 18:15

Sourxd : 溫度和濕氣有注意嗎? 07/22 18:55

mumu3870 : 還以為是我發的文QQ我的寶寶也是這樣,甚至日夜顛 07/23 00:00

mumu3870 : 倒,到2M15D左右某天突然正常,目前3M1D但還是要大07/23 00:00

mumu3870 : 人抱著睡整晚,也想知道什麼時候才能睡得比較好嗚 07/23 00:00

mumu3870 : 嗚 07/23 00:00

marcia : 長睡眠除了哄睡以外都全暗,白噪音對我家寶寶沒用,07/23 00:50

marcia : 似乎關起來還更好睡,後來就只有電風扇當白噪稍微蓋07/23 00:50

marcia : 過大人翻身之類的聲音。另外就是講話聲超容易吵醒寶 07/23 00:50

marcia : 寶,用氣音也一樣,一直到現在7.5m還是對說話聲很敏 07/23 00:50

marcia : 感,明明這兩天打雷超大聲都吵不醒XD 07/23 00:50

oliva : 女兒也2M一樣的睡眠狀況 抱睡真的太累也危險 後來 07/23 07:21

oliva : 跟我們睡大床 一有狀況就安撫 很順利的現在睡的很好 07/23 07:21

oliva : 只是大人要很注意 07/23 07:21

oliva : 我的寶寶很需要安全感 即使醒了也不會吵07/23 07:23

love2001 : 撐過去就是你的 三個月會好很多 07/23 23:53

ms0081010 : 我家一開始跟你的情況一樣,出月中後父母幾乎沒睡 07/24 10:09

ms0081010 : 都快爆炸。 07/24 10:09

ms0081010 : 參考一堆資料後覺得往大方向走就好,目前小朋友7週 07/24 10:09

ms0081010 : 已經睡過夜了。睡前喝一餐+傳統包巾+圍兜+安撫音樂 07/24 10:09

ms0081010 : +小夜燈。白天房間全亮,不包包巾自由活動該抱就抱 07/24 10:09

ms0081010 : ,熟睡就放回床上,不然就是奶嘴+腳部運動。 07/24 10:09

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