[寶寶] 冷凍食材做副食品？

二寶已滿4m，也該準備添副食品了。 但因附近全聯步行至少要20分鐘， 背著騎車又太危險， 所以採購食材大多都是假日先生在家 我把小孩放家裡才去一次購足週間我自己在家吃的午餐食材（大多是冷凍食品） 最近看到買菜網或購物網上除了冷凍海鮮外還有賣冷凍蔬菜， 我在想嬰兒食品都有賣冷凍了， 冷凍蔬菜是不是也能拿來做副食品呢？ 有沒有媽媽也是這樣做的？ 還是這樣比較不營養呢？ 謝謝大家～ ----- Sent from JPTT on my iPhone --
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推 flora722 : 可以呀～我有買過冷凍花椰菜、菱角、玉米、毛豆來作 02/23 13:45

→ flora722 : 副食品 02/23 13:45

→ yeinnight : 冷凍過只是口感不好 02/23 13:57

推 piggyliu : 不用太擔心，天然食材是最好的 02/23 14:22

推 cindy1688 : 冷凍蔬菜因為是新鮮時急凍，營養其實沒有流失很多 02/23 14:24

→ cindy1688 : 喔 02/23 14:24

推 sming : 我一直是用冷凍魚貨 應該沒問題 02/23 15:00

→ m106916y : 搭版問，用冷凍魚片煮粥在做成魚肉粥冰磚、會不新鮮 02/23 21:33

→ m106916y : 嗎？ 02/23 21:33

推 LydiaC : 冷凍蔬菜通常採收後就近馬上冷凍，營養的流失比經過 02/24 06:51

→ LydiaC : 長途運輸的蔬菜還低，是很好的食材 02/24 06:51

→ AKIAKIYO : 謝謝各位，那我就安心買了！ 02/25 00:57