[母乳] 減量後還有可能再追奶嗎

母乳人生接近9M，奶量一直都滿夠的，婆家和自己家的冰庫都是滿滿的，但沒特別算庫存 ，覺得奶很多，還有不少拿來洗澡，本來預計擠到12月，之後靠庫存喝滿1歲（因為寶寶 有異膚體質想給他多喝點母奶） 一直以來為了維持奶量其實有點強迫症，時間到沒辦法擠奶就會超級焦慮，好在公司都可 以讓我擠奶，上班後維持5小時一次，6M後延長到8小時，12月開始準備減量，想說要開始 退奶 ，延長成12小時擠一次，日產量果然從700掉到500，結果昨天一算庫存發現只剩下1 個月庫存，但是我因為週末擠奶時間亂掉，總量掉到300～～（還我消失的400！！！） 想請問我又想要再追回奶 ，再調成每8小時一次，是否可以再追回至少總量600-700呢？9 M還可能追奶嗎？其實隊友一直說沒關係，退了就退了，但我有一種講好喝滿一歲不想違 約的強迫症嘛～所以還是想問問可不可以追奶？ 想退又捨不得退，退奶的心情好複雜喔！最近擠奶已經沒有漲奶的感覺了，突然有點失落 。 謝謝大家。 --
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推 colapig : 我也是!本來在月中一天可以800-1000回家兩天沒努力 12/12 13:16

→ colapig : 掉到剩500左右..最近打算燉豬腳花生衝回奶量 12/12 13:18

→ chabi27 : 追好辛苦，退一下就沒了.........哭 12/12 13:20

推 swd5 : 有機會和方法是可以追回奶量的哦…要多休息減少壓力 12/12 13:37

→ swd5 : ，水的部份一天一樣至少2500-3000cc，還有會發奶的 12/12 13:37

→ swd5 : 食物一樣要多吃，至於會倒至會退奶的食物一樣不能碰 12/12 13:37

→ swd5 : 就可以了哦…！ 12/12 13:37

→ chabi27 : 哇嗚謝謝你的建議！我的波霸鮮奶茶又解禁了！哈哈 12/12 14:15

→ chabi27 : 哈 12/12 14:15

推 ruru1004 : 前面有人分享退奶後1cc慢慢到100的強者，所以看毅力 12/12 16:45