※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1603868878.A.259.html
推 zhenglack: 運動最有效果 ，0 CD 哦 10/28 15:11
推 redkinght127: 從提升運動量開始吧 會差很多 10/28 15:11
推 SSglamr: 抽插時間多久? 10/28 15:12
推 EEERRIICC: 深蹲自己體重...真的有用 10/28 15:13
推 XBOX720: 先運動或者改善壓力來源 才27就要吃藥你要吃到幾歲 10/28 15:15
→ protect6090: 先運動，不要急著吃藥，中等強度的有氧就能改善了 10/28 15:15
→ kevinmeng2: 我愛一條柴？不對，你的情況應該印度神油？ 10/28 15:16
推 knightfat: 找醫生比較不尷尬吧XD你的狀況應該是開必利勁給你 10/28 15:17
→ protect6090: 5分鐘其實算夠啦!我敢打賭這個版9成男人撐不了5分鐘 10/28 15:17
推 petitebabe: 以女生的角度 跟姊妹的抱怨都是真的! 10/28 15:18
→ zhenglack: 間歇跑步才明顯有效果 10/28 15:19
→ protect6090: 抽插過3分鐘就算不錯了，想延長就多練下半身核心 10/28 15:20
推 faultless: 多做有氧跟下盤運動吧 10/28 15:21
推 koy70163: 運動+必利勁+飆風馬這樣還弄不倒對方乾脆分一分吧 10/28 15:22
→ petitebabe: 3分鐘.......要加油 10/28 15:23
推 alexqwer: 5分鐘以內.....有沒有這麼短阿 10/28 15:26
推 woGGhenIn: 多做下肢運動 10/28 15:27
推 s3z15a3z15a: 多運動..減肥吧.. 10/28 15:30
推 yutr918: 服藥是必利勁 找你家附近的藥局，看看有沒有 10/28 15:31
→ yutr918: https://reurl.cc/v1o341 可以參考這個連結找診所或藥局 10/28 15:33
推 zss40401: 抽插才3分鐘很慘吧........ 10/28 15:33
推 Keyshawn: 可能3/5分鐘的每分鐘頻率比較高 所以...XD 10/28 15:34
→ zss40401: 之前用飆風馬真的很靠北，幹到自己腳快抽筋了還射不出來 10/28 15:35
→ zss40401: ...慎用 10/28 15:35
推 yutr918: 早洩跟年齡無關啦 是血清素問題 27歲有需要還是可吃藥 10/28 15:35
→ firelemon: 飆風馬是什麼？ 10/28 15:38
推 a44101234: 早睡早起 深蹲 10/28 15:38
推 chiuin: 多休息 10/28 15:43
推 s50726: 不用有羞恥感啦很多人都有 去吃藥吧 不夠久是吃必利勁 10/28 15:47
推 Skyblueway: 至少不是發現綠綠的啦 10/28 15:52
推 OrangeYeti: 飆風碼真的是建立信心的好物 10/28 15:55
推 xdccsid: 跑步算有氧，你在要的應該是無氧訓練，深蹲算簡單方便的 10/28 15:55
→ xdccsid: 方式 10/28 15:55
→ gameking: 其實他是故意忘記登出要讓你看到的 10/28 15:55
→ xdccsid: 也可以先去醫院檢查下你身體狀態，確定問題再討論 10/28 15:56
推 hermionex: 去泌尿科開必利勁最快 10/28 15:58
→ odahawk: 經驗跑步是不行的，要重量訓練 10/28 16:02
推 LoveNote: 就多運動，真的有差，不然就想想你阿嬤，我每次用都能多 10/28 16:06
→ LoveNote: 撐個15分鐘 10/28 16:07
推 milker: 他當然是比較過後才知道不好啊 嘻嘻 10/28 16:14
推 LVE: 有氧不是只有跑步，重訓也不是只有深蹲。上健身房吧 10/28 16:20
→ LVE: 飛輪 拳擊 胸推 划船 各種屈伸都不是一般人在外面容易接觸的 10/28 16:21
→ LVE: 運動。 10/28 16:21
推 z124875152: 過來人推薦可以吃必利勁 會明顯比較久 10/28 16:22
→ z124875152: 不推薦用飆風馬用了會麻醉沒感覺 反而出不來 10/28 16:23
推 iorittn: 日版小護士AD，辦事前塗在小弟上，30秒後洗掉，記住不要 10/28 16:23
→ iorittn: 超過1分鐘才洗，會跟老二被切掉一樣 10/28 16:23
推 germania: 先練一下深蹲 然後自己用延長時間尻槍的方式訓練看看 10/28 16:26
→ dennis197: 把核心練強一點有助於時間延長 10/28 16:30
噓 sodahaini: 五分鐘 分一分吧替你女友覺得演的很累 10/28 16:32
推 PIN0602: 有戴套嗎? 有戴套多少能降低一點敏感度吧 10/28 16:33
→ PIN0602: 如果還是撐不久 多一點重訓吧 主要練腿跟核心 10/28 16:33
推 vc5566: 去看醫生吧 10/28 16:37
推 emafish: 我覺得有高潮比較重要耶，時間長但不舒服也是很累 10/28 16:44
推 ver4520: 深蹲...自己練習尻尻。尻半個小時不要射，記得潤滑液， 10/28 16:47
→ ver4520: 我本身也是有點快的體質，練習一個月就可以有效果 10/28 16:47
推 love30118x: 想別的畫面 搞笑卡通 或是什麼回憶之類的 10/28 16:47
推 knik119: 吃魚油看看 10/28 16:47
推 jkokoko: 不用想太多 上面一狗票嘴砲鍵盤做愛的 10/28 16:50
推 tzonren: 飆風馬 會太麻了 都沒知覺... 10/28 16:52
推 d147258: 如果之前都正常最近才這樣，就先調整作息跟增加運動量看 10/28 16:54
→ d147258: 有沒有改善 10/28 16:54
推 korzen: 早洩是病 運動也只是輔助 要治療還是看醫生最快 10/28 16:54
→ sunstrider: https://youtu.be/Vl7dl-C4M_o 博士說女森高潮要30分 10/28 16:56
→ sunstrider: 你就先裝假屌 衝刺27分鐘後 再用你的嘟到射 10/28 16:57
推 zengzhe: 求助醫生，生理沒問題的話就是心理問題壓力太大等等 10/28 16:59
推 noCATme: 真的是忘記登出麻 10/28 17:12
推 zark07222: 抱歉，讓你女友拿我跟你比較，真的很抱歉，讓我稱你一 10/28 17:18
→ zark07222: 聲哥 10/28 17:18
推 OriginStar: 工時多長阿，先改善壓力來源阿 10/28 17:19
推 rexagi1988: 瑪卡補一下試試看？我個人覺得有差耶~ 10/28 17:20
→ OriginStar: 看片子AV男優大概10~13分鐘啦(抽插&前戲)，所以一般人 10/28 17:20
→ OriginStar: 沒那麼久啦，不然早就去報名AV男優%好%滿了 10/28 17:21
推 Csir: 我只有20秒不到 10/28 17:23
推 alvinlin: 有點辛苦。找幾個人多練習就好 10/28 17:24
推 gin10791: 技術好 女生5分鐘就高潮了 10/28 17:26
推 italwayswin: 狂打手槍就好了 10/28 17:31
噓 Hiphop0827: 趕快分手，不要耽誤別人 10/28 17:33
推 steven60209: 事前擦一點允消傷 過一下再洗掉 再上 10/28 17:33
推 chris510127: 有氧運動，深蹲，多打手槍，割包皮，都有用 10/28 17:44
推 candy234: 你才27體力旺盛，但心理腦海中常起色心容易洩哦 10/28 17:45
推 bosch: 多運動前戲做多一點 結案 10/28 17:55
→ Duc916: 不然練連射好了，用空間換取時間 10/28 17:58
推 chewthelife8: 多練深蹲吧 不用重 自己身體重量就好 重點是要持續 10/28 18:02
→ Jencole: 應該是真的 因為女生都會跟閨蜜講真的放大的事蹟 10/28 18:03
推 KRASSDU: 抽插不行 那試看看手跟口 10/28 18:03
推 Antetokumpo: 把男友換成我看看 10/28 18:08
推 LittleYueh: 深蹲下去 10/28 18:09
→ prudence: 運動 藍色小藥丸 QQ 10/28 18:10
推 dsa3717: 五分鐘抽插應該是沒問題 床上的菜單看能不能加菜色吧 10/28 18:14
推 edwardhsu: 跑步沒用 深蹲有用 10/28 18:22
推 MiLUu: 跟女友面對面溝通吧 要繼續過下去的話 講開比較好 10/28 18:23
推 rojin: 多運動，差很多 10/28 18:41
→ whale0501: 持久又不是溝通能改善的問題XD 默默治療好女友就不會抱 10/28 18:43
→ whale0501: 怨了啊 10/28 18:43
推 WorkForFree: 最快的方式就減少衝刺的時間 中間多親親抱抱再繼續 10/28 18:45
推 Andyhsu: 戒尻戒看片，學習硬時腹部發力，很有效 10/28 18:49
推 hd0485: 運動就好，真的有差 10/28 18:55
推 bl00190: 一發不夠 cd一下來兩發啊 10/28 18:57
推 Kevin0608: 運動運動運動 早睡早睡早睡 10/28 19:02
→ Kevin0608: 女生期望時間和男生實際時間 有出入正常 10/28 19:04
推 darkdixen: 主餐吃不飽 就提供吃到飽的前菜跟蒜頭麵包吧 10/28 19:12
→ sodahaini: 蒜頭麵包是三小… 10/28 19:15
推 seamask: 我光射就五分鐘了 10/28 19:19
噓 oneIneed: 你才27不要靠藥物，去做重訓啦 10/28 19:22
推 pzhao: 拍拍 換角度想至少 10/28 19:24
→ pzhao: 是跟閨蜜講 不是跑去低能卡西斯找藍頭討拍 10/28 19:24
推 jonathan8907: 幫QQ 10/28 19:25
推 kirorolove: 深蹲，保證有效 10/28 19:32
推 Asino: 建議是多運動啦，只是跑步除非你真的跑很兇，不然不太夠吧 10/28 19:38
推 KittyDog: 我巴不得每次都五分鐘勒 每次做半天都射不出來幹累死 10/28 20:10
推 svc2kxp: 硬舉加深蹲拉，配合營養食品 10/28 20:13
噓 xylitol: 不要只顧自己爽啦 10/28 20:26
→ bakuman: 割吧 等一陣子不敏感後 你會很持久 ... 10/28 20:31
推 cdm3201: 我都是被抱怨太久 10/28 20:41
推 sofina426: 正常作息和重訓，核心可以多練 10/28 20:50
推 aa182201: 五分鐘真的很慘 前一天尻一槍或每天幹 正常人基本都能維 10/28 21:17
→ aa182201: 持二十分鐘 10/28 21:17
→ wight: 不要太擔心，你女朋友講的可能不是你啊。 10/28 21:53
推 busstops: 5mg犀利士加半顆必力勁試試，跑跑步也不錯，5k就夠了， 10/28 21:55
→ busstops: 一週三次，基本上那些藥正常人沒問題都不用吃足量，半顆 10/28 21:55
→ busstops: 就讓你崩潰，一體兩面，讓你持久相對就沒什麼爽感，可能 10/28 21:55
→ busstops: 尬到累了還不想射，你會滿滿空虛 10/28 21:55
推 dorozo779: 她就是故意忘記登出好說出心裡話 10/28 22:23
推 TongWen: 第一發完後，在第二發會更持久 10/28 23:26
→ SY082022: 運動 10/28 23:52
→ J19911209: 你說壓力大 應該也是心理上影響吧 心理調適比較重要 10/29 00:36
推 HanChang: 幸好是跟閨蜜聊 10/29 00:54
推 dannyshe: 第一發完，第二發更持久，給你跪 10/29 00:59
推 goldtownfive: 你確定她抱怨的是你？ 10/29 02:37
推 ksjr: 帽子戴好 10/29 03:25
推 vkane: 買個飛機杯來打手槍的時候用，然後用的時候練習一下忍住不 10/29 04:46
→ vkane: 要太早繳械，應該可以增加持久度。說真的，用飛機杯真的很 10/29 04:46
→ vkane: 爽，如果連用飛機杯時都持久，真人對打時應該也可以持久 10/29 04:46
推 julyfish01: 先做測試，連續兩發看看，如果兩發都很快，那就去看 10/29 06:36
→ julyfish01: 醫生，因為可能不是太興奮或是敏感之類的問題。如果 10/29 06:36
→ julyfish01: 第二發時間有比第一發長，那就做遲緩射精訓練，快射 10/29 06:36
→ julyfish01: 的時候轉移注意力，刺激可以減緩但不能停，直到快要 10/29 06:36
→ julyfish01: 高潮的感覺能控制，再慢慢拉長時間。加油。 10/29 06:36
→ julyfish01: 飛機杯是好建議。 10/29 06:37
→ poisson1024: 女友的朋友會一傳十十傳百嗎？ 10/29 06:46
→ poisson1024: 到時候出去他們見到你，心裡不就想著早洩的來了 10/29 06:46
推 skygray2: 跑步+重訓(練深蹲) 10/29 10:22
→ fenderrb: 説真的不是要嘴，5分鐘真的才剛開始熱身。 10/29 10:53
→ fenderrb: 建議你打手槍練習，打手槍的時間拉長 10/29 10:53
推 a1ibooda: 同意樓上 真的有用，想辦法打槍延長至一小時 10/29 14:10
推 FantisyP: 要多做,找到不容易敏感的體位,就可以提升整體表現了 10/29 15:24
推 Marshalkobe2: 深蹲核心多練一點 會發現新世界 10/29 15:33
推 rainlover: 飆風馬會麻到軟掉 10/29 16:20
推 xenojack: 認真的全速抽插理論上五分鐘射沒有很糟糕 但70%速抽插你 10/29 16:23
→ xenojack: 要做足10分鐘 10/29 16:23
推 AngelNo13: 就醫啊 這種事不要怕被醫生知道 10/29 16:34
推 skipjack: 換跟閨蜜作啊 10/29 17:01
推 antiyahoo: 三五分鐘其實正常 10/29 18:08
推 swingingbear: 我這輩子沒低於15分過 認真的 不過有時候射不出來.. 10/29 19:22
→ swingingbear: .. 10/29 19:22
推 YoShiMoToSan: 戴套就要搞很久才射的出來 10/29 22:09
→ iampig951753: 割包皮 10/30 07:56
→ iampig951753: 分手前兆蛤 女生很愛面子 10/30 07:57
→ iampig951753: 只有要丟掉的時候才會開始跟閨蜜嫌棄 10/30 07:57
→ iampig951753: 而且說不定不是忘記登出 10/30 07:59
→ mingchikuo: 垃圾女，跟別人談論自己的床事 10/30 08:37
→ Louis5213: 某種身心科藥物會讓你遲射，查一下SSRI 10/30 10:29
推 xxxHHHxxx: 我都20分鐘起跳 10/30 12:28
推 histing: 睡眠充足 10/30 15:41
推 abelppa: 忍不住時用指甲用力刮、刺自己腳底 10/30 18:14
噓 bearkitten: 這種就分了吧，長久來看你也留不住她，現在已有跡象 10/30 18:21
推 TOOYA: 讓我來教訓教訓他 10/31 03:45
推 iory11: 用r20潤滑液 節奏 換姿勢 較不敏感的時候頂深一點 都是 10/31 09:53
→ iory11: 技巧 10/31 09:53
推 daye2012: 含利多卡因軟膏多抹一點，不過要等一小時 10/31 14:38
推 bw223731: 重訓最有效 每天一小時 11/01 06:59
→ Yang0227: 有運動，身體健康的話就再一次啊… 11/02 05:04
推 uni801457: 我都30分鐘以上 射完還是硬的 11/02 22:05
推 lookptt: 我來幫你照顧女友 11/04 07:08
→ YuenYang5566: 必利盡買下去就對ㄌ 11/06 20:39
推 kc: 你是會軟掉還是會早洩? 11/07 19:14
推 pejaii: 試試看頭塗少許萬金油 11/18 14:08