看板sex
: 聽說每天舉啞鈴可以讓肌肉變得更強更有力
: 如果是想要持久 就得不間斷的舉下去
: 哪天舉久了 自然就能強筋健體了
: 想問問拿小弟弟來舉啞鈴是不是也能練出一根好肌肉呢
其實我剛剛
某購物網站上面，想說買個啞鈴來練練
真的，只是找個啞鈴練練，來練個胸肌這樣
摁!?
https://i.imgur.com/lBS4ski.jpg
還分不同重量喔
https://i.imgur.com/yYrQJGD.jpg
(避免葉配盡量把關鍵字都拿掉了)
有沒有廣大三十公分鄉民練過?
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豪窩，終於有人要帶我回家了（飛撲）
我應該相信單擺還是簡諧運動
啊，他們本質都一樣啊
那就簡諧吧，最前跟最後施力最大
正中間最快這樣
誰誰誰，一起練啞鈴
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.1.46 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1561900410.A.F22.html
噓 BKD858 : 暑假到了06/30 21:14
推 Muratlo : 我今天的網路用的夠多了…06/30 21:48
→ DOGMOLIFE : 練這不強你把電鑽的馬達裝進去更強06/30 22:18
推 bird1140 : 龜龜我們回家T_T（拉走06/30 22:45
噓 dishfio : 先斷了再說07/01 00:03
推 moonwen : 上上下下左左右右07/01 11:48
推 iverson7761 : ...龜龜我們理科的不能相信這種東東拉07/01 12:19
推 justin61417 : 你名義老爸在妳後面他很火07/01 15:20
