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推 Menstop: 蛋白質一定要高 脂肪一定要低 06/21 19:19
推 shacullen: 都吃漢堡了我還會在意熱量嗎QQ 06/21 19:27
推 jior: 但是要好吃，不要本末倒置!! 06/21 19:35
→ yuherngshi: 你可以去起司跟醬啊XD 然後麵包也不要 06/21 19:38
→ suhaw: 樓上 那就叫做肉排 不叫做漢堡... 06/21 19:44
→ a10141013: 1F+1 與其看熱量 高蛋白低脂肪比較重要 06/21 19:50
→ sbtiagr: 反而覺得容易餓 若選用高纖食材會延長飽足感就不錯 06/21 19:51
→ sbtiagr: 比如說脂肪少一點 不是精緻澱粉 蔬果量提高 等等 06/21 19:53
推 backpackertw: 吃單點就好 06/21 20:20
推 mack860120: 坂烤雞腿熱量滿低的 06/21 20:40
→ Alano: 取代天然食材的化學物有比較好嗎... 06/21 20:41
→ yuherngshi: 不過subway主打的跟你想要的差不多 06/21 20:49
→ yuherngshi: 比起熱量 我還更在乎價格就是.. 06/21 20:50
→ yuherngshi: 這類產品往往是熱量打折 價格加倍賣 06/21 20:52
→ luki945: 我不在乎熱量，反正不會天天吃，不過食品用料要天然 06/21 21:03
→ luki945: 像代糖飲料再低卡也不會喝 06/21 21:07
推 walkwall: 那就蛋白煎成皮 蛋黃+黃豆做肉 XD 06/21 21:14
推 NMNS20th: 樓上食戟之靈!? 06/21 22:13
推 walkwall: 就只是追求蛋白質的極致罷了 XD ......雖然蛋黃有脂肪 06/21 23:08
→ darkMood: 不可能的東西不用談啊，美味不變不可能啊 06/22 01:03