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推 isohera : 有預算問題且體重較高,附近有UB可以租借嗎,先騎一 03/23 21:52
→ isohera : 陣子確定喜歡這運動再來survey 03/23 21:52
推 spurs104 : 150kg 要不要先慢走控制飲食 把體重降一點 不然輪 03/23 21:53
→ spurs104 : 組很容易爆 耗品也需要很常換 03/23 21:53
→ yihinwind : 有ubike 但是車架太小騎起來不舒服 我十年前有騎過 03/23 21:55
→ yihinwind : 一陣子 giant yukon 手把改牛角 騎起來蠻舒服的 03/23 21:55
→ yihinwind : 十年前130公斤 後來去美國兩個月胖很多 洗腎前又慢 03/23 21:56
→ yihinwind : 慢變胖因為水分毒素都累積 03/23 21:56
推 doro0202 : 能游泳的話建議先游泳,等減到一定程度再找車。不然 03/23 22:37
→ doro0202 : 現在應該很難找到騎起來不會不舒服的車。 03/23 22:37
推 menshuei : 用AM登山車會不會比較穩一點? 03/23 22:45
推 ailio : 150找寬胎通勤車其實都還行 03/23 22:50
→ DudeFromMars: 剛剛查了美利達登山車 限重135公斤 03/23 22:50
→ ddar : 早日康復,加油 03/23 23:10
推 jyung : 胖胎車找看看? 03/23 23:20
→ z030060374 : 不建議直接騎車 請詢問專業醫師再做運動避免身體二 03/24 02:14
→ z030060374 : 次傷害,通常是叫你先去游泳池內走路吧 03/24 02:14
→ Duc916 : 安特Irocker價格不錯可惜沒賣了 03/24 10:58
→ RCSTD03 : 這個體重跟特殊情形上路風險很高,要不要試試飛輪? 03/24 11:01
推 ddar : 戶外運動流汗過多,對腎臟不太好。 室內運動比較能 03/24 12:23
→ ddar : 控制身體狀況 03/24 12:23
→ ddar : 我覺得飛輪有氧的強度太高 03/24 12:23
推 snowiceemc : 洗腎要限水,怕是你騎腳踏車流汗想喝水但是又不能喝 03/24 12:32
→ snowiceemc : 建議你還是先跟醫師還有腎臟病專科營養師討論看看 03/24 12:32
→ snowiceemc : 看適合做甚麼運動來讓減重或是讓身體的水分減少 03/24 12:33
→ snowiceemc : 游泳的話我怕喝到游泳池的水會超出一天可攝取的水量 03/24 12:33
→ yihinwind : 游泳不會喝到泳池的水啦 除非嗆到 03/24 13:16
→ yihinwind : 對了洗腎是不會好的,因為腎臟功能除非換腎才不用洗 03/24 13:16
推 snowiceemc : 我從小沒有游過泳,只是看人張嘴換氣都覺得多少會 03/24 13:20
→ snowiceemc : 喝到一點水,是我不懂,抱歉 03/24 13:20
→ jyung : 登山車限重有考慮越野衝擊力,若你只是拿來柏油路 03/24 13:43
→ jyung : 應該是耐得住的 03/24 13:43
推 isohera : 我也是覺得先問醫生... 03/24 15:15
推 lanucelot : Lapierre edge系列 二手一萬初左右 適合大隻佬 03/24 15:43
推 finest : 我每次長泳起來要喝超多水,不知道這對腎病的朋友是 03/24 16:31
→ finest : 否相同?其實游泳應該不太會喝進水到肚子,頂多在口 03/24 16:31
→ finest : 中就吐出來了 03/24 16:31
推 kogreece : 先問醫生建議,然後買2手登山車練騎,瘦下來有興趣 03/24 17:23
→ kogreece : 再直上 03/24 17:23
推 a8330028 : 先踩健身飛輪車吧 健身房壞了也不會叫你賠 03/24 17:58
推 a8330028 : 如果不在意新舊的話 可以找登山車換2.0胖胖胎 03/24 18:00
推 a8330028 : 不過輪圈大概可能要找手工編織了 03/24 18:04
→ yihinwind : 長泳起來一點會口渴的 我們洗腎也會 不過只要一早 03/25 18:09
→ yihinwind : 有運動消耗水分的話,白天整日也會比較沒有喝水的 03/25 18:09
→ yihinwind : 渴望 比較不會渴 03/25 18:09
→ yihinwind : 輪圈 要物色手工編織嗎?跟一般的差異是甚麼呢?比 03/25 18:10
→ yihinwind : 較耐重嗎? 03/25 18:10
→ yihinwind : 很感謝各位大大給予指點 03/25 18:11
推 BlacksPig : 輪組輕量化設計到現在,會有承受負重不高的問題, 03/26 07:29
→ BlacksPig : 太重騎著有可能斷輻條,尤其是後輪 03/26 07:29
→ BlacksPig : 我舊車換過品牌輪組,騎著騎著斷幾次後輪輻條,後 03/26 07:32
→ BlacksPig : 來後輪換高框的版本(輻條比較狀)之後才正常騎 03/26 07:32
→ BlacksPig : 壯* 03/26 07:32
推 A80211ab : 先飲食控制減重 跟走路運動 03/27 07:47