[討論] 大家飯後會喝湯嗎?

看板 WomenTalk
作者 boards (GOLD)
時間 2024-07-03 19:44:43
留言 51則留言 (12推 3噓 36→)

千萬不要 如果要喝 也要等20分鐘之後再喝 否則會對胃部很不好! 大家呢? 飯後會直接喝湯嗎? —— ●喝湯與吃飯時間隔20分鐘 避免增腸胃負擔 林佩蓁提醒,不管飯前喝湯或是飯後喝湯都各有益處,大前提只要記住,吃飯與喝湯間隔 約20分鐘,每次喝湯約200c.c.以內,才不容易增加腸胃的負擔;若經常喝過量,而且湯 和飯攪和一起囫圇吃下肚,不僅容易有肥胖的危機,也可能造成消化不良等腸胃疾病。 最明顯的例子就是韓國人,飯直接配湯就吞下去,或是日本人習慣茶泡飯,長期習慣沒有 充分咀嚼就吞下飯,造成胃部許多負擔,根據統計,這些國家罹患胃癌的人數比例都相對 較高。 --
我也問了 chatGPT https://i.imgur.com/eQBMBHo.jpeg
https://i.imgur.com/yDAnlEu.jpeg

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.161.117 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1720007085.A.DB7.html

SweetLee : 200cc的湯一口就沒了吧?59.127.45.14 07/03 19:48

wizozd84070 : 感覺像英國研究。文章看看就好218.172.70.111 07/03 19:51

fluffyradish: https://i.imgur.com/BQX8PqS.jpeg123.194.17.151 07/03 19:57

fluffyradish: 問chatGPT123.194.17.151 07/03 19:57

beginomega : 某個歲數之後就不愛喝湯,覺得很鹹1.200.14.146 07/03 19:58

beginomega : 。1.200.14.146 07/03 19:58

mepass : 看看就好 韓國胃癌多也有泡菜的原因223.139.144.118 07/03 20:10

mepass : 而且還有人說飯前喝水會增加飽足感223.139.144.118 07/03 20:11

mepass : 不容易發胖223.139.144.118 07/03 20:11

ivyworld001 : 可是飯泡在湯裡好好吃 39.9.104.116 07/03 20:14

oneeight : 湯飯最讚 27.53.139.69 07/03 20:34

milk7054 : 比吃油炸燒烤含糖飲料還健康一千倍 1.161.33.137 07/03 20:52

milk7054 : 日本料理本來就過鹹,台式是自己調 1.161.33.137 07/03 20:54

milk7054 : 醬料 1.161.33.137 07/03 20:54

milk7054 : 飯湯照樣咀嚼阿,笑死飯直接吞下去 1.161.33.137 07/03 20:56

milk7054 : 是小學生嗎 1.161.33.137 07/03 20:56

fluffyradish: 雖然飯後不喝湯可是喝手搖飲喔.嘻嘻 123.194.17.151 07/03 20:59

fluffyradish: 老實說如果你喝的湯調味重又喝那麼 123.194.17.151 07/03 21:01

fluffyradish: 多身體不出問題才怪,重點在食物的 123.194.17.151 07/03 21:01

fluffyradish: 營養而不是湯本身 123.194.17.151 07/03 21:02

LoveJapan : 爽就好 大部分人不喝湯還不是會喝水 1.34.72.174 07/03 21:06

LoveJapan : 喝飲料 1.34.72.174 07/03 21:06

DogCavy : 我很喜歡喝湯 QQ 42.71.229.205 07/03 21:08

love0504 : 冬天喜歡 夏天不喜歡 1.200.67.126 07/03 21:22

BroDians : 小時候就被教育飯後一定要喝湯 89.147.101.176 07/03 21:39

oranggge : 狂喝 220.142.67.149 07/03 21:41

eva19452002 : 我飯後都不喝湯,繼續吃其他食材一 118.232.66.139 07/03 21:44

eva19452002 : 邊喝水,超健康 118.232.66.139 07/03 21:44

lalabear7777: 從不喝湯 都油 42.77.185.188 07/03 21:46

rainwen : 我很愛喝湯耶,那吃麵吃火鍋怎麼辦 112.104.170.54 07/03 21:55

rainwen : ? 112.104.170.54 07/03 21:55

milk7054 : 火鍋跟肉類一起煮,超油的,喝火鍋 1.161.33.137 07/03 22:07

milk7054 : 的湯腎在哀嚎 1.161.33.137 07/03 22:07

milk7054 : 要喝也是先把湯油濾一下 1.161.33.137 07/03 22:08

benboman : 我都配珍奶 223.137.50.206 07/03 22:24

boards : 沒有人在喝火鍋的湯180.217.138.154 07/03 22:32

SweetLee : 樓上 我會喝光火鍋湯耶 麻辣鍋除外 59.127.156.17 07/03 22:47

SweetLee : 但我火鍋不煮肉 59.127.156.17 07/03 22:47

zark07222 : 笑死,這兩個胃癌比例高的國家,研 112.78.82.161 07/03 23:05

zark07222 : 究報導明明是說吃過多醃製物過的導 112.78.82.161 07/03 23:05

zark07222 : 致,這林是哪來的咖?不懂還在那邊 112.78.82.161 07/03 23:05

zark07222 : 亂牽拖喝湯真的有夠兩光 112.78.82.161 07/03 23:05

Wenerrix : 我都飯前喝幾口暖胃 1.163.167.116 07/03 23:10

s210633 : 所以問題在於沒有咀嚼 而不是喝不 39.12.41.64 07/03 23:11

s210633 : 喝湯… 39.12.41.64 07/03 23:11

lucien0410 : 3138.229.132.214 07/04 00:15

GeogeBye : 酸辣湯我會喝 其他的就看情況125.228.130.186 07/04 03:08

MDJJ : 韓國胃癌還是因為喝湯文化啊220.130.209.204 07/04 08:50

MDJJ : 韓式泡菜是又不是醃製品220.130.209.204 07/04 08:51

MDJJ : 結果國外研究出來,只敢說"可能"220.130.209.204 07/04 08:53

MDJJ : 還國就喝湯+大量炸物+燒酒220.130.209.204 07/04 08:54

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