看板WomenTalk
可以吧
4500/30=150
一天150蠻多了
一個生煎包
平均17塊
可以買8個
如果一個15
可以買10個
打烊時去買
可以買更多
反正冰冷凍就好
一個月不會壞
一餐大概3~4個就飽了
一天就是7~8個
不要都買肉的
高麗菜的佔1/3~1/4
這樣好吃又吃的飽
油脂蛋白質澱粉青菜
雖然不能說很均衡
但至少都有吃到
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看大小啦
我17塊的標準是蔡家那種大小
但蔡家好像漲價了
那你不要吃生煎包
改吃饅頭、半肥瘦豬絞肉、蔥、高麗菜
應該很營養均衡吧
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.142.210 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1716877530.A.2FE.html
推 VoV : 三重還有一顆7元的 23.166.88.230 05/28 14:29
→ Simonfenix : 三餐生煎包是把錢省起來等洗腎嗎？ 42.76.135.98 05/28 16:17
推 milk7054 : 包餡類傷腎 114.37.210.126 05/28 19:50
噓 stefanie : 大地主不要這麼省 110.28.80.131 05/28 21:31