[討論] 如何在忙碌的生活中找到平靜與自我？

在現代快節奏的生活中我們總是忙碌於工作、社交等各種角色和責任之中 在這樣的生活中找到平靜和自我成為了許多人的追求 平靜並不一定意味著什麼也不做而是一種心靈的寧靜和安寧 有時候可以是一個安靜的時刻、一場瑜伽課、或者是閱讀一本好書 或是透過冥想、散步大自然、或者是與摯友分享心情來找到平靜 我想問問各位女性朋友們 你們是如何在忙碌的生活中尋找平靜與自我的呢 有什麼方法可以分享呢？ --
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→ FlynnZhang : 世界越快 心則慢 101.10.93.27 02/26 10:50

推 VVizZ : 去廁所220.130.142.210 02/26 10:51

推 watson8132 : 我在書裡尋找歡聲笑語 111.82.6.16 02/26 11:01

推 VoV : 說我帥,太沉重196.196.234.131 02/26 11:04

推 sdamel : 學哲學 42.78.219.177 02/26 11:15

→ eva19452002 : 存款越多越平靜，因為當你還在煩惱 114.40.225.44 02/26 11:31

→ eva19452002 : 下個月房貸還能不能付出來時，是不 114.40.225.44 02/26 11:31

→ eva19452002 : 可能平靜的 114.40.225.44 02/26 11:32

推 LuciusMalfoy: 可以看看人生四千個禮拜 這本書 122.116.80.115 02/26 11:32

推 ProE : 找個安靜又平的牆壁，面壁思過 1.200.244.22 02/26 11:59

推 fan99 : 肥肥看帥哥就會平靜了 114.44.240.52 02/26 12:41

推 fq1l4i : 邊吃飯邊看櫻桃小丸子 223.137.79.146 02/26 13:08

推 maye : 發呆~放空~短暫休息一下 42.74.255.243 02/26 14:16

推 caramelputin: 瑜珈、抄寫、spa 、按摩111.252.113.146 02/26 14:38

→ forme1119 : 冥想???114.136.247.163 02/26 15:36