[討論] 請問超商各牌養氣補品的飲用心得

（手機排版請見諒） 大家好，我最近到新公司上班，工作步調以及內容都比以前讓我忙碌不少，也有更多出差 機會，有時體力覺得跟不上，所以學著同事開始喝起養氣提神之類的補品飲料。 之前是加班比較多、以及出差比較累的時候，偶爾喝一下，算一算覺得喝的頻率不算低， 所以考慮買一箱放著比較划算。 問題是我雖然喝過超商有的各牌養氣補品（人參/靈芝都喝過，雞精類沒喝過），可能一 來比較遲鈍、二來當下正在忙也沒機會仔細感受，總之我暫時沒有覺得哪個牌子比較有效 ，所以想請問看看大家有無飲用心得可以參考。感謝～～ --
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→ mandy740512 : YA配準備出來了嗎 114.43.167.218 11/15 22:17

→ mandy740512 : 簡單講早點睡比喝這種飲品還有效 114.43.167.218 11/15 22:18

推 FarkU : 睡飽比較有效，如果真的睡不飽又要220.135.132.150 11/15 22:27

→ FarkU : 提神，我一般是吃B群和牛磺酸。220.135.132.150 11/15 22:27

→ irina0629 : 白蘭氏的味道都不能接受XD 123.205.70.238 11/15 22:35

推 campo : 白蘭氏難喝 27.52.252.84 11/15 22:36

推 littlewren : 不如看中醫針對個人身體調整 有些223.136.195.205 11/15 23:39

→ littlewren : 體質的人不能吃太補不然反而促進發223.136.195.205 11/15 23:39

→ littlewren : 炎223.136.195.205 11/15 23:39

推 oneaim : 不建議亂喝 有些人是虛不受補 114.25.31.186 11/15 23:45

推 fan99 : 肥肥也覺得不要亂喝，先了解自己的 114.44.243.37 11/16 00:31

→ fan99 : 體質再喝 114.44.243.37 11/16 00:31

→ blueforest : TO F大：如果可以早點睡/可以睡飽， 36.227.245.103 11/16 00:37

→ blueforest : 我也不需要另外花錢買補品......B群 36.227.245.103 11/16 00:37

→ blueforest : 有在吃，牛磺酸沒試過，找機會試試 36.227.245.103 11/16 00:37

→ blueforest : ，感謝建議 36.227.245.103 11/16 00:37

→ blueforest : TO L大、O大、F大：會再找時間問問 36.227.245.103 11/16 00:43

→ blueforest : 中醫關於補品的建議，但長期調理我 36.227.245.103 11/16 00:43

→ blueforest : 可能有點難配合，之前確診後有看中 36.227.245.103 11/16 00:43

→ blueforest : 醫的經驗，除了回診非常耗費時間， 36.227.245.103 11/16 00:43

→ blueforest : 喝中藥也喝到很厭世@@ 36.227.245.103 11/16 00:43

推 lbtmysteria : 只喝過桂格養氣人參 短期有效 長期 114.44.84.212 11/16 05:35

→ lbtmysteria : 的話要吃逼群 114.44.84.212 11/16 05:35