※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1698489484.A.631.html
推 ssnopra : 玉米 1.161.69.113 10/28 18:41
推 s2500205 : 牛肉片 42.70.118.153 10/28 18:43
推 bboywhite : 蛋.. 114.43.204.237 10/28 18:45
→ schonbrunn : 筍，芋頭125.229.110.210 10/28 18:45
推 maye : 筊白筍，用清蒸的，但有點貴，才幾182.234.117.101 10/28 18:47
→ maye : 根就要一百多。182.234.117.101 10/28 18:47
推 piedraj : 玉米筍 秋葵 36.226.35.244 10/28 18:50
推 meowhaha : 秋葵 馬鈴薯 36.229.130.96 10/28 18:58
→ meowhaha : 馬鈴薯熱量應該不低就是XD但是一小 36.229.130.96 10/28 18:59
→ meowhaha : 顆灑鹽吃起來很爽 36.229.130.96 10/28 18:59
推 scmono : 各類豆腐 45.94.210.13 10/28 19:03
推 MoonShadowy : 豆腐 123.193.182.96 10/28 19:04
→ MoonShadowy : 水波蛋 123.193.182.96 10/28 19:04
→ MoonShadowy : 奶油白菜 123.193.182.96 10/28 19:04
推 LeonardoChen: 鱸鰻，清蒸就好 119.77.181.71 10/28 19:05
推 chunglee : 新鮮的玉米 蒸好就能吃 超好吃一次 116.241.208.34 10/28 19:05
→ chunglee : 可以啃好幾根 116.241.208.34 10/28 19:05
噓 eva19452002 : 去cookclub問 118.232.64.229 10/28 19:17
推 ggl12two2 : 任何食物水煮完都可以再可以沾芝麻 42.74.116.22 10/28 19:19
→ ggl12two2 : 醬 沾胡椒粉 柚子醬油 42.74.116.22 10/28 19:19
→ em4 : 水餃 39.9.225.42 10/28 19:23
推 Sunblacktea : 電鍋很方便 可以試著用電鍋煮 220.129.20.205 10/28 19:24
噓 eva19452002 : 阿不就火鍋？ 118.232.64.229 10/28 19:27
推 doris9421 : 豆腐、毛豆仁(剛好可以補蛋白質 1.200.250.85 10/28 19:37
推 crazyag : 阿浪粉123.195.150.206 10/28 19:54
推 You0716 : 花椰菜 101.9.175.43 10/28 19:56
→ aarshi : 蝦子 螃蟹 小卷 雞蛋 101.137.90.247 10/28 19:58
推 pupupigpig : 我晚上都用電鍋蒸金針菇、高麗菜、 114.45.213.63 10/28 20:00
→ pupupigpig : 綜合蔬菜...直接包麻油海苔吃，熱量 114.45.213.63 10/28 20:00
→ sheep0121 : 直接買料理包啊218.172.136.200 10/28 20:02
→ sjclivelo : 水餃 114.167.157.2 10/28 20:11
→ eulbos : 水煮魚 開水白菜 223.139.9.18 10/28 20:11
推 johnson1997 : 帝王蟹、手臂蝦、干貝 223.137.146.69 10/28 20:13
推 marsonele : 各種菇類 42.73.237.42 10/28 20:18
推 ggglu : 絲瓜 27.242.99.95 10/28 20:23
推 nt880245 : 生魷魚 39.10.66.39 10/28 20:26
推 nt880245 : 福氣魚卵 39.10.66.39 10/28 20:29
推 Reachard0305: 貢丸 只是高熱量 111.238.226.58 10/28 20:48
推 xulu0 : 白蘿蔔 111.83.197.124 10/28 20:56
推 blackmomomo : 茭白筍 玉米筍 奶油白菜 娃娃菜 49.217.199.205 10/28 21:02
推 ymx3xc : 西紅柿 西蘭花 土豆 這些水煮後 114.38.85.67 10/28 21:15
→ ymx3xc : 現磨黑胡椒 + 海鹽 就好吃! 114.38.85.67 10/28 21:16
推 fan99 : 玉米筍品質好的水煮就很好吃，但我 114.44.234.188 10/28 21:22
→ fan99 : 大多用電鍋蒸不用顧。生食類考慮嗎 114.44.234.188 10/28 21:22
→ fan99 : ？紅色甜椒生食很像蓮霧但沒有那麼 114.44.234.188 10/28 21:22
→ fan99 : 甜，大番茄生食也不錯，減重好朋友 114.44.234.188 10/28 21:22
推 hate0322 : 高山高麗菜 220.142.72.60 10/28 21:24
推 tauhwa : 秋葵 49.216.53.201 10/28 21:32
推 s7878696999 : 絲瓜 114.136.239.29 10/28 21:59
推 abby99 : 新鮮的海鮮 223.140.42.77 10/28 22:01
推 cashko : 梅花肉118.167.190.243 10/28 22:06
→ ashkaze : 小白菜 114.27.23.3 10/28 22:17
推 CHRISTINAYEN: 就火鍋+1 111.83.110.24 10/28 22:20
推 yliann829 : 玉米 101.12.89.150 10/28 22:24
推 nikiyoo : 海菜木耳湯 101.8.10.43 10/28 22:26
推 koko0228 : 我也是一鍋族 可以買湯塊或是事後胡 106.1.228.140 10/28 22:41
→ koko0228 : 椒調味 想吃什麼都可以川燙啊 基本 106.1.228.140 10/28 22:41
→ koko0228 : 的時蔬青菜 玉米筍 雞蛋豆腐 鯛魚（ 106.1.228.140 10/28 22:41
→ koko0228 : 無刺）海帶芽 水餃 餛吞 106.1.228.140 10/28 22:41
推 fjdkqp : 加鹽，一片起司，橄欖油，一顆蛋做 111.82.105.150 10/28 22:50
→ fjdkqp : 湯底，想吃什麼就丟進去，好吃方便 111.82.105.150 10/28 22:50
推 KingSccasher: 一堆現成的醬料可以買來加 1.200.36.98 10/28 23:00
→ ffreakk : 胡椒鹽 東泉 沙茶 日式醬油 很好用 101.10.2.72 10/28 23:11
推 Zumi : 大陸妹（菜），地瓜葉，莧菜 114.24.118.132 10/28 23:16
推 evelover : 地瓜葉，加生蒜頭醬油膏拌一拌 1.174.4.230 10/28 23:19
推 alex1156 : 微波爐比水煮方便又快 玉米筍花椰 27.51.90.170 10/28 23:41
→ alex1156 : 菜微波一下就很好吃了 27.51.90.170 10/28 23:41
推 damao : 學著調味，人生更有滋味 42.72.95.129 10/29 00:20
→ chigo520 : 你的重點應該是放在怎麼調味 125.228.244.66 10/29 00:52
推 AsllaPiscu : 稻米，水煮的百吃不膩 101.9.174.144 10/29 01:06
推 Ccsteeker : 泡麵 1.200.246.176 10/29 01:27
→ Ccsteeker : 水餃 1.200.246.176 10/29 01:28
推 loveivan : 生豆包，煮完+韓國麻油&胡椒鹽很好223.137.171.123 10/29 01:28
→ loveivan : 吃223.137.171.123 10/29 01:28
推 miunachafifa: 買有機食材吃本身的原味，好的食材 114.43.16.208 10/29 01:51
→ miunachafifa: 不用烹調就很美味 114.43.16.208 10/29 01:51
推 k123816 : 金針菇 218.173.40.61 10/29 02:30
推 lucien0410 : 臭豆腐 172.56.176.67 10/29 03:29
推 whoismama : 蛋白粉？123.192.197.230 10/29 05:33
噓 sputniky : 要不要這麼廢…連加鹽、醬油都算調 1.162.0.150 10/29 06:42
→ sputniky : 味料，不求進步嗎？ 1.162.0.150 10/29 06:42
推 maye : 呃…因為有時調味也會失手，不是太182.234.117.101 10/29 07:49
→ maye : 淡就是太鹹，如果有直接原味煮出來182.234.117.101 10/29 07:49
→ maye : 就好吃是最好的了，常常煮完都覺得182.234.117.101 10/29 07:49
→ maye : 我以後還是直接買外食就好 XD182.234.117.101 10/29 07:49
推 bizida : 可以不用調味 直接沾醬食用 1.171.243.28 10/29 08:41
→ bizida : 不需要每樣都水煮 人體要健康還是要 1.171.243.28 10/29 08:43
→ bizida : 攝取適量的油脂 1.171.243.28 10/29 08:43
推 littlewendy : 花椰菜 101.12.24.84 10/29 10:05