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推 chigo520: 要減肥去吃什麼火鍋 03/22 23:30
推 twmarstw7758: 火鍋本來就熱量很高啊...而且普林跟鈉也很高，愛吃 03/22 23:37
→ eva19452002: 要吃全菜盤，那你直接買菜回來水煮還更健康更便宜 03/22 23:37
→ eva19452002: 我是不是突破盲腸了？ 03/22 23:37
→ twmarstw7758: 火鍋的中國是最多病的國家 03/22 23:37
推 kiosk: 加工物都儘量不吃 偶爾破戒 但如果是小火鍋就會充滿加工物 03/22 23:38
→ kiosk: 很難避開 03/22 23:38
推 twmarstw7758: https://i.imgur.com/YZrXYX8.jpg 含鹽的東西少ㄘ 03/22 23:42
→ twmarstw7758: 點，非常不健康 03/22 23:42
→ ymx3xc: 不會 03/22 23:45
推 twmarstw7758: https://i.imgur.com/0SNlhqQ.jpg 台灣現在還蠻養 03/22 23:48
→ twmarstw7758: 生的，跟加拿大同級，日韓海鮮吃最多，最健康 03/22 23:48
推 twmarstw7758: 火鍋料常用的魚漿、魚丸什麼丸的，都是加鹽去做的， 03/22 23:50
→ twmarstw7758: 少ㄘ火鍋，尤其不要喝湯 03/22 23:50
→ wu36534: 這兩年開始愛吃芋頭丸 03/23 00:02
推 amilenx: 不吃火鍋料 03/23 00:07
推 jhct110: 不會 03/23 00:18
推 kiosk: 我還不沾醬，不要點太肥的湯頭，只吃菜跟肉 03/23 00:28
推 QQmouse: 只吃原形食物 03/23 00:54
→ QQmouse: 醬頂多沾一點 03/23 00:55
推 Sunblacktea: 會啊 但不會吃很多 就吃個幾個嘗嘗味道 03/23 01:05
推 Tifoso: 多吃食物 少吃食品 03/23 01:34
噓 DICKASDF: 減肥還吃火鍋？ 03/23 01:39
推 lamourmoi: 會吃一些 但吃之前已經知道火鍋料不健康啦 03/23 01:40
推 Wx7621: 只吃貢丸類和裡面有料會爆的 03/23 01:47
推 lescafe: 火鍋一定要吃火鍋料的，要不然吃水煮青菜嗎？ 03/23 02:05
推 yang122: 會 03/23 02:14
推 A1pha: 你知道相撲都吃什麼嗎？ 03/23 02:17
推 cccwit: 蛋餃除外的本來就沒有很喜歡 03/23 03:29
→ cccwit: 後來也就吃蔬菜肉片為主了 煮過葷食的湯也不太喝了 03/23 03:30
推 iiKryptos: 能換菜就換 不能換還是會好好吃掉 03/23 03:37
推 DMPBBOY: 吃阿 又不是每天吃火鍋 03/23 04:47
推 kesiouhuang: 從來不吃，本來就不愛各種加工食品 03/23 05:31
推 m54k600ive80: 我會 03/23 06:57
→ scores: 要健康我就不吃火鍋了 03/23 07:54
推 florabrair: 只吃水晶餃 03/23 08:09