※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1624106278.A.068.html
推 tracy0620: 想到就作，沒有很認真39.10.222.6 06/19 20:40
推 soulboy330: 先從每天十五分鐘肌力訓練開始1.200.25.124 06/19 20:41
推 FUBAR: 有 戴著口罩一樣去跑步 稍微提點速 呼吸不123.192.154.248 06/19 20:41
→ FUBAR: 過來時很想死就是了123.192.154.248 06/19 20:41
→ tomopo110705: 只能簡單做，但我真的好想去上zumba 39.8.66.42 06/19 20:53
→ tomopo110705: 課啊QQ 39.8.66.42 06/19 20:53
→ johanzhou: 我我就想著疫情過後要出門挑逗新對象們 42.77.231.110 06/19 21:26
→ kimura0701: 有 但我想重訓啊 223.136.42.92 06/19 21:27
→ jetaime851: 走樓梯出門算嗎 42.74.167.111 06/19 22:01
推 beams156: 一開始有最近很懶 49.216.147.173 06/19 22:01
推 k8530908: 每天zumba一小時路過 59.126.44.171 06/19 22:27
推 mixcc: 有 還買了臥推椅 保持一週三四練 114.25.148.235 06/19 22:59
推 zinvun: 有歐 三級之後每天運動 但在家有氧比較容223.141.173.211 06/20 01:17
→ zinvun: 易所以跟之前比起來有氧多很多 重訓變少223.141.173.211 06/20 01:17
→ zinvun: 好想趕快去健身房啊223.141.173.211 06/20 01:17
→ victoria666: 都宅在家覺得變胖QQ150.117.204.253 06/20 01:51
→ icolee: 沒有 也明天再減肥 36.225.201.64 06/20 06:34
推 realnofish: 有，在家裡看影片打拳擊有氧，現在買114.136.250.162 06/20 13:13
→ realnofish: 直播課程每天打114.136.250.162 06/20 13:13