[問題] 坐椅子腰酸背痛,有什麼好方法可解決呢

看板 WomenTalk
作者 qw5526259 (B.K)
時間 2021-06-02 00:41:07
留言 26則留言 (11推 0噓 15→)

長時間坐椅子 經常坐到腰酸背痛 不知有什麼好方法嗎? 買坐椅子的靠背枕有用嗎? 有好的靠背枕可以介紹給我嗎? 不要超過1000元 --
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talentone: 坐椅一段時間就起來深深懶腰 223.138.86.168 06/02 00:56

talentone: 買好的坐墊腰墊 最好自己去試過 223.138.86.168 06/02 00:57

why8ther: 買人體工學椅 101.12.74.110 06/02 01:01

g7a7n7: 改為躺著阿 180.217.5.63 06/02 01:19

curryhats: 最好先自拍坐姿的正面跟側面看問題在 36.229.227.223 06/02 01:47

curryhats: 哪 36.229.227.223 06/02 01:47

XDdong: 躺著123.194.153.169 06/02 01:49

cookiey: 買好椅子 101.10.12.213 06/02 02:46

eva19452002: 就一直站著不要坐啊101.136.213.137 06/02 03:25

sun55555222: 站起來走一走 墊高螢幕 111.83.108.92 06/02 03:30

sun55555222: 達到平視 111.83.108.92 06/02 03:31

nsaids: 練核心肌群 36.232.85.246 06/02 04:15

RaiGend0519: Herman Miller買起來 61.224.80.239 06/02 05:15

JC83: 買鹽酥雞坐著吃 42.75.231.31 06/02 06:41

smoto: 坐姿問題 長時間久坐 適時起來活動一下118.165.189.136 06/02 07:51

Mozai: 練核心 1.162.42.187 06/02 09:40

Nigger5566: 買人體工學椅 122.121.18.83 06/02 10:39

Nigger5566: 兩萬左右就行了 122.121.18.83 06/02 10:40

UsamYsam: 我是買坐墊跟靠墊 1.164.6.72 06/02 15:03

din24: 拉筋最重要,坐姿注意腰部不要靠背時懸空, 114.45.52.66 06/02 16:25

din24: 膝蓋不要比骨盆高,選擇高度恰當的椅子讓大 114.45.52.66 06/02 16:25

din24: 腿是平的 114.45.52.66 06/02 16:25

oolool: 最近買了backjoy 調整自己的坐姿之後真的 114.137.72.209 06/02 19:43

oolool: 比較不容易酸痛了只不過一開始要習慣一陣 114.137.72.209 06/02 19:43

oolool: 子就是 114.137.72.209 06/02 19:43

XoPXoP: yes 116.241.119.24 06/05 12:53

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