[問題] 徒手健身為什麼這麼累

看板 WomenTalk
作者 kimura0701 (一天要喝3千cc的水)
時間 2021-05-17 19:50:31
留言 12則留言 (8推 0噓 4→)

我要死了 還選一個看起來簡單的 結束之後還是喘不停 而且動作很難一直維持正確 徒手健身怎麼這麼累啊?! 大家這幾天有沒有在家運動呀 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.25.80 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1621252233.A.39C.html

whoismama: 跳繩呀 05/17 19:52

rukawa514: 累才有用! 05/17 19:56

wester789: 懶了 越來越多肥肉 05/17 19:56

palapalanhu: 累才好 05/17 19:58

mystage: 我一直都想開始,就明天開始好了 05/17 20:00

wester789: 我以前有一天幾組 保持運動量 後來跑步機都送人了 05/17 20:01

leoth: 可憐哪 05/17 20:03

musashi0839: 加油 我最近也在徒手 05/17 20:12

rukawa514: 辛苦會有回報 05/17 20:32

yuhui6666: 核心不好 05/17 21:56

vkq: 太累要降階 肌肉量不到 05/18 00:34

jstcr: 雖然想 但好累QQ 05/18 11:12

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