※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1601702322.A.BFE.html
→ francmiss: 口感不佳 10/03 13:21
推 ioisamu: 糙米炒飯口感相當脆,B群含量豐富,升糖指數完美 10/03 13:23
→ ioisamu: 只是,高纖更完美 10/03 13:24
→ sakusakurai: 吃不慣啊 10/03 13:26
推 SecondRun: 只是相對沒那麼爛而已 10/03 13:28
推 momicats: 煮的方法比較麻煩 10/03 13:28
→ SecondRun: 澱粉就是澱粉 吃多了一樣會胖 10/03 13:28
推 ioisamu: 拿黃豆來說 不只有異黃酮還有lignans Lecithin比較好 10/03 13:29
→ ioisamu: 對女性只供比較好 10/03 13:30
推 kinkijun: 我愛，超香，完全沒買過白米 10/03 13:33
→ chister: 鬆鬆乾乾的 10/03 13:39
推 rolsen: 有吃阿，我同事每次都以為是米沒煮熟 10/03 13:46
推 cc3937: 糙米好吃 十穀米也好吃 10/03 13:50
→ LittleMochi: 不是人人都適合吃糙米，慢性腎病患者不建議吃啊 10/03 13:51
→ LittleMochi: 台灣洗腎的人比例很高，不要自己腎不好還不知不覺加 10/03 13:53
→ LittleMochi: 重腎負擔 10/03 13:53
推 elfeana: 不好吃 只接受一半一半 10/03 14:01
推 gc418056: 其實我都改吃地瓜了哈哈哈 10/03 14:16
推 joe2233344: 我自己煮飯都煮全糙米的粥，加個起司片、黑芝麻滿好吃 10/03 14:23
→ joe2233344: 的 10/03 14:23
→ dan5120: 以前親戚家都是吃糙米和五穀飯 10/03 14:26
推 chigo520: 不就難吃才有精米這種東西出來= = 10/03 14:26
推 sammoon: 難吃是不會煮 10/03 14:36
推 kaet: 喜歡吃糙米 反而覺得白米單調 10/03 14:38
推 ChrisMac: 只愛白米 10/03 14:38
→ eva19452002: 我後來改吃燕麥，直接泡熱水就可以馬上吃了更是方便 10/03 14:43
推 edison3333: 腎病不適合 10/03 14:48
推 mvpdirk712: 其實要煮的軟Q也不是不行 10/03 14:53
推 chigo520: 以前沒人要吃或不得不吃的東西現在因為養生就會變好吃? 10/03 14:57
→ transiency: 大家？所以你不是大家？還是全世界就你家吃糙米？ 10/03 15:21
推 GAry7: 現在吃花椰菜米的也不少 10/03 15:31
推 joe2233344: 用壓力鍋煮或是去日本搬個煮飯鍋回來 10/03 15:38
推 sodahaini: 超喜歡吃 10/03 15:46
推 monkeywife: 我都直接買十穀米，再自己混白米 10/03 16:14
推 dazzle: 難ㄘ 10/03 16:22
推 HayaSan: 我用IH煮還是覺得難吃 唯一支持白米 10/03 16:23
推 gk4432y: 難咬... 10/03 16:30
推 jboys75: 要煮成鹹稀飯就好吃 用悶燒鍋煮...... 10/03 16:31
噓 judiciary: 難消化 10/03 16:34
推 root268: 難吃又貴啊幹 大家都馬知道糙米比較營養 10/03 16:35
→ c80352: 如果它比白米便宜 那我會很樂意吃 10/03 16:48
→ ogkw: 桂冠有出素食五榖糙米飯還蠻好吃的 10/03 16:58
推 P5566: 要泡一段時間 10/03 17:00
推 nuggets0916: 腸胃不適合 10/03 17:12
推 andy10217: 有口感蠻好吃的啊 10/03 17:12
推 felix1031: 早睡早起別熬夜，對身體也很好啊，你做得到嗎？ 10/03 17:13
噓 skyruler: 凝集素 10/03 17:17
→ RoxanneC: 糙米好好吃 10/03 17:45
→ nakano: 我超愛 喜歡咬那個穀物的感覺 10/03 17:55
→ sjclivelo: 就難吃啊 好吃的都垃圾食物 10/03 17:57
推 Dirac: 超難吃嘔嘔嘔 10/03 18:30
→ O300: 適量就好 10/03 18:31
→ O300: 一般人吃啥米應該都還好 10/03 18:31
→ O300: 如果怕胖就改成半碗 10/03 18:31
推 baby0912: 喜歡吃紫色的米 10/03 18:33
→ tinybunny: 能煮得好吃的很少 10/03 18:33
推 Porara98763: 鼎X豐糙米炒飯好吃 10/03 18:41
推 sammoon: 比較貴？其實糙米跟白米的價格差不多 有些地方糙米還比 10/03 18:43
→ sammoon: 較便宜 10/03 18:43
噓 multiView: 可憐 10/03 18:57
→ sheep0121: 我不吃也從沒胖過，所以為什麼要吃？ 10/03 19:11
→ anmimo: 喜歡硬飯 超愛吃糙米 10/03 19:23
推 lucky7766777: 超愛糙米口感 10/03 21:09
推 seedgf: 我超愛 10/03 21:33
推 monarch0301: 商人搞的行銷手法 糙米打下來的細米糠拿去餵魚再多 10/03 21:50
→ monarch0301: 賺一手爽呵呵 10/03 21:50
推 Dorothyismyn: 口感沒那麼好又比較貴...如果要吃健康的我會選花椰 10/03 22:20
→ Dorothyismyn: 菜飯 10/03 22:20
→ emafish: 沒辦法，一天能吃的澱粉有限，我就不吃不喜歡的了 10/03 22:50
→ kilhi: 難吃...不如不吃飯 10/03 23:51
推 juney3329: 好吃啊 我都糙米+藜麥 又香又有飽足感 10/04 00:40
推 vordandi: 全糙米口感不好，而且一般都比白米貴…… 10/04 01:15
→ jajoy: 難吃啊 鼎泰豐那個炒飯就臭臭的 10/04 02:03
推 snoopyconnie: 好吃 10/04 06:41
→ tran628: 因為難吃，除非煮成粥 10/04 11:24
推 nancysu610: 喜歡糙米 還會加青豆一起煮 10/04 19:56
推 smallfatleg: 我吃了會 how to in and how to outQQ 10/04 21:00