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推 hyde19691983: 全家的好吃 07/19 13:09
推 Hey2: 一次吃300克，一餐也要$270耶 07/19 13:10
→ FarkU: 我都三杯炒雞胸肉 07/19 13:11
→ poweryeh: 一餐300克不會太多嗎 07/19 13:21
推 susna80: 謝謝一樓，我去買來試試 07/19 13:22
推 sole772pk37: 泡鹽水後再吃 07/19 13:23
→ sole772pk37: 再煮 07/19 13:23
推 dentalboy: 說好吃的一定沒有每天吃 07/19 13:26
→ a27588679: 是你不會煮 07/19 13:41
噓 hittler: 那是你不會料理，把雞胸肉切丁加上咖哩醬就好吃了 07/19 13:43
推 lllll12b56: 加蘿蔔馬零薯煮湯阿 07/19 13:44
推 hotaka: 雞胸肉泡鹽水30分鐘，水滾煮3分鐘後關火蓋蓋子泡30分鐘， 07/19 13:45
→ hotaka: 這樣不柴好吃 07/19 13:45
推 rtttza: 超商的好吃又方便 07/19 13:56
推 O300: 不敢ㄘ 07/19 13:58
→ O300: 一整塊ㄉ 07/19 13:59
推 r30385: 超商的鈉太高 太鹹 07/19 14:00
→ meishan31: 辣椒醬油蒜頭 熱量不高吧 07/19 14:04
推 roy730220: 卜峰超多很便宜，口味又多，2xx克才70元，為何要去超 07/19 14:12
→ roy730220: 商買吶？ 07/19 14:12
→ roy730220: 要選擇自己有胃口又有飽足感的才會持久，不然妳很容易 07/19 14:13
→ roy730220: 就會放棄了。 07/19 14:13
推 woei8904: 你只是比較喜歡吃牛肉吧=_= 07/19 14:32
推 tibo96033: 超商賣的那種很好吃啊 07/19 14:43
→ demon3752: 好事多有一種卜蜂的義式雞胸 煮好的 還不錯 07/19 14:54
噓 a27588679: 純噓卜蜂，以前會買現在pass 07/19 14:59
→ ikkk5000: 好市多買未調味的，再去買小磨坊的調味粉，想吃什麼口 07/19 15:01
→ ikkk5000: 味就撒上去再放入氣炸鍋，也不需要塗油，180度12分鐘， 07/19 15:01
→ ikkk5000: 翻面5分鐘，這樣弄也滿好吃的，我每天這樣吃 07/19 15:01
推 tuna0831: 用烤的方便又不會柴 07/19 15:04
推 jackabc95175: 市場買肉回去舒肥， 好吃的不得了～～XD 07/19 15:09
推 zoutzuur: 舒肥下去沒有難吃的肉 07/19 15:23
→ UXIUJIL: 根本沒必要只吃雞胸肉吧，能高度自律的人還需要上來問嗎 07/19 15:25
推 dges5202: 我都加胡椒 我覺得很讚 07/19 15:39
推 koalawayne: 超商買哪款好？我上次買超商的超難吃 07/19 15:43
推 niwinc05: 好市多雞胸肉蠻好吃的吧 07/19 15:53
→ thatear: 水煮的話要剛煮完馬上吃很嫩可以用電鍋試試 但其實沒有 07/19 15:54
→ thatear: 必要這麼痛苦吧 07/19 15:54
推 Uingu: 全聯雞胸300g，大概是70上下。差很多欸… 07/19 15:57
推 beams156: 會吃雞胸主要是碳水幾乎等於零，減脂減肥注意食物營養 07/19 16:05
→ beams156: 成份可以事半功倍，怕膩的話買幾種調味料輪流吃，舒肥 07/19 16:06
→ beams156: 或乾煎或烤各種料理方式也能改變口感 07/19 16:06
→ roy730220: 不想自己料理的話，卜蜂那種料理好的沙拉雞胸真空包省 07/19 16:10
→ roy730220: 時很方便，而且一包220克70元搭配手搖杯很有飽足感， 07/19 16:10
→ roy730220: 自己覺得口感算軟，味道多種可選也蠻不錯。之前4個月吃 07/19 16:10
→ roy730220: 過108包的經驗。 07/19 16:10
推 w09550000: 超商不錯吃+1，但是天天吃也是會有點可怕 XD 07/19 16:14
噓 IB1SA: 減脂配合運動 07/19 16:19
推 mindy1997: 煎前醃過會好吃很多 爬文找找會有很多種讓雞胸肉變好吃 07/19 16:26
→ mindy1997: 的方法教學XD 07/19 16:26
→ hughug: 卜蜂有掛嗎 07/19 16:38
推 ting19860427: 煮雞胸肉時，水滾後關火蓋蓋子燜八分鐘，就不會柴了 07/19 16:57
→ ting19860427: ，超好吃的 07/19 16:57
→ ling7777777: 任何東西吃久了都容易嘔嘔嘔嘔嘔 07/19 17:15
推 sumitani545: 用泡的啦 幹 07/19 17:29
推 kevin9527: 有時間就自己用舒肥機做吧 好ㄘ 07/19 17:40
推 lones2245: 買回來先用鹽水泡過，要煮的時候小火慢煎，等到差不多 07/19 18:13
→ lones2245: 有一點彈性就切塊轉到大火，加義大利香料粉跟一點鹽巴 07/19 18:13
→ lones2245: 胡椒做最後調味 07/19 18:13
→ nptrj: 和堅果一起 07/19 18:20
推 mra2284: 超商的一堆添加物 沒比較健康 買之前看完成份表就會默默 07/19 18:21
→ mra2284: 放回去了 07/19 18:21
→ mra2284: 卜蜂就是非法傾倒食品加工污泥在農地 是農地ㄛ不是工業 07/19 18:21
→ mra2284: 用地 07/19 18:21
推 zx475632: 沒錢啦 07/19 18:47
推 rainwen: 小黃瓜涼拌雞絲很棒 07/19 19:11
→ twn65w65: 一個白肉。一個紅肉，想清楚就好 07/19 19:37
推 chaway618: 醃好用氣炸鍋180度12分鐘好吃又多汁喔 07/19 19:54
推 lolicone: 我都跟蔬菜一起炒 07/19 20:59
推 y30048: 鹽巴胡椒醃一下放氣炸鍋 根本人間美味 07/19 21:11
噓 qqq5890003: 不會料理就不要找理由啦哈哈 07/19 21:12
推 qoq0417: 今天直接吃退冰沒醃的雞胸肉拿去煮湯意外的嫩@@完全不柴 07/19 22:33
→ qoq0417: 也沒悶直接煮到熟 07/19 22:33
噓 hank05123: 覺得是你不會料理也 07/19 22:34
推 zx751120: 元榆牧場的舒肥雞胸肉蠻好吃 我都拿來配生菜 營養又清爽 07/19 22:35
推 Eudora08: 跟你一樣，現在看到雞肉就會怕，連21世紀烤雞也是… 07/20 00:24
→ Eudora08: 不過轉念想，吃雞肉吃到怕，其實是很奢侈的煩惱了 XDD 07/20 00:25
推 qoogamania: 胡椒/鹽巴/橄欖油/去皮 07/20 01:08
→ qoogamania: 你不會煮... 07/20 01:09
推 fangbr: 那是因為你不會煮 07/20 02:36
推 rairobin: 確定是你不會料理 家裡的清蒸雞胸肉超級好吃 而且沒有 07/20 07:29
→ rairobin: 油鹽喔 07/20 07:29
推 ls4444: 沾醬其實熱量也不會高多少啦 就沾下去吧 07/20 11:42