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推 rttlac: 啃豬腳 07/07 16:06
→ sodahaini: 美保版有討論 07/07 16:07
推 RaiGend0519: 在想膠原蛋白吃下去被分解成胺基酸才會再被人體合成 07/07 16:08
→ RaiGend0519: ，這樣那重訓的人吃乳清蛋白也是分解成胺基酸再被合 07/07 16:08
→ RaiGend0519: 成不就等於重訓的人皮膚應該會超好？ 07/07 16:08
→ caro770880: 我之前有買，固定吃了三個月 07/07 16:09
→ caro770880: 但我那陣子突然亂經，冒痘痘就果斷放棄了 07/07 16:09
推 halulu: 重訓之後冒了粉刺 有些人喝乳清容易致痘 07/07 16:13
→ c80352: 沒有，詳見陳皮靠腰 07/07 16:55
推 iamsofa: 理論上沒用吧，吃進去是分解成胺基酸來吸收，那只要多攝 07/07 16:57
→ iamsofa: 取優良蛋白質就好了，根本不用特地吃什麼貴桑桑的食品 07/07 16:57
推 cat0429: 你吃蛋白質就能達到同樣的效果，都得人體消化轉換成氨基 07/07 17:49
→ cat0429: 酸再吸收。 07/07 17:49
推 johnyang: 有用啊 可以讓錢變少 有花錢的功用 07/07 17:50
推 p58077919: 理論上沒用，但我吃了覺得有感，指甲長比較快，屁股小 07/07 19:20
→ p58077919: 腿皮膚會變比較不乾。也許是我平常蛋白質吃太少？ 07/07 19:20
推 yumika: 吃了有感 07/07 19:47
→ yumika: 皮膚變的很細緻 07/07 19:47
推 color5bird: 要隨餐吃才有用，吸收力才會比較有效 07/07 20:42
推 Mywifi: 有用，長了一堆痘痘整張臉爛了，醫生說酒糟 07/07 22:47
→ deathboy: 根本沒用，只會讓荷包有感變瘦 07/08 03:18