[問題] 長時間坐車防止腰痛

看板 WomenTalk
作者 assshole (asshole~~~)
時間 2020-06-03 21:54:24
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最近會長時間坐在車裡 感覺腰有點不舒服 想請問有什麼方法可以舒緩 買個椅墊椅靠背之類的有用嗎 有推薦的嗎 --
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ptgeorge2: 腰會痛表示重心問題,重量壓迫,有餘裕的話可以帶個小 06/03 21:59

ptgeorge2: 枕頭或者小靠墊,坐椅子的時候塞在腰後方,不要太薄省 06/03 21:59

ptgeorge2: 的沒效果 06/03 21:59

Hey2: 同意一樓 然後有時間就練一下背肌跟核心,可以幫助你支撐 06/03 23:26

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