Re: [討論] 出社會後如何保持學習專注度的?

看板 WomenTalk
作者 lucifax (虎爺:犬科動物給我滾開)
時間 2019-10-21 00:48:14
留言 29則留言 (7推 0噓 22→)

找適合自己的方法 像是我討厭看到人 又容易分心 年輕時家人都讓我去K書中心 反而一直睡覺 效果很差 從小到大強迫自己專心讀書都很難 現在乾脆就讓自己一邊看著PTT一邊聽著音樂一邊看YOUTUBE一邊讀書做筆記一邊看閒書 最近還順便用手機播函授 久了反而自成一種讀書方式 而且比起從前拼命地把自己往K書中心送 效果反而好很多 即使是瑣碎事 但腦筋有在動 反而會反覆地在回想剛剛做了什麼 也不見得不好 讀書的速度反而是從前的至少3倍以上 而且不會因為自己在讀書而覺得自己漏看了哪些東西很可惜 我是沒再追任何劇 年初考某國營的時候 我還開政論節目或雍正王朝邊聽邊看自己的書 第一次讀該科 反而有種在麥當勞讀書 吵鬧鬧的反而能專心的效果 結果是筆試通過 但口試考不好 所以備取沒上 不要把吵鬧或瑣事當藉口 勇敢地在家開電視玩手機讀書吧 精神科是說我有成人注意力不足過動症 所以普通人覺得簡單的從1數到100對我其實蠻困難的 常常數到40甚至到30就腦筋跳針 : 嗨 : 想問問大家的作法 : 現在出社會後 下班或假日除了有約外 : 大部分都在家裡或咖啡廳看書或做作品 : 畢竟為了要升遷或是轉職之類的 : 還是得要學習工作外的技能或加強既有知識 : 像是語言學習,累積作品集等等的 : 如果在咖啡廳還好 畢竟都花咖啡錢了 : 但如果在家裏 總會忍不住做其他瑣碎事 : 像是突然想打掃或是開始揪朋友出來晃 : 不知道大家會不會有這樣的困擾.. : 感覺很像拖延暑假作業的心態 很討厭 : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.129.94 (臺灣) : ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1571573998.A.0A5.html : → elfeana: 代表你真的沒興趣吧 1.160.9.244 10/20 20:24 : 不是啦 有興趣 但.. : → breaking1209: 意志力 111.71.65.107 10/20 20:26 : 推 jonsauwi: 有壓力就會專注了,比如說語言就去報名 123.194.172.116 10/20 20:38 : 這個不錯 就可能事先報名考試給壓力 : → jonsauwi: 檢定之類的 123.194.172.116 10/20 20:38 : ※ 編輯: DrinkWithMe (49.217.129.94 臺灣), 10/20/2019 20:54:05 : 推 GonVolcano: 怎沒考慮圖書館,這邊很多人進修 101.9.145.117 10/20 20:57 : 啊 我會帶筆電 所以我都是去咖啡廳 : 推 Francise: 自制力不夠,上進心拿出來,不然就算遠 114.137.123.143 10/20 20:59 : → Francise: 離塵囂,你也只是廢在那邊 114.137.123.143 10/20 20:59 : 謝謝你 雖然刺耳但是事實.. : → abbjesper: 看來是還沒有感覺到經濟上的壓力 42.74.181.157 10/20 21:01 : 不 經濟壓力還是有的 : ※ 編輯: DrinkWithMe (49.217.129.94 臺灣), 10/20/2019 21:04:01 : → eva19452002: 有書在教意志力訓練,但是板龜會靠腰 118.232.129.90 10/20 21:07 : → eva19452002: ,所以就不貼鏈結了,免得被桶 118.232.129.90 10/20 21:07 : 謝謝你 剛剛有收到類似這樣的文章和影片 : 推 lucifax: 如果有再考國考這些 自然就會有專注力 118.165.127.142 10/20 21:17 : → lucifax: 沒國考我也懶得每天讀書啊 118.165.127.142 10/20 21:17 : 真的 要有目標才.. : 推 LoveSports: 看過精神科,被嘲笑,所以會奮發向上 119.238.147.95 10/20 21:27 : → LoveSports: 可是後來發現人際上過不了關,怕男生 119.238.147.95 10/20 21:27 : → LoveSports: 尤其是遇到性騷擾或性侵打擊會很大。 119.238.147.95 10/20 21:28 : → LoveSports: 為了改善自己的弱點去諮商,結果挖太 119.238.147.95 10/20 21:28 : → LoveSports: 深好像也不太好^^; 119.238.147.95 10/20 21:28 : → LoveSports: 雖然沒有很積極不過還是有在持續學習 119.238.147.95 10/20 21:29 : 加油 有空可以多聊聊 : 推 miya0327: 非常難 114.136.73.244 10/20 21:39 : ※ 編輯: DrinkWithMe (49.217.129.94 臺灣), 10/20/2019 21:39:23 : → evilaffair: 找明確能達成但非短期的目標 118.171.80.66 10/20 21:51 : → GonVolcano: 圖書館也可以用筆電欸,不然咖啡廳都 101.9.145.117 10/20 21:53 : → GonVolcano: 要消費 101.9.145.117 10/20 21:53 : → kimono1022: 回家只想睡覺啊 1.160.80.195 10/20 23:22 --

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.127.142 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1571590096.A.D31.html

minifat: 有種東西叫缺錢@@ 114.42.8.153 10/21 00:59

eva19452002: 有一本書專門在討論你這種人為何要有 118.232.129.90 10/21 01:07

eva19452002: 背景噪音反而學習得好,如果運用得當 118.232.129.90 10/21 01:07

eva19452002: ,會比一般人還強 118.232.129.90 10/21 01:08

popqqq9995: 超好奇樓上是說哪本書? 123.193.71.218 10/21 01:41

lou01: 好奇哪本加一 180.217.254.3 10/21 04:09

LoveSports: 我也是聽音樂看書,高中聯考數學睡著 119.238.147.95 10/21 05:23

LoveSports: 被監考老師叫醒只做1/3上pr85 119.238.147.95 10/21 05:23

LoveSports: 幼稚園老師跟國小老師說我有過動傾向 119.238.147.95 10/21 05:26

LoveSports: ,精神科醫生說我的病是要學長大,諮 119.238.147.95 10/21 05:26

LoveSports: 商師說發展遲緩。 119.238.147.95 10/21 05:26

LoveSports: 認識的人都說我記憶力很好,以前工作 119.238.147.95 10/21 05:33

LoveSports: 也是記得起來別人記不起來的東西,因 119.238.147.95 10/21 05:33

LoveSports: 此被惡整還被日籍主管提醒"因為你來 119.238.147.95 10/21 05:33

LoveSports: 之前所有人都試過但全都失敗,你被嫉 119.238.147.95 10/21 05:33

LoveSports: 妒了" 119.238.147.95 10/21 05:33

LoveSports: 後來換工作也因為面試的時候講得出來 119.238.147.95 10/21 05:35

LoveSports: 記得的東西同產業沒煩惱過換工作的問 119.238.147.95 10/21 05:35

LoveSports: 題,雖然因為白目常被欺負。 119.238.147.95 10/21 05:35

LoveSports: https://www.google.com/amp/s/m.pare 119.238.147.95 10/21 05:39

LoveSports: nting.com.tw/amp/5071906 119.238.147.95 10/21 05:39

LoveSports: 學習容易分心?用「音樂」拉回專注力 119.238.147.95 10/21 05:40

TPDC: 推心得分享 111.71.126.21 10/21 08:52

eva19452002: 不好意思,書名我忘了 140.127.10.16 10/21 09:21

cat0429: 我也是那種要有噪音才能專心的人,去圖 114.36.135.222 10/21 14:55

cat0429: 書館讀書太安靜會讓我崩潰 114.36.135.222 10/21 14:55

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