[閒聊] 關於負能量的排解

看板 WomenTalk
作者 SJPTT2 (99趴)
時間 2019-01-07 09:44:35
留言 32則留言 (22推 1噓 9→)

手機發文,排版有不好的,請見諒。 最近有點負面,別人說什麼都會很在意, 對於未來的變動也是都抱著負面的想法, 一直想著我怎麼最倒楣, 然後睡不好,吃不好,好討厭 年紀越大,心越來越不強大, 不知道各位有什麼好方法可以提供我, 或者有什麼書籍可以讓改掉這個壞念頭呢? 謝謝 -- 我是有在寫手帳,也有看影集跟日劇, 但是最近好像很容易掉進死胡同內 才想說問問看大家有沒有其他方法!謝謝
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MeowMarch: 運動,運動到累的那種01/07 10:01

timmy999: 發優文 你可以a我 每篇都是01/07 10:12

fq1l4i: 新約聖經01/07 10:15

elfeana: 聽蔡依林新專輯01/07 10:33

corvus: 是嗎01/07 10:55

aJan5566: 看大山大海還滿有用的 會覺得自己的煩惱都好渺小01/07 11:03

hgsh4: 我排解的方法是去泡三溫暖耶!先泡熱水池然後跳進冰水池,01/07 11:11

hgsh4: 那瞬間腦袋會一片空白!整個舒壓....01/07 11:11

sec5566: 學我在板上發文報復社會01/07 11:22

mootaccy: 寫手帳,排定學習運動看劇存錢計畫01/07 11:24

mootaccy: 看以前的旅行的照片01/07 11:24

mootaccy: 打電話給朋友01/07 11:25

naganolover: 多親近大自然,少用社群軟體01/07 11:34

lturtsamuel: 打架01/07 11:36

ilovenacy: 看影集 我都看supernatural01/07 11:37

LaiHH: 少上網 多和朋友相處 聊聊天 01/07 12:08

DanGong5566: 月工 01/07 12:08

ahemaha: 就是遠離網路多接觸外界 01/07 12:10

Hiara: 當志工? 01/07 12:21

YuXun2021: 看自己過去的發文 01/07 13:22

justadog: 可以學一項新樂器 01/07 13:39

justadog: 我之前也跟你很像 開始認真學吉他以後心情開朗很多 01/07 13:39

H243240: 把自己弄到很忙 01/07 16:03

musicfire: 發癈文或是發更多的癈文 01/07 16:42

musicfire: 我看超多書負能量也跟著一起成長了囧 01/07 16:43

kissung: 南懷瑾老師寫的「莊子」,看完就開心啦~| 01/07 17:56

ca86220: 做瑜珈 01/07 21:41

vidconic: 《人生有多殘酷你就該有多堅強》 看完後心裡意外的多了 01/07 23:45

vidconic: 另一個我 總在有負面想法的時候把我拉回去 原po加油:) 01/07 23:45

bettytina: 情緒密碼 01/08 00:00

angel2001118: 沒有製造負能量 就不用排解 好好想想這句話~ 01/08 02:13

lymphMiss: 減肥 01/08 15:57

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