[心得] 2024大阪馬拉松。第二馬

現在回想起來，膝蓋還是一樣痛（欸 === https://i.imgur.com/PnFCfDM.jpeg 相隔十年的全程馬拉松 十年前還是個大学生， 現在已經是個社会人。 好像很多事情都變了，但似乎也是有沒變的 看到視障跑者和伴走人員，仍然由衷敬佩， 甚至多了想哭的情緒 https://i.imgur.com/CUgGl6X.jpeg https://i.imgur.com/3raxzXw.jpeg 謝謝醫護人員們，即使天氣很冷還下著雨， 依舊熱血傳達著溫暖 https://i.imgur.com/z4KmBYF.jpeg https://i.imgur.com/wPRvkVt.jpeg 這趟來了日本六天，偏偏剛好這天下雨… 明明去年也來了好幾趟 幾乎是晴天的說QQ https://i.imgur.com/cgT6uc0.jpeg 準備出發 https://i.imgur.com/Nsachfx.jpeg 中途 https://i.imgur.com/eP9g7Qp.jpeg 各種補給品，最喜歡ミニクロワッサン， 大阪花ラング跟雷神也很讚XD https://i.imgur.com/L6yEe2j.jpeg https://i.imgur.com/htxbdT6.jpeg https://i.imgur.com/JZpP696.jpeg https://i.imgur.com/HTq7xLd.jpeg https://i.imgur.com/xARzhUN.jpeg https://i.imgur.com/47BDx9e.jpeg 37km（上次膝蓋痛苦的距離 https://i.imgur.com/2xIvhUh.jpeg 38km https://i.imgur.com/biG1mQA.jpeg 再3km https://i.imgur.com/Ad0BY2C.jpeg 40km https://i.imgur.com/r3wqZW7.jpeg 41km https://i.imgur.com/hOXdMxE.jpeg 42km https://i.imgur.com/kA2wF3j.jpeg FINISH！！！！！ https://i.imgur.com/aRwLD0y.jpeg === https://i.imgur.com/v5jz9On.jpeg https://i.imgur.com/7bk9MIi.jpeg https://i.imgur.com/SNlcQZj.jpeg NET TIME 04:29:48 https://i.imgur.com/pPj42bp.jpeg 查完後忍不住回想一下30-35km發生什麼事 https://i.imgur.com/h0i0zZP.jpeg 應該是32.8km的給食太多 不小心就停下來 吃太爽 笑死 補給這次是跑到18km 時拿了顆男梅糖果 20km後開始喝第一杯運動飲 不過因為清楚自己是屬於跑前絕對無法吃喝 任何東西的那種，所以跑馬前段也就不太敢 輕舉妄動（？，後段就隨時再看狀況調整 跑的時候一直有在考慮抓時間點去個洗手間 結果到終點前都沒有去半次（傻眼 是說真的很佩服全程穿雨衣跟背背包的… 我是起跑前脫掉雨衣+戴手套跟帽子 到後段還是滿冷的，風也不算小 另外這場給我感覺到後面也很少人停下來走 比起上一場參加的東京馬來說 雖然不排除是因為又濕又冷大家寧願撐一下 然後大阪馬的場外應援真的超級無敵多… 不分男女老少，而且還是在這種天氣下… 過程中也看到不少臺灣人， 默默在心裡想著一起頑張れ～ === 單純跑興趣跟健康的，沒什麼特別課表， 就傻傻地持續跑， 記録証 https://i.imgur.com/hvQqt7r.jpeg 老了10歲，快了30分。 謝謝大家！ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.104.127.25 (日本)
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推 Yjizz: 恭喜，今年多了宣傳expo，更熱鬧 02/26 19:28

→ Yjizz: 幾年前跑完有搭電鐵去舊的萬博園區逛一下午 02/26 19:29

推 kidolin: 這個天氣能跑完的都勇者 02/26 20:09

推 chutzuyu: 推 這是我的初馬 真的好感動啊 02/26 20:52

→ chutzuyu: 天氣不完美但加油民眾的熱情不減 02/26 20:52

→ chutzuyu: 也謝謝幫我幫我噴肌樂的好心台灣跑友 02/26 21:05

推 sarahmeow: 恭喜完賽，第一次跑大阪馬天氣又冷又雨，還是有很多市 02/26 21:09

→ sarahmeow: 民撐傘應援加油覺得感動～～ 02/26 21:09

推 Lomax: 花ラング很乾 去年經過補給站就大量跑者拆都沒拆丟地上 02/26 21:14

→ Lomax: 但真的很好吃 只是作為賽道補給好像比較不受跑者青睞 02/26 21:15

推 genius17: 也跑這場 最後的長逆風實在跑到懷疑人生 02/26 21:51

→ genius17: 結果就差1分多鐘 沒有達到個人目標 02/26 21:54

→ genius17: https://i.imgur.com/vkQRRGN.png 02/26 21:55

推 sanloman: 恭喜完賽！看了賽道照片後心頭湧上了我的初馬回憶。 02/26 21:56

推 jack931018: 33K大補給那邊害我不小心飽到不要不要的 02/26 22:42

推 devlish: 恭喜完賽, 我是10k左右憋不住去上廁所, 沒想到一等就是20 02/27 00:18

→ devlish: 分鐘左右, 時間都耗光了, 身體也都冷了 02/27 00:18

推 jack7614614: 恭喜完賽 看起來好冷歐 02/27 11:01

推 ray0808: 寄物完在管制區淋雨等開跑超級冷的 02/27 13:22

推 aceman01x: 恭喜！18號跑京都微冷而已，本來預計是大阪這個溫度 02/27 14:57

推 swdarich: 果然板上都是高手我只能 02/29 10:37

推 houwai: 沿路看著民眾撐傘幫選手加油 真的很感動 02/29 12:31

推 goken1982: 請問紀錄證要去哪下？ 02/29 14:23