※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1668405120.A.9C9.html
→ justdoit: 空污的話無解,除非背氧氣瓶11/14 13:53
推 a1121210: 室外除非下雨洗空氣不然無解11/14 14:26
推 gs00001: 醫用口罩無法阻隔PM2.511/14 14:27
推 isohera: PM2.5我推薦這個。11/14 14:31
→ isohera: https://i.imgur.com/fR9Bymk.jpg11/14 14:31
推 a1121210: 背太重太難了！ 用推車推氧氣瓶好了，但不管怎樣也不便11/14 14:52
→ a1121210: 宜喔！一個氧氣鋼瓶灌滿幾百大概用3小時左右，最便宜實11/14 14:52
→ a1121210: 際還是室內11/14 14:52
推 evanzxcv: PM2.5無解，過濾效果好的很難戴著跑步11/14 15:03
→ evanzxcv: 真的有疑慮只有在有空氣清淨機的室內運動11/14 15:03
推 justgogogo: 空汙的城市就不要跑了吧11/14 16:28
推 Ryan908: 除非口罩能抗汗水，否則不可能戴著跑，因為吸不到空氣11/14 16:53
推 roea68roea68: 暖11/14 17:06
推 luismars: LG有出呀...看那價格你接不接受而已11/14 17:21
→ luismars: 不然雜牌的買來玩玩看囉11/14 17:28
推 gs00001: 防毒面具可以，但戴著就很難吸到空氣了，更何況是跑步。11/14 17:32
推 GoogleSEO: 不戴就會有危險，那真的戴可以阻擋的，你跑應該也很痛11/14 17:44
→ GoogleSEO: 苦，只能去室內了QQ11/14 17:44
推 ap88994433: 本板有很多戰文可以參考（？11/14 18:09
推 usualforward: ....空污的口罩是活性碳口罩 跟你放covid的口罩不一11/14 18:10
→ usualforward: 樣吧= =11/14 18:10
推 leejones: 河濱還真看過有人戴防毒面具跑步.11/14 19:38
推 isohera: 我啊，我有戴一陣子11/14 20:16
推 gs00001: 防毒面具真不是人在戴的，當兵每天上工都要戴半天的防毒11/14 20:26
→ gs00001: 面具工作，都要大力的吸。11/14 20:26
推 chi17: 支撐器不是只防止碰到嘴巴嗎？過濾效果還是有的11/14 20:51
→ proudC: 我帶運動口罩去跑的，相同體感，速度大約慢 40s/km11/14 20:54
推 j0958322080: 樓上跑這麼快11/14 21:06
推 isohera: 其實還好，快拆款，喘不過氣開罩11/14 22:23
→ isohera: 3M 6502QL11/14 22:24
→ isohera: 年初我騎車跑步都帶著，喘的過氣來11/14 22:25
→ loadingN: 會流汗 濕了口罩就沒用了11/14 22:27
推 barttien: 你在中國？那沒辦法11/14 22:40
推 mainsa: 可以防PM2.5的口罩基本上沒辦法戴著跑 我自己有XPURE的 騎11/15 00:37
→ mainsa: 機車會戴 我自認很可以忍受口罩的人 公司進無塵室底下戴一11/15 00:37
→ mainsa: 層醫療口罩 上面再戴一層無塵室口罩 我戴起來也幾乎無感11/15 00:38
→ mainsa: 但pm2.5款悶的程度遠超這些 如果要形容的話 你把三個醫療11/15 00:39
→ mainsa: 口罩疊起來戴就差不多是戴pm2.5口罩的感覺11/15 00:39
推 atolusha: 心情調適一下 也許過一陣子你就不在意了 11/15 07:27
→ proudC: 我是戴 xpure 的抗霾運動口罩沒錯，可以跑，不過速度變慢 11/15 08:14
推 Xenogamer: 好奇哪個城市 11/15 10:39
推 alains: 我戴靜對流運動口罩.板上有使用心得,可以參考! 11/15 11:51
推 alains: 高雄空品最近開始開紅燈了,我也開始戴口罩跑了 11/15 11:55
→ overboss: 我戴淨高流口罩跑… 11/15 12:54
推 NSYSUEE: AP551AWFA 這個型號的口罩可以參考 11/15 13:33
推 ckpioneer: 戴口罩跑，不推跑步機 11/15 14:30
推 ckpioneer: 健身房更危險 11/15 16:25
→ overboss: https://www.xpure-tw.com/athlete.html 去年因為疫情延 11/15 19:08
→ overboss: 後出貨的口罩…我今年還是在使用中 也只有空品不好才戴 11/15 19:08
推 business85: 因為疫情的關係，我已經戴口罩跑好幾年了，習慣了。 11/15 19:27
→ business85: 反正疫苗都打完四劑了，接下來就等政府宣佈室外免戴口 11/15 19:28
→ business85: 罩，那我到時就不戴口罩出門去慢跑了。 11/15 19:28
→ business85: 雖然現在運動不用戴口罩，不過室外口罩禁令還沒解禁， 11/15 19:29
→ business85: 我出門就戴口罩，所以慢跑時一樣戴著，反正也習慣了。 11/15 19:30
推 business85: 你怕空汙的話，就在室內跑啊。 11/15 19:36
→ business85: 不過你要確定室內也沒有空汙的問題。 11/15 19:37
→ qqq15963: 戴口罩跑格外辛苦啊… 11/15 22:57
推 Horn5201: 戴口罩10分鐘就濕了沒法呼吸 成本太高 11/16 06:23
推 vivianleee: 去健身房吧！ 11/16 08:48
推 faechai5566: 之前疫情期間我還真的都在world gym戴口罩跑跑步機就 11/17 07:30
→ faechai5566: 是 而且附近的人也是 想想真佩服那時候的自己 為了運 11/17 07:30
→ faechai5566: 動不遺餘力 11/17 07:30
推 jack7614614: 在台灣 不用啦 台北空氣品質還行 中部普通 高雄好一 11/17 09:21
→ jack7614614: 陣子沒回去了不知道普遍狀況如何 11/17 09:21
推 a1121210: 口罩 乾的時候有用 頂多就跑慢點 等流汗把口罩弄濕通氣 11/17 09:24
→ a1121210: 孔全填滿 完全吸不到氣 11/17 09:24
推 jack7614614: 我從疫情頭到尾都不支持跑步戴口罩 可以抓距離的運動 11/17 09:33
→ jack7614614: 染疫的風險根本就很低 11/17 09:33