Re: [問題] 有關跑鞋問題，請跑友們幫忙想辦法

不好意思各位跑友 後來我不死心的換鞋墊 換sidas低足弓的鞋墊 確實有明顯改善 但LDS25K之後 右髖骨跟右膝蓋還是有反應...... ASCIS MIGICSPEED2應該只能平常穿帥而已 那請問各位跑友 碳板鞋有適合低足弓扁平足可以穿得嗎? (還是想穿碳板鞋帥一波......) D※ 引述《showheart (阿修)》之銘言： : 我自己本身有點扁平足腳又寬 : 一直以來都是穿Y拖跑比賽 : 最近長榮馬跑1:51:46 : 想說買雙碳板鞋來跑看看 : 我買ascis Magicspeed2 2E寬楦版 : 前6k還好 : 大約7k後右腳會出現足外翻的狀況 : 有什麼方式能解決足外翻問題嗎？ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.229.64.178 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1667965578.A.29A.html

→ waseng: 訓練足弓和小腿力量，亞洲人有一定比例是低足弓，可是還是 11/09 12:32

→ waseng: 有很多優秀的跑者甚至選手能夠駕馭碳板鞋，應該就是足弓和 11/09 12:32

→ waseng: 腿部力量的差異 11/09 12:32

→ LsVCheN: 同樓上，我也低足弓，後來加強腳足底、腳踝與小腿肌肉後 11/09 13:06

→ LsVCheN: 現在買鞋也不需要特別加鞋墊，腳也沒啥事了 11/09 13:06

→ LsVCheN: 話說magicspeed今年半馬幫我破PB，是雙好鞋 11/09 13:07

推 noomlluf72: 樓上分享都好讚 11/09 21:58

推 thehent: push 11/09 23:03

推 juniorpenny: 請問Ls大，你的magicspeed是1代或2代啊？謝謝 11/09 23:10

→ LsVCheN: 今年上半年時破 那時還是1代 聽說2代調性不同但沒去了解 11/10 18:38

推 lemonsodada: 其實還有尼龍板的endorphin speed 3穩定性比較好些可 11/11 23:05

→ lemonsodada: 以考慮 11/11 23:05