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推 jesse0802: 草蝦價格可不便宜… 07/17 19:47
推 brag: 為何不吃柯仔麵線?不是比較省又比較好吃! 07/17 20:03
推 BlackCoal: 草蝦 鮭魚 不算非常高級 但是和一般人的縮衣節食有點遠 07/17 20:34
→ houseguy: 給人家一點鼓勵吧..有時粗茶淡飯反而養生..加油~~ 07/17 21:44
→ talenthun2: 素食好啊 07/17 21:57
推 apple123773: 拜託裝可憐裝像一點的 別老是讓人傻眼有攻擊點 07/17 21:57
推 Scansnap: 我退休實質所得只有現在的三萬不到，已羨幕 07/17 22:57
推 malowda: 我在職的，每天都只有70到85的便當，他ㄧ餐都比我好太多 07/17 23:40
→ malowda: 了 07/17 23:40
→ Marchosias: 媒體可以放過他了吧 人家臉書貼家常也要管 07/17 23:53
推 comuluffy: 人家說減少外食，三餐自己處理。這樣減少消費，整天管 07/18 09:46
→ comuluffy: 人家吃什麼？ 07/18 09:46
→ airlow: 說真的不能怪別人管他吃啥，是他自己要別人看他吃啥 07/18 14:59
→ airlow: 然後他吃的真的比大部分現任公務人員好，連自己人都不覺得 07/18 14:59
→ airlow: 這樣有可憐到哪邊去，我今天中午吃小七麵包加飲料都沒說嘴 07/18 15:00
→ airlow: 開始懷疑自己這樣亂吃退休金能領多久了 = = 07/18 15:01
→ soypeen: 你幹嘛吃小7的麵包加飲料，那個很貴。 07/18 19:27
→ soypeen: 應該像我一樣，自助餐店白飯配三樣菜，我這邊觀光區。 07/18 19:28
→ soypeen: 物價貴得要死，但這樣還能在40~45搞定。 07/18 19:28
→ soypeen: 不然，二菜一蛋或二菜一肉(非主菜)，大概50。 07/18 19:29
→ soypeen: 澱粉、蛋白質，纖維跟維生素都差不多有了。 07/18 19:30
推 mit28: 點白飯就好，然後淋菜裡面的湯，撈湯裡面的菜，應該不到20 07/19 00:53
→ soypeen: 這樣10元可以搞定，但營養應該很不夠... 07/19 19:37
→ mrher: 草蝦不貴，產地直購，平均一尾10元，一斤25尾左右大小 07/19 23:14