[閒聊] 大棒子訓練 macebell

https://www.youtube.com/watch?v=VLvo_L7d7xo 有點像是金瓜槌 可能古代有拿來當軍事訓練 應該是很古老的訓練方式 不知道有沒有人練過？ 剛剛查了一下 這價錢真的很高 -- 又查了一下 中文翻譯叫做鎚鈴 比棒鈴長 好像又叫素振 在家裡練看起來真危險 https://www.bilibili.com/video/BV1yv411A7dT/?spm_id_from=333.788.recommend_more_video.0
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.211.73.218 (紐西蘭)
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→ FarkU: 不就跟棒鈴是同樣的東西，估計是想自己也弄個認證體系。 02/25 11:32

→ OOXXGGYY: https://i.imgur.com/7ORkP3J.jpg 02/25 13:34

推 AmethystWu: 素振是指訓練方式，不是專指mace吧 02/26 18:36