[閒聊] 現在還有人在做TABATA嗎

看板 MuscleBeach
作者 kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)
時間 2019-01-16 00:40:58
留言 17則留言 (7推 1噓 9→)

前幾年休哥帶起一陣TABATA旋風 後來大家也知道真正的TABATA難度多高 絕對不是BANANA那種 那現在還有高手在做TABATA嗎? 要達到95%以上最大心跳 這種高難度的要求 一般人根本做不到 還是只有一些特殊運動員在訓練了? --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.94.226
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morgankhs: 看一休哥做BANANA 01/16 00:52

Defaltee: 我每天都喝賀寶芙做TABATA,感覺再練下去會太壯☺ 01/16 00:58

gigi030507: 我都喝TR91 做TAMAMA 感覺我都快變成一拳超人了 01/16 01:10

oasis822: 樓上,是禿頭的部分像嗎? 01/16 01:15

JamesHunt: 台灣無休哥無TABATA,休哥當發支影片導正視聽 01/16 01:27

fourx5566: 我騎的yamaha顧路 就可以嚇出最大心跳 01/16 07:32

howggyy: 我每天都做tabata一分半加kk老師的k8下 有一天不小心做了 01/16 07:34

howggyy: 2分鐘跟9下 會不會變太壯? 01/16 07:34

x851221: 會 會壯到被懷疑用藥 以後請記得要剛剛好8分鐘 多一秒都 01/16 07:42

x851221: 會太壯 01/16 07:42

shcjosh: HIIT吧 常人達不到TABATA的強度 01/16 08:18

irosehead: 千萬不要做這個 不然會練得像休哥一樣壯 01/16 10:09

wemee: 故意酸ㄏㄡ~ 休粉臉都被巴歪了 就放過他們吧 01/16 10:26

kee32: 怎麼又回頭酸羞哥了? 01/16 13:13

cateyes: 小學體育課 我看到都快昏倒了 01/16 22:19

momo1119: 花枝丸當初害死一堆人 01/17 08:35

tivallion: 修哥自己都重訓變巨了 就饒了他吧XD 01/17 16:11

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