[閒聊] 高雄 健人夥伴

平時總是一個人進出健身房，身邊朋友也沒人可以交流一些訓練技巧，開始覺得有點倦怠 與自我懷疑。 想找一個可以教學相長互相砥礪分享知識與心得的朋友。 如果妳/你是想減肥雕塑體態的朋友，我可以講我的減肥經驗與飲食給你參考 如果妳/你是有經驗的老手，我們可以交流彼此的訓練菜單與心得(撞牆期求突破指點) 如果妳/你剛好也在健工九如我們還可以揪一下團練 我的時間都18:00～21:00 左右 歡迎站內交流 https://i.imgur.com/spUoY7F.jpg -- 有興趣的話可以一起互相研究更有效率的鍛鍊法啊~教學相長 有機會來相認啊哈哈 同是健人不分館啦！ 太早時間也太短了，上班有點趕 早八我在上班的路上啦～晚九我剛好練完閃人XD 還是很廢，不到10%不敢亂獻醜 你這個肉量超大隻的啊…應該只需要減脂吧
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推 clodyfly: 九如健工泡芙女路過幫推11/12 17:17

推 as850327: 同在九如廠練幫推11/12 18:23

推 aweii0234: 可惡，中華萵苣路過11/12 18:29

推 garypu: 我只有練早上6：00--7：0011/12 19:06

推 linche: 我也在九如耶，哈哈，但都早八或是晚九11/12 19:30

推 smellyder: 這數據 肯定是高手 能分享一下照片嗎 11/12 19:39

推 yachungyu: https://i.imgur.com/Fz4JGZq.jpg11/12 20:02

→ yachungyu: +1跪求高手指導 11/12 20:03

推 z854625: 最近也想找人可以一起練的 可是我很菜 有人要一起嗎 11/12 23:20

推 chichiyen: 剛加入，都走不進二樓練器材啦~太菜了，很怕被笑。哈 11/13 00:14

推 PloveJ: 九如求相認，我是新手可以站內嗎？ 11/13 07:36

推 garypu: 其實我早上先去四樓練，早上沒人可以隨便玩！ 11/13 09:41

推 linche: 循環機嗎？ 11/13 09:59

推 garypu: 一樣練習深蹲或硬舉啊 11/13 10:38

推 cyeonwoo: 新手+1 11/13 23:04

推 mrmagical: 九如廠路過幫推 11/14 14:45

推 KGB10409: 九如路過推 11/14 22:42

推 kenjohn: 我也在九如欸哈哈哈 11/16 00:13

推 jerry880520: 個人新手求帶 可以的前輩站內 11/30 01:35