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推 WeiTing0116 : 可能要先說一下哪一個區比較好推，健康餐很多04/07 01:44
推 cami33 : 水煮淡 要電話訂哦，但真的很淡，我還是自己煮了XD04/07 01:47
→ cami33 : 沒看清，你是要配菜，這樣150可能不夠吧 04/07 01:48
→ cami33 : 長庚醫院有健康便當 你打去問問04/07 01:49
推 bluexox : foodpanda ubear上面很多04/07 01:50
推 cami33 : 你上網查哈佛餐盤，可以去不油的自助餐 夾這樣，再04/07 01:51
→ cami33 : 自帶兩顆水煮蛋04/07 01:51
推 TaiYiMan : 健身板的人都很懂這個東西04/07 02:50
推 ROSDENTON : 水煮食代04/07 04:47
推 breezeguy : 均衡食堂04/07 06:09
推 ctchens : 鳳山就水煮時代04/07 08:53
推 newdoing : 不行的話 悟饕有些餐盒也有符合04/07 08:55
推 c112436 : 良食04/07 09:12
推 hachusecret : 鳳山 均衡食堂04/07 09:27
推 Newstart : 米寶的減糖便當 一個90 小爆預算 但真的會瘦04/07 13:00
推 zxm40059 : simple eats 簡單 °食 店家有分增、正及輕04/07 13:01
推 pomp : 好神奇，還沒有推文叫你自己煮XD 04/07 14:52
推 bebebobo : 水煮時代應該ok吧 我上次內用看到一個有在健身的巨 04/07 15:02
→ bebebobo : 巨買一個雞肉便當，再加一份雞胸一份魚，好像差不多 04/07 15:02
→ bebebobo : 就150 04/07 15:02
推 celloes : 米寶減醣便當 04/07 17:02
→ ocean2014 : 良食可以加肉 04/07 18:34
推 miyoko : 自己買健身雞胸肉約65/片，自助餐選擇不過油青菜一 04/07 19:45
→ miyoko : 大盒60元，還有25-30元可以買五穀飯、涼拌豆腐或是 04/07 19:45
→ miyoko : 茶葉蛋（油跟碳水化合物挑一個吃應該還好） 04/07 19:45
→ miyoko : 「不過油」是指料理方式喔，例如茄子、青椒就是可能 04/07 19:50
→ miyoko : 炸過再炒～ 一般青菜一定有油，吃的時候稍微傾倒一 04/07 19:50
→ miyoko : 邊，把多餘菜湯濾掉也能減少一點 04/07 19:50
推 keepsec : 水煮時代雞胸再加一份雞胸，或是簡單食的三拼 04/07 21:59
推 qazwsx3333 : 吉米食研所，參考看看 08/06 11:53