[問卦] 減肥吃素食是不是沒用

不吃早餐 中餐吃機關餐廳的70元素食 都是菜沒有飯 算一下大概300大卡 晚餐就吃牛肉麵 跟麥當勞的麥脆雞套餐 這樣一天加一加也2000大卡了 吃素食是不是很容易餓 很難減肥 有沒有卦 -- 所以晚餐才去補牛肉麵跟麥脆雞
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→ amphiprion: 我都吃雞牛羊豬海鮮素 效果不錯 42.73.85.227 05/04 08:28

→ nh60211as: 你晚餐兩份跟素食有屁關係 42.73.123.37 05/04 08:28

→ error405: 去運動 114.36.203.246 05/04 08:30

推 meowyih: 自己在家水煮冷凍青菜啦 61.228.70.196 05/04 08:30

→ jasin0425: 蛋白質 脂肪要補夠223.138.143.255 05/04 08:32

→ jasin0425: 自助餐的菜大多都會加糖 不利減肥223.138.143.255 05/04 08:33

推 cchart: 你看大象有比較瘦嗎 42.79.189.150 05/04 08:34