[問卦] 鮮奶跟豆漿哪個比較營養？

是這樣啦 很多人吃早餐都會配一點喝的 通常早餐店都會有紅茶 奶茶 咖啡 等等 而豆漿跟鮮奶 算是其中比較營養的東西 豆漿有蛋白質(無糖的更棒) 鮮奶有鈣質(不是會添加一些調味料的牛乳喔 是鮮奶) 好像都不錯 如果說 真的要選的話 喝哪一種比較好啊? 有沒有鍵盤營養師幫忙說明一下 有八卦嗎? --
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推 cpz: 洨 111.82.160.7 02/24 21:45

噓 a3221715: 五樓下面的豆漿跟鮮奶超好喝 114.32.109.42 02/24 21:45

→ takechance: 豆漿喝太多會變巨乳 114.43.139.71 02/24 21:45

→ johnwu: 樓下最愛喝什麼? 123.195.122.52 02/24 21:46

→ syntax123: 看有沒有乳糖不耐 101.9.96.37 02/24 21:46

推 citizen5566: 五樓打給你喝 36.231.18.176 02/24 21:46

推 Healine: 鮮奶比較營養 不過豆漿熱量低180.217.250.239 02/24 21:47

→ ljuber: 你是要釣魚人家說一樓那個東西 219.71.67.121 02/24 21:51

→ belucky: 我的現榨鮮奶很營養 150.117.41.81 02/24 21:54