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[問卦] 騎腳踏車適合減肥嗎？
| 看板 | Gossiping |
|---|---|
| 作者 | jimmy0316 (一吻便顛倒眾生) |
| 時間 | 2022-12-08 22:37:27 |
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我住的這裡不是上坡就是下坡
騎沒有多久膝蓋上方的大腿前後側就會酸痛
騎一天要休息兩天啊 而且一天頂多只騎3公里
反而變胖了 效果不如之前平路快走
順便問一下騎腳踏車爬坡會傷膝蓋嗎
感謝八卦版
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.107.183 (臺灣)
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