[問卦] 健身需要做到doms才算有效？

→ james732: 我都練ddos 223.137.7.247 08/26 00:25

→ mij: 我都練ggfd111.240.100.225 08/26 00:26

推 Daedolon: 我都玩Doom 111.242.86.16 08/26 00:29

→ WunoW: 細分的話 肌肥大是健美的訴求 健力就不是 114.36.213.57 08/26 00:33

→ WunoW: 像館長偏健力 健美他算小隻 但力氣很驚人 114.36.213.57 08/26 00:34

→ WunoW: https://youtu.be/1_IQtxeyrRc 114.36.213.57 08/26 00:37

→ WunoW: 健美與健力的差異 你可以看看 114.36.213.57 08/26 00:38

→ WunoW: https://youtu.be/cWkNY5ouyB8 PK熱狗王 114.36.213.57 08/26 00:40

推 AxlRose: 健美就是用藥 健力就是無限拱腰 1.200.9.58 08/26 00:44

→ WunoW: 也有不用藥的自然健美 114.36.213.57 08/26 00:49