※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1657420486.A.1BE.html
噓 KCKCLIN: 離職49.213.248.4 07/10 10:35
推 ala99: 檢查肝臟？118.231.162.156 07/10 10:35
推 LukeSkywaker: 三錠也太猛223.140.214.112 07/10 10:35
推 pf270801: 工作有害身體健康42.77.250.22 07/10 10:35
噓 railman: 請遠離工作111.71.212.52 07/10 10:36
→ deepdish: 問就是辭職220.134.89.190 07/10 10:36
→ em4: 尿掉了吧118.231.160.6 07/10 10:36
推 std92121: 躺平就不累了125.228.82.17 07/10 10:36
推 sunwill34243: 去驗肝指數202.151.61.92 07/10 10:36
推 memoryautumn: 離職42.77.49.79 07/10 10:36
噓 love0504: 笑死111.249.60.148 07/10 10:37
推 jackq: B群只是幫助不是仙丹 還是要足夠休息1.200.4.132 07/10 10:38
推 s655131: 別慢性自殺了42.72.174.239 07/10 10:38
→ monarch0301: 你上夜班？101.12.26.190 07/10 10:38
噓 deepdish: https://i.imgur.com/fVHYIbX.jpeg 220.134.89.190 07/10 10:38
→ ev331: 哪一家114.24.246.102 07/10 10:39
推 yoosoemun: 你那是心累 42.76.47.86 07/10 10:39
→ deepdish: https://i.imgur.com/ujpBJlEh.jpg220.134.89.190 07/10 10:39
→ deepdish: https://i.imgur.com/8N81Q8B.jpg220.134.89.190 07/10 10:40
推 iljie: 學龜息大法 27.246.5.251 07/10 10:42
→ dt1980: 改吃黑瑪卡看看 最近網購都很吹這產品211.75.210.29 07/10 10:42
噓 a240daniel: 保健食品只能幫助維持 沒辦法改善114.136.239.112 07/10 10:43
→ a240daniel: 要改善去看醫生114.136.239.112 07/10 10:43
推 wsdykssj: 工作有害健康，請不要工作119.14.85.132 07/10 10:43
→ ev331: 尿會臭嗎 114.24.246.102 07/10 10:43
→ TPDC: 辭職才是根本之道124.218.62.113 07/10 10:43
→ ev331: 受傷為什麼吃B群會好 114.24.246.102 07/10 10:44
推 junibookye: 第一瓶 一個月 正常 先打底219.71.54.166 07/10 10:45
推 psykl: 放音樂 泡個澡 哼哼歌 試試 1.200.162.9 07/10 10:46
→ ev331: 在日本買回來的嗎 要關稅多少 114.24.246.102 07/10 10:46
→ ev331: 畜牲送人啦 114.24.246.102 07/10 10:46
噓 KCKCLIN: 叫他們罐罐自己賺阿49.213.248.4 07/10 10:46
推 sosoandsoso: 不四補雞精跟人參才對？ 42.0.122.208 07/10 10:47
推 augusttenet: 躺平身體就沒毛病了，就像我^_^223.137.70.13 07/10 10:48
→ Jimmywin: 沒吃更累180.217.3.130 07/10 10:51
→ ev331: 這個一平太貴吃不起 114.24.246.102 07/10 10:51
推 flydogzzz: 維生素B與其他營養是互相作用，作用完1.200.82.16 07/10 10:56
→ flydogzzz: 身體沒需求就會排掉1.200.82.16 07/10 10:56
推 rindesu: 尿尿超臭101.12.45.85 07/10 10:57
推 karen71014: 辭職一個月就好了 真心不騙 114.27.171.45 07/10 10:57
→ qazwsx1029: 睡眠才是最重要的49.216.176.170 07/10 10:58
推 Tenging: 你晚餐或早餐吃得沒有營養219.71.161.211 07/10 10:58
→ Tenging: 精緻澱粉+麵包+麵食都不要碰 一吃就睡219.71.161.211 07/10 10:59
→ Tenging: 晚餐吃白飯+雞腿 早上糙米漿 一柱擎天219.71.161.211 07/10 10:59
推 esho: 我吃完直接睡死 給您參考118.168.232.227 07/10 11:00
→ prkfcpr: 不然你以為雞精憑甚麼賣那麼貴？112.78.93.185 07/10 11:00
推 Tenging: 飯糰+米漿代替西式早餐219.71.161.211 07/10 11:01
推 Tenging: 糙米漿會讓你看見真理219.71.161.211 07/10 11:03
推 dbdudsorj: 肝可能有問題 你去掛個號照超音波吧111.249.123.152 07/10 11:07
→ wwvvkai: 安慰劑49.159.178.155 07/10 11:08
推 sd785: 新冠後遺症啦101.12.23.247 07/10 11:08
推 nbalook: 要每天配合打砲 包准神輕氣爽106.64.112.220 07/10 11:09
→ l42857: 把畜生安樂死不會 嘻嘻111.251.55.157 07/10 11:09
推 sphinx1031: B群建議你去查一天攝取量 有的一顆就220.137.161.187 07/10 11:09
→ sphinx1031: 超標了220.137.161.187 07/10 11:09
→ sphinx1031: 一天六小時睡太少 還有要晚上11點前睡220.137.161.187 07/10 11:10
推 august628: 這大國藥粧可直購便宜 223.139.69.34 07/10 11:10
推 mopigou: 是不是確診?42.74.48.165 07/10 11:10
→ luismars: 因為已經纖維化沒救了 36.235.19.240 07/10 11:15
→ LeoYuri: 要喝燕窩雞精等保養品 27.53.161.91 07/10 11:15
推 dodoru: 我自己經驗是B群的作用比較像是提振精神，223.137.172.241 07/10 11:22
推 godisgood: 你可以試試看睡前一小時吃 再去睡覺 它 42.73.44.71 07/10 11:22
→ dodoru: 但有點像是喝咖啡因和提神飲料的作用一樣223.137.172.241 07/10 11:22
→ godisgood: 有鎮定神經的效果 會睡很熟 42.73.44.71 07/10 11:22
→ dodoru: 提振的是表層的精神。223.137.172.241 07/10 11:23
→ dodoru: 要降低內部的疲勞感，我後來吃薑黃+鎂感覺223.137.172.241 07/10 11:23
→ dodoru: 比較有效，但薑黃試過幾種效果差距不太一223.137.172.241 07/10 11:24
→ dodoru: 樣，如果要選的話紅薑黃效果會比較明顯一223.137.172.241 07/10 11:25
推 godisgood: 睡眠品質還是最重要的 吃再多都沒用42.73.44.71 07/10 11:25
→ dodoru: 點。223.137.172.241 07/10 11:25
→ dodoru: 薑黃清除疲勞比B群明顯，鎂則是我大概晚餐223.137.172.241 07/10 11:26
推 kinoko1224: 一種沒效，不會吃兩種？很累跟你老闆42.73.140.102 07/10 11:26
→ kinoko1224: 講啊！42.73.140.102 07/10 11:26
→ dodoru: 後吃，會讓整體放鬆+有助睡眠品質。223.137.172.241 07/10 11:27
推 sphinx1031: 這款也太貴了吧XDD 不會改吃別種 增加220.137.161.187 07/10 11:27
→ sphinx1031: 身體負擔 還是增加退黑激素睡好一點220.137.161.187 07/10 11:27
→ dodoru: 但身邊的這些吃完後，我會改買薑黃+綜合型223.137.172.241 07/10 11:28
→ dodoru: 維他命(鈣鎂鋅和維生素ABCDE有一定含量的)223.137.172.241 07/10 11:28
→ dodoru: 綜合型的會從海外購買，國內能買到的譬如223.137.172.241 07/10 11:29
→ your0207: 才一個月223.137.153.182 07/10 11:29
→ dodoru: 善存我覺得雖然有些有包括進來但含量太少223.137.172.241 07/10 11:29
噓 com2: 手槍少打一點 懂？ 1.200.91.255 07/10 11:30
→ kululualex: 除非你的疲勞是長期缺乏B群造成的，不223.139.66.232 07/10 11:30
→ kululualex: 然吃B群並不會讓你消除疲勞精神百倍， 223.139.66.232 07/10 11:30
→ kululualex: 你這看起來比較像過度操勞，要嘛好好223.139.66.232 07/10 11:30
→ kululualex: 休息要嘛靠長期運動增強體力。223.139.66.232 07/10 11:30
推 wsdykssj: 很貴，但看含量也很高 119.14.85.132 07/10 11:30
推 spring53287: 早點睡比較有用 223.136.125.44 07/10 11:33
推 realmd: 笑死 B群讓你有精神，同時晚上無法深層睡106.1.184.4 07/10 11:39
→ realmd: 眠，常吃的人一定吃土 106.1.184.4 07/10 11:40
推 newstyle: 怎麼不吃生蠔?? 讓你冰蹦叫101.10.92.233 07/10 11:40
推 C4TNT: 飲食有關，不要吃糖類，米飯麵粉也少 112.198.68.104 07/10 11:40
推 C4TNT: @realmd B群不是咖啡因，不會影響深層睡眠112.198.68.104 07/10 11:42
推 Cabbage159: 你有睡好嗎，睡前一杯熱牛奶再加伸展39.13.128.11 07/10 11:43
→ Cabbage159: 操39.13.128.11 07/10 11:43
→ edwardtp: B群不是這樣運作的223.139.145.232 07/10 11:43
→ C4TNT: 日常飲食本來就有B群，人體合成能量所需112.198.68.104 07/10 11:43
推 sumaihui: 工作傷害最大，吃啥都無效124.8.180.227 07/10 11:47
推 TomChu: 去運動啦 36.224.138.59 07/10 11:48
推 limp: 早睡、有氧運動ex慢跑、飲食忌糖重口味，比118.231.213.119 07/10 11:48
→ limp: 吃保健品有用118.231.213.119 07/10 11:48
→ gk1329: 慢跑比較有用 跑越遠越有精神 27.246.71.42 07/10 11:54
→ gk1329: 腦內啡免費毒品 27.246.71.42 07/10 11:54
推 DirtyVegas: 你說的好處也是要靠飲食轉換吧 58.114.32.225 07/10 12:01
推 singernall: 把B群丟了 畜生早中晚睡前各吸一次 110.26.137.194 07/10 12:03
→ oguesto: 好好吃飯 B群才能幫你把熱量轉能量 不過 111.83.65.242 07/10 12:06
推 chiming5566: 顯然是廠商的問題，建議開吉 49.216.40.12 07/10 12:07
→ oguesto: 如果正常吃飯睡覺但B群無效 可以考慮去醫 111.83.65.242 07/10 12:08
推 pipitruck: 胰臟癌 123.192.181.29 07/10 12:08
→ oguesto: 院檢查肝功能 或是換吃其他的(你不缺B群 111.83.65.242 07/10 12:09
→ oguesto: 所以吃B群沒有作用 111.83.65.242 07/10 12:09
推 tndh: 吃鎂跟肌肉鬆弛 睡覺 223.139.53.193 07/10 12:11
推 TwoBNineS: 熬夜然後說吃B群沒用 笑死 223.140.94.201 07/10 12:18
推 mtg: 如果尿液很黃代表身體沒吸收多少 42.76.176.131 07/10 12:18
→ SsuWeiYuan: 治標不治本就是這樣，不想治本只能試125.231.125.206 07/10 12:20
→ SsuWeiYuan: 安非他命了，保證有用125.231.125.206 07/10 12:20
噓 markkao456: 去運動啦 223.136.0.249 07/10 12:21
→ notneme159: 好像人家說是舒緩神經的沒辦法提神223.137.105.159 07/10 12:25
推 ping870224: 誒本末倒置了吧 那不能替代最基本的 219.70.140.162 07/10 12:29
→ ping870224: 睡眠 219.70.140.162 07/10 12:29
→ ping870224: 建議你換工作了吧 身體要緊 219.70.140.162 07/10 12:29
噓 Ogrish: 自己身體有問題還跑來發廢文 唉 110.26.101.85 07/10 12:31
推 tpegioe: 慢跑真的不錯，會越跑越快樂，可以從短 68.181.16.196 07/10 12:32
→ tpegioe: 距離開始練 68.181.16.196 07/10 12:32
→ waterydan: 就不要尻阿，累積一兩年才會有精神 1.164.82.106 07/10 12:45
推 wylscott: 只吃B群當然不夠 其他維他命和微量元素 49.158.202.91 07/10 13:11
→ wylscott: 也一樣要攝取 49.158.202.91 07/10 13:11
推 hchs31705: 覺得累又覺得自己休息夠= = 36.227.159.47 07/10 13:21
→ siloin: 疫苗副作用 打完後慢性疲勞的人在副作用社 101.12.23.84 07/10 13:31
→ siloin: 團裡不少 101.12.23.84 07/10 13:31
推 amilus0: 睡飽比較實際，睡的好身體就會自動修復了 101.9.103.164 07/10 13:36
→ amilus0: 睡7小時是低標 101.9.103.164 07/10 13:37
推 asa80183: 需要的是休息不是b群 要給身體時間吸收 111.82.89.72 07/10 13:43
→ asa80183: 代謝 111.82.89.72 07/10 13:43
→ daye2012: 智商稅 39.9.167.102 07/10 13:48
→ imtaku: 知道就好，省起來吧！ 101.136.42.197 07/10 13:49
→ yuzukeykusa: 癌症跟心臟衰竭、肝硬化、腎功能障礙 49.216.51.156 07/10 13:51
→ yuzukeykusa: ，去檢查看是哪個。 49.216.51.156 07/10 13:51
推 GinHan: 我自己吃過覺得是預支體力 藥效過後睡超死 223.141.46.244 07/10 14:07
→ sunstrider: 看到第三句就知道 你該去檢查了 1.165.156.190 07/10 14:21
推 saga326: 智商稅 49.216.131.63 07/10 14:23
推 cloudpart2: 你什麼工作123.193.230.139 07/10 14:26
→ shane24156: 才吃一個月就想改善身體？身體差是日 218.173.42.78 07/10 15:32
→ shane24156: 積月累造成的好嗎 218.173.42.78 07/10 15:32
→ shane24156: 修復不給同樣時間哪有用 218.173.42.78 07/10 15:33
→ mosw: 吃多洗聖223.141.168.233 07/10 15:42
推 artist0918: 去掛號看醫生，真的快去。你肝臟快爆 114.43.68.253 07/10 15:49
→ artist0918: ，B群不是這樣吃 114.43.68.253 07/10 15:49
→ artist0918: 要吃維他命最好是醫生驗血後評估，很 114.43.68.253 07/10 15:50
→ artist0918: 多人以為吃大量就養生結果早死，超北 114.43.68.253 07/10 15:50
→ artist0918: 七 114.43.68.253 07/10 15:50
→ artist0918: 一堆老人被推銷吃這個身體好，吃那個 114.43.68.253 07/10 15:52
→ artist0918: 養生，都是要賺錢的廣告，結果吃了一 114.43.68.253 07/10 15:52
→ artist0918: 大堆身體爆掉 114.43.68.253 07/10 15:52
推 xing1007: 只要要工作 吃啥都不會比較好 36.238.114.180 07/10 16:44
推 yeh0416: B群是輔酶 不是讓你單吃的223.137.196.122 07/10 17:45
推 x3795566: 吃綜合維他命比較有效一點 GNC的還不錯 42.73.155.241 07/10 18:59
推 kkkaq123: 保健食品沒有療效 但是很多錢 223.141.26.91 07/10 19:04
推 firemothra: 智商稅 36.239.46.10 07/10 19:51
推 liwmewmew: 你不吃更累，快感謝B群吧 42.73.229.187 07/10 20:45
→ kerry0496x: 因為吃B群其實是要幫助吸收 114.45.62.127 07/10 21:09
→ kerry0496x: 如果你平時吃得不夠好，吃B群效果有限 114.45.62.127 07/10 21:09
→ kerry0496x: 而且有些人B群吃了肚子會很不舒服 114.45.62.127 07/10 21:10
推 Ron51320: 那是塞劑，你試試塞看看精神會好很多 180.217.15.165 07/10 23:45
推 huabandd: 不上班就有精神囉101.137.171.193 07/11 00:20