※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1655041624.A.8A5.html
→ gigi030507: 你有錢 吃懶叫也行啊。幹 111.254.34.41 06/12 21:47
推 brucielu95: 都行啊 沒有不行 雞腿有皮比較油吧 36.227.191.13 06/12 21:47
推 louis5265: 雞腿也可以阿，只是克數少於雞胸 49.217.197.214 06/12 21:47
→ meowchen: 熱量 蛋白質 不是看口感 118.167.22.100 06/12 21:47
→ potionx: 雞腿油比較多 看規劃 好吃的東西油多正常 1.164.84.132 06/12 21:47
推 MrSherlock: 脂肪啊幹223.138.164.185 06/12 21:47
→ imlavender: 減肥還吃滷的 39.9.165.208 06/12 21:48
→ zaa0210: 雞塊就是用雞胸肉阿 106.64.122.60 06/12 21:48
推 p20770299: 其實烹調方式一樣的話也可以，只是 114.25.114.6 06/12 21:48
→ p20770299: 效率差一點 114.25.114.6 06/12 21:48
→ MK47: 其實你沒要比賽的話 我覺得不用那麼嚴苛 吃203.217.116.152 06/12 21:48
→ MK47: 雞腿、鮭魚、牛肉都行 只要熱量沒爆就好了203.217.116.152 06/12 21:49
推 brucielu95: 牛肉其實蛋白更高 36.227.191.13 06/12 21:49
→ onetear: 雞胸乾又難吃正是他可以減肥的象徵114.136.129.146 06/12 21:49
→ MK47: 雖然可能會慢一點但還是能瘦203.217.116.152 06/12 21:49
→ potionx: 牛肉主要是價錢比較高 XD 有錢的話就隨便 1.164.84.132 06/12 21:50
推 Tenging: 廠商以為 台灣人喜歡吃雞排 219.71.161.211 06/12 21:50
推 heavensun: 雞胸太貴 吃雞腿 沒差那些脂訪 125.228.79.97 06/12 21:52
推 deangod99: 有在計算.控制 不要太誇張都可以減下來 114.39.63.56 06/12 21:55
→ deangod99: 速度快慢差別而已 114.39.63.56 06/12 21:55
→ gtr9915: 其實牛肉才是首選 = = 36.233.3.248 06/12 21:56
→ happiest: 有皮 而且脂肪多熱量比較高 27.246.68.112 06/12 22:00
推 Leo4891: 其實一般人沒差啦 但對選手有差 1.160.72.64 06/12 22:00
推 ATTwo: 其實雞腿比較貴餒....雞胸什麼辣雞 攤販根 42.77.230.74 06/12 22:01
→ Leo4891: 看你要不要斤斤計較那一點脂肪 1.160.72.64 06/12 22:01
→ ATTwo: 本不想賣 42.77.230.74 06/12 22:01
推 sinalpha: 雞胸肉很容易柴 223.137.86.184 06/12 22:02
→ riker729: 而且還是水煮的 1.169.220.69 06/12 22:03
推 kidd085: 我都吃炸雞耶 111.82.52.53 06/12 22:04
噓 kerorobear: 純粹就是雞胸肉便宜 220.136.224.88 06/12 22:04
推 omanorboyo: 其實也可以 1.200.20.148 06/12 22:07
→ omanorboyo: 怕太乾 可以挑雞柳 介於兩者之間 1.200.20.148 06/12 22:07
→ kerorobear: 當年沒健身風氣時 雞胸肉根本沒人吃 220.136.224.88 06/12 22:08
→ kerorobear: 便宜到被拿去做各種加工食品 220.136.224.88 06/12 22:09
→ omanorboyo: 減肥重點在於戒糖跟零食 1.200.20.148 06/12 22:09
噓 Joyeeee: 沒有人說不行==想吃什麼就吃什麼 不要聽 49.217.45.115 06/12 22:10
→ Joyeeee: 健身魔人搞笑== 49.217.45.115 06/12 22:10
噓 SolomonTab: 雞胸 還好吧…重點是減糖 減精緻澱粉 42.72.163.108 06/12 22:15
→ SolomonTab: 就會有腹肌 42.72.163.108 06/12 22:16
推 em4: 雞腿好吃很多啊 就是脂肪比較高 27.246.43.88 06/12 22:16
推 AustinRivers: 貴111.248.242.114 06/12 22:16
→ em4: 現在還有棒棒腿一根$10的嗎 27.246.43.88 06/12 22:17
噓 SolomonTab: 沒攝取一點油酯 基本上也不瘦….. 42.72.163.108 06/12 22:21
推 rat123: 聽說雞翅比雞胸肉好 108.165.215.72 06/12 22:33
推 BLINKPTT: 館長早期說過，雞腿徹底去皮還行 118.160.66.39 06/12 22:34
→ BLINKPTT: 然後台灣其實雞胸不便宜，相比國外 118.160.66.39 06/12 22:34
→ KIOA: 重點在去皮好嗎，雞胸肉也是吃去皮的啊 111.240.49.119 06/12 22:36
推 NowQmmmmmmmm: 可以吧有人說不可以嗎 27.240.241.126 06/12 22:36
推 fp737: 錢花多點或者多跑一小時 吃雞腿阿 1.168.48.181 06/12 23:16
推 saiboos: 健康餐都用雞胸肉所以很 27.247.101.199 06/12 23:18
→ saiboos: 健康 27.247.101.199 06/12 23:18
→ badpat: 吃雞塊去麵皮阿！ 36.232.240.148 06/12 23:27
推 a29871722: 油脂比較少！123.193.113.131 06/12 23:28
→ nilr: 雞胸肉簡單煎一下，放進烤箱，撒點羅勒。 42.77.157.223 06/12 23:34
→ B9702115: 雞腿油脂多 39.8.201.10 06/13 00:23
推 sooyin: 吃好油不會胖，雞腿無妨別這麼怕油脂 1.200.13.227 06/13 00:44
推 koiopolo2: 行銷問題==101.139.104.254 06/13 02:48
→ your0207: 雞肉論其他益處已經大於其他四隻腳的動223.137.181.114 06/13 03:05
→ your0207: 物223.137.181.114 06/13 03:05
推 xc2v: 雞腿比較油 111.253.161.42 06/13 03:15
推 mapxu664: 營養素好計算 49.216.164.241 06/13 04:47
推 catmeat777: 看那個便宜呀，如果牛肉魚肉比雞胸肉 1.200.89.90 06/13 09:32
→ catmeat777: 還便宜，誰要選雞胸肉 1.200.89.90 06/13 09:32
推 willandsugar: 如果在美國 我應該都會吃雞腿吧QQ111.235.215.200 06/13 12:50