[問卦] 宿便除了大腸水療外還有什麼方法能排出來

看板 Gossiping
作者 JUNOCARE (陽光!!)
時間 2022-04-03 21:50:03
留言 88則留言 (53推 3噓 32→)

如題 最近我吃辣又吃炸 大便非常黏稠 很像芝麻醬== 這麼黏稠又濃密的屎 一定殘留了不少在腸道裡 聽說宿便在腸子裡待久不好 但如果又不想做很害羞的大腸水療 還有什麼方法能加快宿便排出? 從今天開始天天加點一盤燙青菜有用嗎?? 有沒有相關八卦 --

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crimson11: 青汁ㄅ 180.217.21.154 04/03 21:50

Leadkeita: 五樓幫你 42.77.11.218 04/03 21:50

frzqp3814396: 自己在家用蓮蓬頭不會? 110.26.163.141 04/03 21:50

pionaero: 蓋一下 36.228.124.91 04/03 21:50

hong414: 月工 180.217.249.43 04/03 21:50

okichan: 被5樓肛 111.250.27.55 04/03 21:50

Osmium: 月工月工女子 111.246.94.111 04/03 21:51

joumay: 找專業的挖 36.224.146.12 04/03 21:51

scores: 益生菌 1.161.176.29 04/03 21:51

losel: 早餐店 61.228.151.132 04/03 21:51

wsdykssj: 大腸甘油療 119.14.85.132 04/03 21:52

seuil: 大冰奶試試看 42.77.113.132 04/03 21:52

ssw0929: 找猛甲幫忙啊 39.13.37.255 04/03 21:52

ahw12000: 油魚 114.39.73.179 04/03 21:52

whitefox: 一次喝1000 cc牛奶,引發乳糖不耐症 218.35.151.252 04/03 21:53

cattgirl: 肛交內射 42.73.125.206 04/03 21:53

qk3380888: https://i.imgur.com/3vy5M4v.jpg 101.9.237.211 04/03 21:53

gy55662008: 這裡是群聊 218.173.158.12 04/03 21:53

cck525: 喝黑木耳 114.136.184.77 04/03 21:54

b9513227: 無糖優酪乳一大罐+香蕉 114.43.50.15 04/03 21:54

pokiman: 浣腸劑 111.71.214.44 04/03 21:54

luciffar: 灌腸啊223.141.206.169 04/03 21:54

lucifer666: 早餐店的大冰奶喝了嗎 220.133.71.61 04/03 21:55

seuil: 我每次吃勁辣雞腿堡都有效 42.77.113.132 04/03 21:55

luciffar: 硝化甘油灌進去 拉到你叫不敢223.141.206.169 04/03 21:56

kimula01: 找直銷買益生菌220.135.220.191 04/03 21:56

alex00089: 灌水 223.138.120.75 04/03 21:56

mopigou: 健身房找人幫忙 42.75.12.230 04/03 21:57

vickyshan: 養樂多就可以了 122.254.21.160 04/03 21:59

Lailungsheng: 交男朋友 39.9.161.254 04/03 21:59

Anyotw: 羨慕乳糖不耐的人了吼 27.246.2.96 04/03 21:59

farmdog: 喝優酪乳 39.10.8.113 04/03 22:00

frank836: 每天吃10顆柳丁150.117.138.139 04/03 22:00

jo78jo78: https://i.imgur.com/WUm5J9f.jpg 36.234.122.13 04/03 22:01

jo78jo78: 喝二瓶保證無宿便 36.234.122.13 04/03 22:01

zakijudelo: 這裡是 49.216.222.228 04/03 22:01

madeinheaven: 優格、優酪乳 114.24.113.1 04/03 22:01

kk931205zz: 油魚 沒有之一 49.216.238.75 04/03 22:04

Ponimp: 肛 112.78.81.36 04/03 22:04

kimura0701: 問就是肛 42.75.38.17 04/03 22:09

gxuvi: 酵素三餐吃 39.8.36.29 04/03 22:11

superob: 去網咖找戴黑框眼鏡的平頭男 111.82.181.144 04/03 22:12

ChiehGG: 水溶性膳食纖維多吃一點 59.126.112.183 04/03 22:13

ketrobo: 一盤一定不夠,要一次六盤連續三天以上 36.225.14.47 04/03 22:16

williamchao: 氧化鎂 59.115.140.121 04/03 22:16

agr53: 紅的火龍果來3顆 42.76.15.134 04/03 22:20

mimeory: 喝個1L可樂或牛奶 通便效果不錯 180.177.72.100 04/03 22:24

Hans14: 自己去買個灌腸袋, 在家就能灌啦 182.235.80.79 04/03 22:24

Hans14: 就只是個袋子加軟管 182.235.80.79 04/03 22:25

aasssdddd: 發霉蘋果 114.41.58.27 04/03 22:27

Scott850205: 去做大腸鏡 醫院給的瀉藥真不是開玩 111.71.215.10 04/03 22:34

Scott850205: 笑的 111.71.215.10 04/03 22:34

BravoStar: 用健身房的蓮蓬頭啊 42.72.109.180 04/03 22:35

winiS: 早餐店大冰奶 114.47.166.135 04/03 22:36

liusean: 早餐店大冰奶114.136.135.155 04/03 22:37

Huevon: 認真回,早上一起來空腹時喝一杯鹽水,要118.168.232.138 04/03 22:42

Huevon: 比你平常喝湯鹹一倍,然後吃一條香蕉後至118.168.232.138 04/03 22:42

Huevon: 少一小時不吃任何東西118.168.232.138 04/03 22:42

a2334436: 全聯買一串香蕉當一餐 沒用就買兩串 112.78.94.61 04/03 22:43

dufflin: https://youtu.be/rE2lJzV2oQM?t=0m38s 111.251.235.57 04/03 22:45

f204137: 火龍果滿有效 27.242.3.173 04/03 22:50

VOLK11: 白蘿蔔,很有效 1.164.147.248 04/03 22:54

VOLK11: https://tinyurl.com/y9xywt43 1.164.147.248 04/03 22:57

VOLK11: 還有就是鳳梨果汁也有效,酵素 1.164.147.248 04/03 22:58

jackie1115: 火龍果香蕉蕃薯選一個 101.9.194.216 04/03 23:13

MakeAWash: 直接去看胃腸肝膽科 吃藥半天內必拉 61.228.139.17 04/03 23:14

tio2catalyst: 1L的牛奶 4hr後準時排出 122.118.4.114 04/03 23:17

micoun828: 油魚 也太好笑 101.137.66.200 04/03 23:17

sellgd: 缺纖維吧 香蕉 蕃薯 根莖類 薯 芋 糙米 203.222.14.70 04/03 23:18

gogoktv: 糙米 有黏性 111.241.63.73 04/03 23:32

vaughn: 買膳食纖維粉,一天30克 49.216.16.93 04/03 23:41

Sinkirou: 連吃一星期潛艇堡再加上多喝水 114.34.129.38 04/03 23:51

youtrue: 你們家垃圾桶是不是都沒有垃圾 114.34.253.116 04/03 23:51

jackietom: 椰子水,冰啤酒,拉到你不要不要 122.118.8.124 04/03 23:54

D600dust: 怎麼會有香蕉 111.248.131.83 04/03 23:56

Carters1109: 燕麥片 223.140.42.217 04/04 00:36

EXUAN: 椰子水 118.167.47.49 04/04 00:39

Asino: 可以嘗試看中醫118.150.137.157 04/04 00:50

ChikanDesu: 最好有宿便這種東西 存在體內太久變太 114.43.161.125 04/04 00:50

ChikanDesu: 乾還不刺穿你腸道 114.43.161.125 04/04 00:50

Getbackers: 早餐店奶茶 123.194.177.85 04/04 00:58

embrace0902: 樂下錠3顆下去包你宿便清光 124.218.58.147 04/04 01:42

Kamelie: 海苔+養樂多 36.238.14.77 04/04 03:18

potionx: 大量水+能產氣體的食物 牛奶之類的 1.164.80.44 04/04 03:23

zxcas: 火龍果超厲害,大出來都紅色的 27.51.146.165 04/04 04:20

juekawi: 金針菇 223.139.90.178 04/04 07:30

AS2000: 喝牛奶 172.58.43.235 04/04 07:54

noname912301: 大冰奶 42.72.66.100 04/04 09:32

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