[問卦] 吃完早餐運動還是先運動在吃早餐?

看板 Gossiping
作者 loveyou9527 (小弟)
時間 2022-02-16 07:43:52
留言 28則留言 (12推 4噓 12→)

一日之計在於晨 早上起床血糖偏低,沒有力氣運動, 吃完早餐後,肚子有東西運動不舒服, 到底要吃完早餐運動還是先運動在吃早餐呢? 都幾 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 8 Pro. --

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GGrunrundela: 先肛交才對 像一樓 27.51.26.211 02/16 07:44

Silent: 一樓走開 二樓先223.141.128.105 02/16 07:44

deepdish: 外國人先喝咖啡去運動再吃早餐供您參考 220.134.89.190 02/16 07:44

Roooz: 軟軟最近都不知道怎樣捏 114.137.93.239 02/16 07:44

poqwiuer: 不吃早餐不運動 沒煩惱 61.230.76.81 02/16 07:45

love0504: 當然先肛一樓做運動在吃早餐啊== 36.228.192.14 02/16 07:46

k385476916: 運動完在ㄘ 39.9.40.155 02/16 07:46

yzelly: 沒當過兵是不是啊?當然先晨操完再用餐阿 61.224.13.64 02/16 07:46

ansfan: 先射米青 101.10.0.168 02/16 07:47

z32510z: 運動前後都吃 42.73.239.125 02/16 07:47

seuil: 先吃完才有力氣運動 運動完繼續吃才能長肌 223.138.172.77 02/16 07:48

seuil: 肉 223.138.172.77 02/16 07:48

deepdish: https://youtu.be/wmZgnJGh3xE 220.134.89.190 02/16 07:48

snsdakb48: 再拉幹 27.52.41.49 02/16 07:49

diabolica: 打完晨砲再吃早餐再睡覺 49.216.166.244 02/16 07:49

diabolica: 我都這樣 49.216.166.244 02/16 07:49

deepdish: https://youtu.be/BFZ_GP-k5kw 220.134.89.190 02/16 07:51

lin00: 你先把字寫對再發問,選我正解。 163.21.235.225 02/16 07:51

a240daniel: 先吃一點點墊胃 不然會吐吧223.137.214.201 02/16 07:52

showdoggy: 再啦幹 114.136.25.100 02/16 07:53

devin93380: 咖啡+殿胃就可以運動了 223.136.131.55 02/16 07:54

devin93380: 如果不趕時間 吃飽後一個半小時再去 223.136.131.55 02/16 07:55

gem810611: 動一動可以再吃一碗 27.242.199.121 02/16 07:55

zephyr105: 看量吧 111.71.109.187 02/16 07:56

child1991: 睡到中午啊 101.12.18.193 02/16 08:12

HellFly: 要增肌就前後都吃,要減肥運動後吃 1.200.106.246 02/16 08:39

widec: 先吃咖啡+香蕉 1.165.45.85 02/16 08:42

s910561: 不吃直接運動 運動完也不要吃 36.226.99.103 02/16 08:56

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