20230202

2點起來,4點半貓鬧鐘響,貓起來,5點起來吃藥,寶寶繼續睡 寶寶踢開點被子,拉回去蓋,覺得還是有點涼 除溼機倒水 洗碗 燒開水 87.5kg 貓跟馬桶和排水管蓋有仇? 唸佛 謝謝 曾覺得退休打高爾夫球、喝茶的日子，太慢了...在國外走過生死關，劉宇環：我們都該 小心「工作中毒」 0056跌到23元、殖利率逾9％卻不敢買，全因「低點貪婪」很難...施昇輝：記「這口訣」 能克服 「大不了套牢」「日K<20，買」「日K>80，賣」。 可以貪婪，可以恐懼，只是時機運用必須正確，但絕不可以有僥倖之心！ 最違反人性的作法其實是「定期定額」，然後買進並持有。因為你再也不焦慮進出場的時 機和價格，當然就不會貪婪、恐懼、僥倖了。 有專家說「定期定額」會輸給「在低點歐印」。理論上沒錯，但實務上做不到，因為沒人 知道低點，要歐印更完全違反人性，太難了！ 買了一些0050 0056 006208啥,似乎也就放著爛,領股息跟借券利息 一年生活費／投資報酬率＋2年生活費＝退休準備金? 選擇自己最熟悉的工具，股票、基金、外匯、黃金都可以。 百歲人瑞將更多 避免失能臥床 移往到開刀房三樓四樓五樓，我們盡量是步行，這樣子在這個情況之下做運動，另外我們 要注意我們的體態，因為中年了以後很多人就是駝背，然後駝背久了他不知道，別人講他 可能也不相信 我們要擴胸，擴胸運動最好最簡單的時候，就站著靠著牆上我們的腳跟，還有我們的臀部 跟我們的這個背，這三個點能夠把這個牆壁貼緊。 忙碌工作的空檔，就爬樓梯、深蹲、貼牆等等，飲食以雞肉、魚肉等白肉為主 持續走路，走到不能走、越咀嚼，頭腦身體越清明、記憶力衰退不是因為年齡，而是因為 不用腦、盡可能外出，宅在家大腦會不靈光 加減看 西班牙老嫗高齡115歲　可望成全球在世最長壽人瑞 莫瑞拉2019年告訴巴塞隆納「先鋒報」（La Vanguardia）：「我沒做過什麼了不起的事 ，唯獨一件就是我現在還活著。」... 比特幣重返2.3萬鎂；CME BTC選擇權交易量創歷史新高 你不了解 不要碰 寶寶水壺裝溫水 熱牛奶 還剩些鹽之花麵包 貓出門上班 嫩妹輕咬一口「裂了」！醫驚曝這1物＝牙齒終結者 2地雷食物曝光 「劇情都是：芭樂、堅果、肉乾，輪流出現」... 「年過40歲沒專長」能找什麼工作？過來人全推這行業 「公務員」? 做到想直接辭職 做完隆鼻手術返家昏迷後不治 21歲女大生氣管食道肺部全是血 首例！父母各捐一半肺救愛女 臺大醫「活體肺葉移植」助重生 狼心狗肺時代還沒到 據金管會統計，2022年壽險業獲利腰斬到1,719億元的三年低點、產險業更爆虧1,905億元 的一甲子最慘，產、壽險業合計竟虧了186億元，是2008年金融海嘯後、14年來最慘。 貓在7-11有衣服要領 預定晚上要去找中醫拿藥 看到那個30歲警察有小孩休婚假在股市賠了千萬自殺掉的新聞... 幾年來你金融資產估值上下的波動 還在你能承受的範圍內 不會因此睡不著吧? 承受不起的東西 -- 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜 --
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→ opm: 叫寶寶起床 外面似乎開始下雨了 02/02 06:46