看板C_Chat
: 小妹我剛剛看到
: 皮可被打蛋蛋一下
: 就跪在地上起不來了
: 旁邊的老人還問 蛋蛋這麼小痛個毛
: 海王說可以看成是把心臟放在胯下一樣
: 阿這樣
: 都沒有武道家
: 會去鍛鍊雞雞強化睪丸一下嗎
: 還是睪丸這地方鍛練不起來
: 我很好奇
可以練哦，但不是練抗打，蛋蛋或歐金金不會變耐打，更不是縮進去？
就推文有人說99神功，普遍都是說帝王神功或陰吊功
這算是少林寺洗髓經的（好像是北少林，順帶一提，瑜伽最早出處是易筋經
先用手把根部整陀捏起來，用專用的繩子套住（其名為洗髓帶，要自己手做）
沒練過的一開始當然會痛到靠背，連砝碼都吊不起來
所以要先練丹田呼吸，吊腰！一條繩子綁腰上，中間打個環節（大概膝蓋位子）
舌頂上顎，雙手扶腎、吸氣吸飽，閉氣，膝蓋彎下去勾石頭或其他重物，最適合是舉重的
那個圓盤（臨時想不起叫啥，也不會卡到雙腳
重物提上來時慢慢吐氣，用呼吸讓重物前後晃動，重物往前晃吸氣，往後吐氣，跟鐘擺一
樣意思
慢慢增加重物重量，極限就50KG，不然會造成物理傷害（骨頭會受傷
練個一百天！百日為基！
才開始正式練陰吊功，最痛就是提起重物那一瞬間＝＝（一開始0.5磅開始吧），如果基
礎有打好了，【丹田之氣】就會保護陰部，然後跟吊腰一樣練法
練這個主要就是練精化氣，正所謂一滴精等於十滴血，把氣儲存於丹田，需要時取出氣遊
走全身經脈，達到強身健體，氣強則強
最後再慢慢增加重量～
雖然有個缺點就是練後，歐金金就沒硬過，也沒有性慾跟性衝動，但不練即可恢復這樣
其實省略很多沒講，例如氣還要變純正，氣髒、氣邪去除，打通所有經絡氣脈，是更早要
做的事，仔細講會講不完
所以先說這些，至於信不信看個人@@
至於要練多久～～～！百日為基！十月懷胎！九年面壁！
自己去想吧……
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天下武功出少林，少林武功的基礎就是洗髓經跟易筋經，找個ACG比喻的話，像獵人的念
能力吧，胸口碎大石、空手劈石頭、喉嚨頂灣鋼筋，都是靠氣在保護身體
延伸出去想，被氣保護的拳頭（練更久甚至可以把氣聚集在身體某一部位）去打人會如何
？
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.28.115 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1701576434.A.182.html
推 polarbearrrr: 到底誰會練這種自虐的東西啊XD 12/03 12:10
推 WarnLeadwar: 我寧可去看隔壁教你怎麼變長兩公分的片子12/03 12:11
→ inshadow: 聽君一席話 道爺我悟了 哈哈哈哈12/03 12:12
推 dnek: 為什麼要練這麼沒用的功夫 12/03 12:13
推 lanjack: 我還想硬，先不要12/03 12:15
推 attacksoil: ？？？原PO也太清楚了吧 12/03 12:18
推 uranus013: https://i.imgur.com/CawJis8.jpg 空手道家的常識 12/03 12:20
噓 BardxBaymax: 0.0 12/03 12:27
推 polarbearrrr: 被氣保護的蛋蛋XD拿來當流星槌嗎 12/03 12:38
推 LAODIE: 幹 洗髓經太硬核了吧 12/03 12:41
推 a8856554: 真的專心在修菩薩道或解脫道的僧人，應該是沒時間練這個 12/03 12:44
→ a8856554: … 12/03 12:44
推 tsukasaxx: 練這到底能幹嘛...? 12/03 12:45
推 lbowlbow: 少林現在早就是表演藝術團體了，跟修行無關 12/03 12:46
