※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1690094432.A.EAC.html
→ diabolica: 說我有在健身 跟練馬拉松一樣07/23 14:41
推 bobby4755: 以肌會友07/23 14:41
推 jeff666: 健康07/23 14:41
推 honeygreen: 總比肥O好07/23 14:41
推 MrSherlock: 了解自己的身體，喜歡自己的身體，產生自信07/23 14:42
推 Jerrybow: 健身可以讓別人好好聽你說話07/23 14:42
推 x2159679: 會受到男人歡迎♂07/23 14:42
推 no321: 為了讓自己健康有自信啊07/23 14:43
→ l6321899: 顏值這種東西至少比臉上有贅肉好吧..？07/23 14:43
→ BOARAY: 讓身體回到以前07/23 14:43
推 j88998899: 健康 運動會產生腦內啡 快樂07/23 14:43
→ no321: 同樣沒臉蛋 一個胖一個精壯 哪個有自信07/23 14:43
→ jpnldvh: 有戀總比凸肚宅宅好看07/23 14:43
→ MoneyMonkey: 減少腰痛，換言之，如果腰更痛….07/23 14:43
→ BOARAY: 至於顏質就是投對胎的問題07/23 14:43
→ no321: 自信姑且不說 健康很重要欸07/23 14:43
推 AN94: 可以認識很多大肌肌 ＞ ＜07/23 14:43
推 v21638245: 就是種運動而已，很多人都過頭了07/23 14:44
推 OlaOlaOlaOla: 我只回你三個字：馬東錫07/23 14:44
→ shendos667: 醜壯跟醜胖 自己選一個07/23 14:44
推 inte629l: 結交肌友，不過有些會健身的個性真的不錯07/23 14:44
→ OlaOlaOlaOla: 馬東石 幹07/23 14:44
推 Sessyoin: 長得醜的話與其健身不如先存錢去整形07/23 14:45
→ gaym19: 會變得很健康07/23 14:45
推 Freeven: https://i.imgur.com/57cKdXK.jpg07/23 14:45
→ Freeven: 健康的心靈只會寄宿在健康的肉體！07/23 14:45
推 no321: 開始健身後 飲食習慣會改變非常多的07/23 14:46
→ chordate: 你看JOJO大總統健身前後的差別07/23 14:46
→ chordate: 如果用一開始的樣子講那些名台詞能看嗎？07/23 14:46
推 pkpkc: 把屁股練翹一點 腰就不容易酸痛了 最近打噴嚏閃到腰超慘07/23 14:46
推 ging1995: 為了健康07/23 14:47
→ gaym19: 如果只是為了變帥哥去健身那不如存幾十萬去整形07/23 14:47
推 OlaOlaOlaOla: 會喔，健身以後會考慮每餐要吃進的蛋白質克數，搭配07/23 14:47
→ OlaOlaOlaOla: 減脂的話會考慮脂肪的攝取量。07/23 14:47
推 ataky: 健康的身體是一切的基礎啊07/23 14:47
推 bettybuy: 跟顏值沒關係吧07/23 14:48
推 Sunblacktea: 健康啊。不要說男性 女性也一樣07/23 14:48
→ OlaOlaOlaOla: 阿要變帥去整形也是可以，但就不要塑膠娶塑膠，不然07/23 14:48
→ OlaOlaOlaOla: 你家小孩以後會惋嘆07/23 14:48
→ bettybuy: 你有看過路易莎老闆發大財前後的樣子嗎？07/23 14:49
推 x2159679: 媽咪八逼我怎麼長得跟你們都不像我是不是抱錯的QQ07/23 14:49
推 hank81177: 健康的身體就會有健康精神07/23 14:49
→ bettybuy: https://disp.cc/b/Gossiping/fs0T07/23 14:50
→ bettybuy: 有錢之後長頭髮跟健身還真的會變帥07/23 14:50
噓 deepdish: 想想乙武洋匡 不要發廢文07/23 14:51
→ D44NFY: 壯不一定帥 但肥多半醜07/23 14:52
推 OlaOlaOlaOla: 啊，我知道了，你會變得有比較大的機會做愛。07/23 14:52
→ OlaOlaOlaOla: 想一想這就是我大學健身的初衷啊，提高作愛的機率。07/23 14:52
噓 rikowendy: 誰跟你說阿爾迪尼是健身？07/23 14:53
推 h60414: 我是覺得拉 臉和身高是基因決定很難改 但健身至少努力就有07/23 14:53
→ h60414: 你不努力就什麼都沒有了07/23 14:53
→ OlaOlaOlaOla: 肌肉量也是基因決定的WWW07/23 14:54
推 buke: 穿衣服好看07/23 14:54
推 protess: 臉太醜有身材頂多套個紙袋就能用下去，又醜又肥自己想想 07/23 14:55
→ protess: 吧 07/23 14:55
推 xji6xu4yjo41: 看個人吧 我個人比較喜歡練綜合格鬥 健身純練肌肉 07/23 14:55
→ xji6xu4yjo41: 感覺比較無趣 不太吸引我 07/23 14:55
推 shirokase: 在這健身的都會找到男朋友 07/23 14:55
推 oo2830oo: 比較好找男朋友 07/23 14:55
→ spring60551: 衣服比較好買 07/23 14:55
推 cemin: https://i.imgur.com/PxYBNC2.jpg 07/23 14:56
→ yuanmi1283: 基友好找 07/23 14:56
推 Richun: 為了讓對方可以心平氣和的讓你講道理 07/23 14:56
→ CaponeKal: 就是讓奧客閉嘴 連車禍時89猴看到對面大肌肌也會客氣起 07/23 14:57
→ CaponeKal: 來 07/23 14:57
推 AMX004: 一不小心就直接轉生，不要搜尋justyn vicky 深蹲斷頸畫面 07/23 14:58
推 peacemetta: 請問最後三張是什麼漫畫？用圖書館 白井 當關鍵字查 07/23 14:58
→ peacemetta: 不到，謝謝 07/23 14:58
→ saiboos: 可以認識很多大肌肌焦流07/23 14:59
推 Ayanami5566: 至少比較健康吧 07/23 14:59
推 OlaOlaOlaOla: 有啊，明顯提高。 07/23 15:00
推 york159: 照鏡子心情會變好07/23 15:00
推 marunaru: 吸引到更多男人 07/23 15:02
推 lolwtfnow: 阿gg就夠小ㄌ你還要掛一身脂肪把他藏起來？ 07/23 15:02
噓 CactusFlower: 把男去掉吧 是人都該讓自己抱持健康好怕 扯啥性別 07/23 15:03
推 ks007: 先不論健身成巨巨 我覺得良好體態對健康跟生活都很重要== 07/23 15:04
→ doremon1293: 有運動就好 健身不必要 07/23 15:05
推 yuanmi1283: 戴耳機聽喜歡的音樂練到力竭真的很爽 07/23 15:06
推 minoru04: 如果自己本身就是奧客傻逼 健身還是有用的 07/23 15:06
→ no321: 我覺得在那說臉醜減肥健身沒用根本是在找藉口吧 07/23 15:07
→ no321: 不想運動不想努力就說 07/23 15:08
推 Steyee: 對自己有自信啊 07/23 15:08
推 iamoldtwo: 去Fitness就知道,女生喜歡明顯腹肌>健美打藥巨肌>健力 07/23 15:08
→ iamoldtwo: 肥>肥宅.有的直說台男放任自己大肚很難看,結果被無法 07/23 15:08
→ iamoldtwo: 接受事實的健力肥針對. 07/23 15:08
推 kuff220: 照鏡子會更爽啊 身材好自己看也爽 07/23 15:08
噓 ck326: 至少身體健康 07/23 15:08
→ kuff220: 而且身體會明顯健康很多 07/23 15:09
推 cn5566: 等你30之後就知道好處了 健康檢查沒紅字 保險費比較便宜 07/23 15:09
→ cn5566: 出去玩跑跳爬山不會沒幾分鐘就喘得像人一樣 07/23 15:10
→ cn5566: 就算是坐在電腦前打電動也比較不容易姿勢不正腰背肩頸痛 07/23 15:10
→ cn5566: 至於能不能找到另一半就另當別論了 腹肌靠的是高度的飲食 07/23 15:11
→ cn5566: 自制力 和健身關係不大 雖然你開始健身後就會更在意飲食啦 07/23 15:11
推 meteorlin: 想讓腹肌線條出來 最首要的就是體脂肪要低到一定程度 07/23 15:13
推 storyo11413: 健康真的很重要 當病痛找上你去醫院就知道多嚴重 07/23 15:13
→ meteorlin: 體脂肪不夠低 拼命捲腹也沒什麼用 07/23 15:14
推 rainwen: 健康有力持久 07/23 15:15
→ storyo11413: 不過亂健身到傷害自己比沒健身更慘 07/23 15:17
推 jeffbear79: 講只會吸引同性的多半只拿魁男塾的健美程度來比啊， 07/23 15:17
→ jeffbear79: 但攤開各種ACG、影視作品等等，優質男人衣服脫掉 07/23 15:17
→ jeffbear79: 幾乎都是精壯或起碼沒有肚子，至於說看臉，一般來講都 07/23 15:17
→ jeffbear79: 會比胖子時期好很多。 07/23 15:17
→ jeffbear79: 但不練也可以，也許真有喜歡肥肚脂肪胸的PR99正妹吧？ 07/23 15:17
→ jeffbear79: 好好愛自己就好 07/23 15:17
推 sustto: 衣服好買吧 07/23 15:18
→ chigo520: 瘦身跟健身兩回事好麼= =再來還是看臉 07/23 15:18
推 cn5566: 健身難免會有運動傷害 除了要對自己的身體更了解之外 07/23 15:18
→ cn5566: 也要了解重訓動作鍛鍊的部位 足夠的伸展休息更重要 07/23 15:19
推 sustto: 散步就好惹 健身太累惹 07/23 15:20
推 jeffbear79: 新手都建議至少報一期教練課，現在國民運動中心 07/23 15:20
→ jeffbear79: 就很好找了 07/23 15:20