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推 maplenight: 反正這種都講不聽,家裡長輩也這樣最後中風 08/11 20:39
→ minoru04: 那種也只是隨便搭個話題洗一篇根本不是他自己的數據 08/11 20:42
→ gaym19: 小時候有次生病結果血壓飆高痛到快暈過去 08/11 20:45
→ gaym19: 硬撐著被家人載去看醫生發現血壓爆高趕快戳個膠囊給我含住 08/11 20:45
推 bellas: 其實還年輕的話 可以靠運動完全好 徹底狂練心肺功能 案例1 08/11 20:58
→ bellas: 就是我 完全好 但是要配合醫師減藥 發現時破200了 我是過 08/11 20:58
→ bellas: 勞 08/11 20:58
→ bellas: 心室已肥大至少可減輕 我是還沒肥大 08/11 20:59
→ bellas: 不過換來得是身上多個傷 頸椎 沒嚴重到要開刀 只是不開不 08/11 21:02
→ bellas: 會完全好會復發 復發是有點煩要復健三四個月 08/11 21:02
→ bellas: 我體重標準 所以不會是因為胖 狂運動不是要減肥 是徹底強 08/11 21:04
→ bellas: 化心肺功能 08/11 21:04
→ bellas: 這運動量我可能ㄧ次連游到7000m 08/11 21:06
→ bellas: 我也沒感覺 就有天晚上腳踝腫起來 想看時只剩急診了 血壓 08/11 21:09
→ bellas: ㄧ量醫師先不管我的腳了 直接叫我隔天去心臟科報到 腳就啥 08/11 21:09
→ bellas: 滑液囊發炎吃吃消炎藥就好 08/11 21:09
→ bellas: 因爲我本來以前就愛運動 血壓一直在140左右 那換個游泳好 08/11 21:11
→ bellas: 了 效果不錯 看著血壓慢慢地降 花了兩年半 完全正常 08/11 21:11
→ bellas: 以前長期沒事跑步血壓反正就約140 那換游泳好了 08/11 21:14
→ bellas: 從200m開始越加越多 正常ㄧ次至少2500m 看時間夠不夠 前半 08/11 21:19
→ bellas: 年多算在練游泳 以前會游但只是去玩 08/11 21:19
推 v86861062: 推推 08/11 21:34