※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1343364719.A.183.html
推 barttien:你吃好好喔.... 07/27 12:55
→ MitziBaby:因為我早餐跟午餐一起吃 現在真的超級飽 囧> 07/27 12:56
推 pal2007:超級飽是另外一回事....116元又是另外一回事@[email protected]" 07/27 13:26
→ pal2007:貴死了~~還不如去吃自助餐 又飽又比較健康 還百元有找^^ 07/27 13:27
→ pal2007:但是這邊要體會原PO附近沒有自助餐^^" 07/27 13:27
→ pal2007:在此順便幫原PO大大計算這一餐鈉的含量:2500左右 07/27 13:28
推 pal2007:阿..不好意思~~鈉含量的計算，還沒把關東煮的高湯算進去 07/27 13:31
推 pinkfly36:鈉含量好可怕,水要多喝一點 07/27 13:56
推 Osiana:你的關東煮裡,除了魚卵捲,還有別的吧? 07/27 14:04
→ MitziBaby:給樓上, 那是他人託買的 只是拍照的時候, 沒有撈出來 XD 07/27 14:09
→ MitziBaby:謝謝三樓的計算啊 但我真的沒有常吃這些東西 因為看到 07/27 14:11
→ MitziBaby:版友推薦 讓我也很想買來吃看看 XD 07/27 14:11
推 q2203649:一天攝取納含量最多是多少呢? 07/27 14:15
推 akakapo:小於2400mg 07/27 14:18
推 pal2007:不用客氣~~ 因為健康是如此的重要^^ 07/27 14:35
推 pal2007:只是說不管是不是常吃 可以不用一次把"豪華鈉套餐"一次 07/27 14:38
→ pal2007:全部吃下肚 可以今天這一餐吃涼麵配豆腐 明天吃溫泉蛋 07/27 14:39
→ pal2007:後天吃關東煮+豆腐+蔥湯 07/27 14:39
推 pal2007:順便告知樓上的pinkfly36板友~~喝水不能抵消鈉喔~~ 07/27 14:43
→ pal2007:這是兩個不一樣的東西，那只能少吃，不能做其他事情來減免 07/27 14:44
→ pal2007:已吃下肚的納，不過水本來要多喝就是了 07/27 14:44
→ pal2007: 納* 07/27 14:44
→ pal2007: 鈉* 07/27 14:45
推 ipessimistic:好像來到健康板了.............. 07/27 14:49
推 pal2007:哇!! 有健康板嗎? 能否提示板名~~想去朝聖^^ 07/27 14:59
推 pal2007:便利商店的鮮食便利，都是犧牲人們的健康成本在持續運作的 07/27 15:03
→ pal2007:所以便利之於也要考慮到健康因素，才能讓自己與CVS的對等 07/27 15:03
→ pal2007:關係能夠永續發展 07/27 15:04
→ pal2007: 餘* 07/27 15:05
推 loven51:自助餐哪里健康阿.... 07/27 15:13
推 pal2007:我可沒說自助餐健康唷! 是相對於涼麵+溫泉蛋+關東煮湯來說 07/27 15:17
→ pal2007:又飽又"比較"健康.. 不然外食族真要說健康 遠遠比不過 07/27 15:18
→ pal2007:自家煮的 而便利商店的豪華鈉套餐又比不過自助餐 07/27 15:18
推 himali:再買個香蕉，多少排掉一些鈉XDD 07/27 15:39
推 BBHEART:其實很簡單阿 醬包加少一點就好啦！我一般都只加1/3，因為 07/27 17:28
→ BBHEART:豆皮還蠻鹹的 07/27 17:28
推 s511320:為啥我吃起來是甜的 07/27 17:40
推 w660:我吃的豆皮也是甜的耶@@ 07/27 18:11
推 pal2007:無論是甜還是鹹(我吃是甜)，越鹹或越甜的加工醃製，鈉 07/27 18:17
→ pal2007:越高 07/27 18:17
推 himali:凡是加工製品鈉都很高~ 07/27 18:26
→ ycarol:每次看到CVS的餐點被評鈉過高 其實一般外食都差不多吧 07/27 18:56
→ ycarol:只差在CVS標給你看 外食沒有而已... 07/27 18:56
→ ycarol:而且自己煮的 要煮到很好吃 也不見得鈉就會少多少 07/27 18:57
→ ycarol:雖然說健康很重要 但這樣講難免給人CVS的餐點就是鈉過高 07/27 18:58
→ ycarol:其他就還好 07/27 18:58
推 hohohho:鈉麼熱心 07/27 19:40
推 gdsword:便利商店有標不錯了 你以為外面便當店吃一個便當 裡面的 07/27 20:11
→ gdsword:鈉含量會比較少嗎...外面都很鹹啊 搞不好也2K 只是他沒 07/27 20:12
→ gdsword:標而已 你就安心的吃下肚了...... 07/27 20:13
推 obey82:怎麼會有鈉麼熱心的板友^^ 但自己也是會吃便利商店呀? 07/27 20:42
推 greenH:溫泉蛋本來單顆裝16，改版兩顆包裝變成38..... 07/27 20:43
推 idxxxx:原本的溫泉蛋是一整顆的 這個也是嗎 還是切半 07/27 20:53
→ idxxxx:喔 看到照片了 變相漲價無誤 07/27 20:55
推 OswaltRoy:那流汗可以排鈉嗎? 因為p大說不能做其它事來減免..QQ 07/27 21:11
推 pal2007:我常吃便利商店呀~~ 但是我不會一次吃三大量的豪華"鈉" 07/27 21:19
→ pal2007:大餐~~所以我建議原PO可以分三天 分開來吃^^ 07/27 21:19
→ pal2007:回覆O大~~少吃就可以避免囉~~一天食用少於2400mg即可 07/27 21:20
→ pal2007:祝福obey82也不會因為不管鈉的存在而去洗腎^^ 07/27 21:21
→ pal2007:吃便利商店有時候常常是不可避免的 我也是OPEN愛好者 07/27 21:22
→ pal2007:只要時時提醒自己 一天不要攝取超過2400mg 甚至過量即可 07/27 21:22
→ pal2007:至於過去已經當天攝取過量就算囉! 已經過去了~~ 07/27 21:23
→ pal2007:OswaltRoy大~~只要從現在開始 一天不要攝取超過2400mg 07/27 21:23
→ pal2007:即是最完美的避免方式了^^ 當然天天多運動 多喝水 07/27 21:24
→ pal2007:也是很重要的喔~~希望大家都可以像我鈉麼健康:) 07/27 21:24
推 sodaaaa:p大當駐版小醫師好了XDDD 07/27 23:05
推 nicka:真煩 人家辛苦寫心得文還看到警察開罰單 07/28 00:50
推 pinkjia:有熱心的人幫忙提醒樓上講話不用這麼諷刺吧 07/28 01:01
推 arpp5833:提醒歸提醒 這樣也提醒的太過頭了吧~這篇重點又不是鈉QQ 07/28 01:12
→ Loraiba:有人喜歡當糾察隊有什麼辦法 ( ￣ c￣)y▂ξ 07/28 01:14
→ pennylost:笑死人 住海邊自以為糾察隊 07/28 05:09
推 pal2007:唉唉~~大家想這麼吃還是會去吃呀~~我也只能多做宣導~~ 07/28 05:41
→ pal2007:沒想到提供健康資訊的我也會被譏諷為糾察隊.. 07/28 05:41
→ pal2007:只能說人情冷暖@[email protected]~~ 07/28 05:42
推 pal2007:如果需要 請原PO把我提供的所有健康資訊和建議刪除.. 07/28 05:46
→ pal2007:以防不想在乎鈉的朋友，看了心情會不好^^ 07/28 05:46
推 lolly:大家在不在乎鈉我是不知道啦 不過大家很在乎廢話一堆 口水多 07/28 07:04
→ lolly:過茶的那種人 在人家好好一篇文 狂推了幾十推 幾乎都是同一 07/28 07:04
→ lolly:個人拼命再洗 看了就倒彈 07/28 07:05
推 pal2007:如果夠在乎鈉，是不會覺得那些是廢話的!!! 不過看得出來 07/28 08:11
→ pal2007:樓上已經倒彈 心情亂糟糟了 此篇文我就不再提供資訊了^^ 07/28 08:12
推 gohit:喝水不能排鈉...??? 這倒第一次聽說 @@ 07/28 10:07
推 pal2007:已回信給gohit解答:) 此篇文我不再提供健康資訊了 見諒~~ 07/28 10:49
→ hohohho:呃....說到洗腎也太over了吧! 會這樣不是因為不在乎健康， 07/28 12:47
→ hohohho:而是這樣的提醒方式太過度了 07/28 12:47
→ lien:我只看到有人帶著^^跟:)兩種笑臉酸人..... 07/28 13:42
推 ycarol:感覺原PO是很認真的在發心得文 還有圖片呢 可是卻換來 07/28 15:06
→ ycarol:鈉過量 雖然是善意 可是就覺得原PO好....難得的認真分享文 07/28 15:07
→ ycarol:在來 每次有人分享CVS那款好吃 也是會有人提到鈉 07/28 15:08
→ ycarol:也覺得蠻無言的 又不是只有CVS的食品鈉才高 只是他敢標給 07/28 15:08
→ ycarol:你看而已 07/28 15:08
→ pal2007:我當然知道原PO的認真分享~~就是看到照片才驚覺:哇! 07/28 15:28
→ pal2007:也太危險了~~所以緊急在推文中告知大家~~ 07/28 15:29
→ pal2007:在這裡要強烈的幫原PO加油~~但我還是不要淌這個混水.. 07/28 15:30
→ pal2007:以後還是惦惦的比較安全 無語(不敢用表情了 不然又被酸) 07/28 15:30
推 pennylost:能廢話這麼多也真不容易 ... 07/28 16:10
→ pennylost:明明廢話一堆的 還在那邊無語的才比較讓人無語 07/28 16:11
推 freely10469:有酸有推。 07/28 18:47
→ pinochio1128:原來大家都跟我一樣對某人有同樣感想.... 07/28 18:59
推 ycarol:我覺得原PO會比較無語吧 這篇認真分享文最後大家只記得鈉 07/28 20:19
推 oath930i:看完文章我比較想問原PO 豆腐放進去關東煮 這樣湯不會剩 07/29 03:09
→ oath930i:餘溫或冷冷的嗎0.0 07/29 03:09
推 k1084134:雖然提醒納很好 但是方法讓人感覺很不好... 07/29 08:09
→ k1084134:而且原PO好有創意 我都想不出搭配QQ 07/29 08:10
推 Hagane:煩死了 自以為好心卻不會說話 被酸剛好而已 KY就是說這種人 07/30 04:19
推 CDing:他只是熱心過頭… 07/30 05:49
→ Loraiba:熱心過頭就是白目 07/30 13:46
推 nekobaby:我也是想到湯的溫度 會稍微降溫吧 一直提鈉真的很煩 07/30 14:19
→ nekobaby:其他種類的外食並不會好到哪去 xx局統計不少人鈉攝取超標 07/30 14:21
→ leejee:我想問 如果多流汗可以排出鈉嗎? 外面吃個小吃也都好鹹 07/30 14:43
推 freely10469:補推原PO的創意，原PO當了開頭，其實大家也可以用原PO 07/30 20:28
→ freely10469:使用的方法變化在其他種料理上啊～ 07/30 20:29
推 cospara:有創意，推一個 07/31 18:47
推 g0820413:看到推文有點無言= = 08/01 01:34
推 mibaby66:昨天真的跑去7-11買了涼麵+豆腐+白玉蘿蔔和關東煮湯, 一 08/01 22:18
→ mibaby66:半豆腐放進湯裡,發現泡一下就不會冰冰的,湯仍溫熱,好吃 08/01 22:19
推 radford:我的父親節禮物呢？ 08/08 23:53
推 misa0519:版友們 請多注意適可而止囉 推文要懂得節制自己的語氣 08/10 00:25
→ misa0519:才不會引發他人的不快，好好講 08/10 00:26
噓 Mikli:說自助餐一定比CVS健康我就笑了 自助餐高鹹高油是健康在哪？ 08/29 04:11
→ Mikli:某pal說話酸不溜丟的，好像就他自己最懂一樣，科科。 08/29 04:11
推 h62203:狂打表情好像很友善，結果一直在酸人是怎樣 09/01 22:55
噓 radford:我的聖誕禮物呢？ 12/24 23:38
→ sjjjk: t o a l l:d b y+l g j f ttttt 11/05 21:02