※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1649425634.A.1C2.html
推 toeic900: 有多遠走多遠04/08 21:51
推 InDer5566: 身為憂鬱症 我從來不提這幾個字04/08 21:52
→ InDer5566: 抱怨 負能量只會讓事情更糟 她自己要成熟點04/08 21:53
→ yaokut: 離開她,因為有人可以一直重複聽她說,所以她理所當然的不04/08 21:53
→ yaokut: 認為自己應該脫離負面情緒。朋友不是帶著一起下地獄的,如04/08 21:54
→ yaokut: 果她沒這個認知,你陪伴再久都沒用。04/08 21:54
推 hitomi47: 憂鬱症有那麼容易解決就不需要精神科醫師了 就醫唯一解04/08 22:05
→ hitomi47: 你聖母心爆棚的話乾脆轉考心輔系幫她做諮詢04/08 22:05
推 InDer5566: 對於過多的負能量我一律屏蔽 或轉移話題04/08 22:06
推 YLXFF: 每個人都有自己的人生課題 妳不用為他人的人生負責04/08 22:08
→ InDer5566: 我手邊有很多藥物 但我有藥癮 所以也不是好榜樣04/08 22:09
→ InDer5566: 對我個人而言 藥蠻好用的 心態上也要多看書調整04/08 22:10
推 aaa11334: 換你跟他抱怨 他就會自動疏遠你囉04/08 22:13
推 adarkair: yt搜尋減重的簡單4個步驟,總之就是找目標給自己04/08 22:21
推 lovesweety: 閃人就好04/08 22:27
→ kirafreedom: 除了請他就醫沒有其他比較好的方式04/08 22:28
推 InDer5566: 我完全能理解她的感覺 但我不會找人取暖04/08 22:30
→ InDer5566: 負面的字眼愈講 會愈加深負面的腦迴路04/08 22:30
→ InDer5566: 去 podcast 找 motivation 每個都聽 改變自己04/08 22:31
推 osmanthusjo: 嗯 我覺得你不太會安慰朋友,首先你要先承認她的情04/08 22:33
→ osmanthusjo: 緒,而不是一直急著要她走出來。 這是要花時間的,04/08 22:33
→ osmanthusjo: 但是這樣她反而會走出來, 你只要她做這做那, 她會04/08 22:33
→ osmanthusjo: 認為你不懂她的情緒,為了讓你懂,會更執著的表演給04/08 22:33
→ osmanthusjo: 你看。 你顯然是不懂人類04/08 22:33
推 arace88: 那是他的人生,你沒有任何義務,看能否聯絡他家人,那才04/08 22:33
→ arace88: 是應該負責的人04/08 22:33
→ osmanthusjo: 人類是對自己情緒很沒有認知的生物04/08 22:34
→ InDer5566: Mindset, meditation 等關鍵字也可以04/08 22:34
→ InDer5566: 有些不錯的 podcast 對心理成熟有幫助04/08 22:34
推 deleneng: 會受影響真的笑死 每天幸福的人怎麼會受影響 這種人就別04/08 22:36
→ deleneng: 管他了04/08 22:36
→ osmanthusjo: 人類很執著被理解,你看這版上常有人超架,就是認為04/08 22:36
→ osmanthusjo: 不被理解。 所以常會有過激的舉動04/08 22:36
→ osmanthusjo: 而且你會很不耐煩, 表示你內心也是有框架。 其實情04/08 22:38
→ osmanthusjo: 緒是中性的, 你在逃避也是你的投射04/08 22:38
→ osmanthusjo: 她找你的時候你就聽聽,聽完就放下04/08 22:40
→ osmanthusjo: 不用去指導她什麼,答案都在她心裡04/08 22:40
→ osmanthusjo: 你只要知道你不用作什麼並維持你內心和諧就好了04/08 22:41
推 InDer5566: 她的腦迴路對負面的東西成癮了04/08 22:49
推 inuwanwan: 欠嗆,跟他說過這麼糟還想復合,甲賽卡緊04/08 22:50
推 InDer5566: 憂鬱傾向的人 自己必須好好地拉自己一把~04/08 22:52
推 ExcellentSun: 1. 妳不必為自己的感到厭煩而有罪惡感2.她身邊只剩04/08 23:02
→ ExcellentSun: 妳一個朋友=》這種想法要改變。每個人都最後都是一04/08 23:02
→ ExcellentSun: 個人,誰也陪不了誰到最後3. 聽從自己內心的渴望=》04/08 23:02
→ ExcellentSun: 妳不要想看見。妳如果繼續勉強自己,妳也會生病4.04/08 23:02
→ ExcellentSun: 沒有什麼該怎麼做才是對對方好的選擇,當妳沒有為04/08 23:02
→ ExcellentSun: 自己著想,什麼選擇都是不好的5.請她尋求當地就讀地04/08 23:02
→ ExcellentSun: 的資源諮商,告訴她,妳只能幫忙到這裡了。路是要04/08 23:02
→ ExcellentSun: 自己走出來的,誰都一樣。當妳真的願意這樣做的時04/08 23:02
→ ExcellentSun: 候,妳才真的做出選擇了。04/08 23:02
噓 aggressorX: 斷交 你沒有義務浪費人生在這種渣上面04/08 23:02
推 mk28: 兩年太扯了 請面對你幫助不了他的事實 塊陶啊04/08 23:25
推 frombehind: 直接切割 朋友的關心不是可以無界限索取的 跟沒界線04/08 23:45
→ frombehind: 的人當朋友 你這輩子會被強制做很多功德04/08 23:45
→ rika1117: 戀愛腦,只要找到下一位就會好起來。你幫不了,除非她願04/08 23:56
→ rika1117: 意獨立站起來04/08 23:56
推 sion1993: ‘也許你該找人聊聊’ 這本書不錯看04/09 00:02
→ sion1993: 還有 這本書 我是推薦妳看的04/09 00:03
推 boyzone66: 跟她說 如果她不振作 就不要再來找你04/09 00:07
→ boyzone66: 不愛自己的人 怎麼幫她都沒用04/09 00:07
推 byetwotwo: 身為剛失戀的人,雖然很有自覺的不太過多打擾朋友,但04/09 00:09
→ byetwotwo: 由衷替她感謝妳居然吸收負面能量兩年!04/09 00:09
推 Zumi: 看起來她只是需要垃圾桶,你嗯嗯嗯應付即可不用太認真找什04/09 00:13
→ Zumi: 麼文章給她看,浪費時間,然後這種朋友開始拉遠距離、訊息04/09 00:13
→ Zumi: 不要回太快、也不要封鎖她激怒她,流程就像在跟恐怖情人分04/09 00:13
→ Zumi: 手那樣做就對了,因為你提到這個人只剩你一個朋友,如果你04/09 00:13
→ Zumi: 疏遠她就要防止她由愛生恨開始騷擾你了04/09 00:13
推 jim2100: 遇過。老實講離開後真的舒坦04/09 00:14
推 miminiania: 那麼久走不出來就很大可能是生病了,她有在看身心科服04/09 00:15
→ miminiania: 藥嘛?如果沒有請她務必要去看身心科。至於你的部分就04/09 00:15
→ miminiania: 是要設立一個界限,你不是心理師,你的角色是朋友,她04/09 00:15
→ miminiania: 的狀況既然已經是接近生病的狀態,那就應該是要找專業04/09 00:15
→ miminiania: 的人處理,而不是你來承受。你可以設定時間的界限,04/09 00:15
推 Zumi: 人生就這麼一次不要浪費在吸別人負能量上,她又沒付你錢(04/09 00:16
→ Zumi: 翻白眼),把時間用在去多交幾個對你人生有正向引導的朋友才04/09 00:16
→ Zumi: 重要04/09 00:16
→ miminiania: 比如設定一週就是一個小時陪伴她,或是話題的界限,04/09 00:16
→ miminiania: 比如談到太多負面,就說有事要忙或是轉移話題中止,04/09 00:16
→ miminiania: 不要讓他主導話題。如果你們感情是好到可以懇談自己04/09 00:16
→ miminiania: 的感覺,也可以告訴他自己的能量也有限。04/09 00:16
→ miminiania: 不過對於她的病況不用指責他或希望她站起來,請她讓專04/09 00:16
→ miminiania: 業的人幫忙就是了。04/09 00:16
推 loveisth520: 腹黑作法就 讓她去煩前男友 這樣就不會來找你了04/09 00:18
→ loveisth520: 你能忍她兩年真的蠻厲害的 該放生就該放生04/09 00:19
推 OrcaKW: 若照你說面對獨自一人的痛苦大於沉浸過去,那她當然繼續緬04/09 00:20
→ OrcaKW: 懷過去。因此「走出來」或許不是她想要的,而是你想要的?04/09 00:20
→ OrcaKW: 我覺得你身為朋友能做的已經都做了,也要好好照顧你自己。04/09 00:20
噓 otonashi1003: 紅明顯,放生他,放下他04/09 00:39
→ otonashi1003: 你要面對一個現實:你已經為他做到超出能力所及04/09 00:40
→ otonashi1003: 如果他不願改變,選擇想不開,那都不是你的責任04/09 00:41
→ otonashi1003: 不要期待自己能偉大到改變一個陷在自己地獄的人04/09 00:42
→ otonashi1003: 你沒有義務、責任、跟專業,處理他的人生04/09 00:43
→ otonashi1003: 他把你當心理諮商,你也別把自己當成諮商師04/09 00:43
→ otonashi1003: 就像上面板友說的,你必須設立界線。否則在這段友04/09 00:44
→ otonashi1003: 誼中你會失去自己04/09 00:44
→ otonashi1003: 你就老實承認自己不想當壞人,這很難,但一定要記04/09 00:47
→ otonashi1003: 得,你真的不是壞人04/09 00:47
→ otonashi1003: 你只是要為自己的心理健康負責04/09 00:47
推 Zhang97226: 她沒了妳這根浮木就會自04/09 01:01
→ Zhang97226: 己再找下一個殘害 不可能就04/09 01:01
→ Zhang97226: 這樣完蛋 妳不要為她想太多了04/09 01:01
→ Zhang97226: 講白一點有些類型的人不管失戀04/09 01:06
→ Zhang97226: 幾年都不會好 就算是知道沒有04/09 01:06
→ Zhang97226: 復合的可能也不會好 有的人04/09 01:06
→ Zhang97226: 需要兩三年 有人需要快十年04/09 01:06
→ Zhang97226: 除非她自覺應該進入下一個04/09 01:06
→ Zhang97226: 階段了 或者遇到再讓她心動的04/09 01:06
→ Zhang97226: 不過她狀態那麼差 遇到說喜歡她的04/09 01:08
→ Zhang97226: 是善類的機率也不高 妳就這點對04/09 01:08
→ Zhang97226: 她講看看吧 如果不想遇到言不由衷04/09 01:08
→ Zhang97226: 的渣男 悲慘的過一輩子 就至少要04/09 01:08
→ Zhang97226: 把現在的生活過好 其他就不強求了04/09 01:08
噓 YiYaochAng: 兩年了還擺爛自怨自艾其實也是她很享受當悲劇主角的04/09 01:28
→ YiYaochAng: 滋味 你不要給他關注 不要給他當主角的養分=痛罵一頓04/09 01:28
→ YiYaochAng: 後封鎖 個人造業個人擔 她的生命自己負責04/09 01:28
推 iamwind7954: 好像我一個朋友...他解決方法是暈下一個 可是也花了04/09 01:39
→ iamwind7954: 兩年?04/09 01:39
推 eva200952: 自己不想爬起來真的是誰勸也沒用欸qq04/09 02:14
推 aaaa8247: 你在當他的浮木。所以他根本不想要醒來。然後你就繼續04/09 02:27
→ aaaa8247: 痛苦。他也繼續痛苦但是可以丟給你讓你一起痛苦。你沒04/09 02:27
→ aaaa8247: 有義務要陪著這種人04/09 02:27
推 perrie7741: 哇塞兩年04/09 02:38
推 B08092005: 反向,是有什麼好處所以讓他自願在這泥沼不想出來04/09 03:12
→ B08092005: *反向思考04/09 03:12
推 ccharles: http://i.imgur.com/8qNzjwn.jpg04/09 04:03
推 jessieL: 交給專業的04/09 04:57
推 Sabrinawei: 旁人說再多都比不上自己想開,他如果真的很想挽回,04/09 05:06
→ Sabrinawei: 那試問他自己覺得他現在這種狀態能有戲嗎?找他在意04/09 05:06
→ Sabrinawei: 的事鼓勵他就好04/09 05:06
推 foxvera: 找另一個男友陪她04/09 06:23
→ edith01: 當他要講的時候叫他閉嘴?04/09 07:08
→ kilhi: 繼續貼圖。就是最大的善意04/09 08:19
→ smileray: 下一個是失戀解藥 萬年不變04/09 08:40
→ FireDayDream: 請她去看醫生04/09 08:46
推 Spinner3: 有病就去看醫生04/09 09:16
推 eana: 遠離她謝謝 這是她的人生要自己負責 妳也要對妳自己負責04/09 09:56
→ eana: 如果已經覺得負能量影響到妳自己妳就有責任保護自己 她04/09 09:56
→ eana: 的人生妳並沒有責任跟義務04/09 09:56
推 rancheng: 不要聽他講就好了04/09 10:06
推 nalthax: 年輕的時候都會想趕快提供建議之後就能解決事情,有年紀04/09 10:10
→ nalthax: 之後比較能體會「放牛吃草不要管他」的心境。失戀很多人04/09 10:10
→ nalthax: 都要自己走出來啊,每個人時間長短不一,能做的就是跟它04/09 10:10
→ nalthax: 共存,等它消失,硬要叫人驅逐失戀與失意只是徒勞,就像04/09 10:10
→ nalthax: 驅逐天災人禍一樣。04/09 10:10
→ nalthax: 而且有的時候原本她已經忘記了,但是周圍的人一個關懷問04/09 10:13
→ nalthax: 她「你還會為前男友哭嗎?」就又想起來開始哭。放生也是04/09 10:13
→ nalthax: 需要勇氣,不放生未必就比較講義氣04/09 10:13
推 ting19860427: 絕交唯一解04/09 10:26
推 PTTxavier: 陪她哭陪她笑 陪她機哩瓜啦叫 但記得這都是‘他的事’04/09 11:41
→ PTTxavier: 跟自己無關 你的‘陪伴’只是朋友的義務04/09 11:41
推 bearbig0203: 有可能是因為你一直給她回饋 造成她繼續負面04/09 11:59
推 Maplelatte: 我覺得你是個很棒的人,真的04/09 12:01
→ Maplelatte: 你不要認真想幫她解決問題,當她在倒垃圾看看04/09 12:02
推 ooorrri: 我都跟他們說 想死就去死吧 人生是你的想做就去做 我支04/09 13:29
→ ooorrri: 持你04/09 13:29
推 charlie0112: 女人很多都是整天抱怨的負能量大貢丸 你自己好好留著04/09 13:32
推 toshism: 勸你遠離他04/09 13:49
推 hank9201: 叫他去玩甜爹網當女王04/09 17:11
→ Colitas: 嗯嗯喔喔真的嗎!04/09 21:35
→ Colitas: 這樣回就好 過幾次她就知道不要找你了04/09 21:35
推 wen5man: 遠離他04/09 22:40
推 mefanperson: 全回貼圖給他就好了04/09 22:49
推 bettylin9: 會覺得絕望就是因為這樣做是無法達到妳要的目標的04/09 23:33
→ bettylin9: 第一步不妨先暫停妳原有的做法,甚至是單方面地希望自04/09 23:35
→ bettylin9: 己的所做所為可以讓對方好轉的念頭04/09 23:35
→ bettylin9: 或許她正在為自己懊惱,或許她自己還搞不清楚為啥感情 04/09 23:36
→ bettylin9: 會消逝,也可能是其他原因,如果原本的做法沒有辦法達 04/09 23:36
→ bettylin9: 到預期的結果,或許,辦法不是自己以為的那些、參考的 04/09 23:37
→ bettylin9: 那些,甚至結果也不會自己想的那樣,可能會有預期之外 04/09 23:37
→ bettylin9: 的發現,所以…給自己覺得一直無法解決的事情,一個空 04/09 23:38
→ bettylin9: 白的空間,自己的腦袋、和對方的關係,鬆一點,不是不 04/09 23:38
→ bettylin9: 見,而是給予能靈活一些的空間,或許不會覺得那麼絕望 04/09 23:39
→ bettylin9: 或者也可以說,辦法不會只有現在的自己知道的那些 04/09 23:40
→ bettylin9: 她不還是可以讀書,主要的人生軌道還在線,她並沒有想 04/09 23:41
→ bettylin9: 放棄自己的人生,可能沒那麼需要擔心XD 04/09 23:42
→ bettylin9: 如果真的不想和對方過於討論這個話題,自己換幾個別的 04/09 23:42
→ bettylin9: 討論,這麼做的同時,對方也多花點時間在別的事物上了 04/09 23:43
→ bettylin9: 也或許這件事對她的衝擊很大,因為個性遭遇等等不同 04/09 23:45
→ bettylin9: 等一等她,緩一點,這段友情頂多是低速一點而已XD 04/09 23:46
噓 OPIV: 紅明顯,主要是他還覺得複合有希望,要是他意識到那完全不是 04/10 00:15
→ OPIV: 選項就會開始振作了 04/10 00:16
推 kakazz: 丟這本書給他 關係結束後,成為更好的自己 : 分手、離婚、 04/11 00:43
→ kakazz: 喪偶,重建自我的19段旅程 04/11 00:43
推 MDM2: 陪伴就夠了 你累了就少回 有心有興致就多回 04/11 05:55
→ MDM2: 人最終還是只能依靠自己 她會體認到的 04/11 05:56