看板Boy-Girl
: 前女友最近交了新男友
: 我一直以為自己對這種情況能處之泰然
: 沒想到真的遇到了 不但不能保持平常心
: 連心情也跟著受影響
: 和她分手已經有幾年的時間 彼此偶爾會問候寒暄一下
: 分手後到現在我沒有新對象
: 對於她是否有新的感情 我並不清楚也不想知道
: 但就在前幾天瀏覽FB的時候 無意間看到她po的照片
: 才發現她交了新男友
: 自己的情緒也跟著受影響 覺得很悶
: 也許是還很在意她
: 也可能是沒新的對象所以才忘不了她
: 但就像一開始講的那樣 以為自己能看很開
: 沒想到真的遇到了卻沒想像中容易
: 到現在心情還是很難調適
: 想請教版上的大大
: 該如何調適這樣的心情?
我是去年 9月 分手的，然後女朋友是無縫接軌
是同班同學。
內容不多贅述
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你需要的是
1. 時間
2.一個 或 多個目標 (越多越好能讓你化悲憤為動力的)
時間，都是一點一滴地走，就像 打點滴一樣，又久又乏味煎熬
但是久了你會發現時間就是這麼好的解藥
再來，目標 找一個你從沒有做過的事情或是平常懶得做的事情
甚至是做善事很也不錯
Ex: 我今天要買貓罐頭餵給路過的流浪貓 & 我今天要做100下伏地挺身
範例就先別在意了，因為我是貓奴 哈哈
就那種，我今天要做什麼然後次數，對自己有益的越好 請別做傷天害理的事情就好
畢竟，一個簡單想法，你在【打點滴】的時候總不會希望自己像個木頭一樣呆著吧？
那麼【目標】就像是 手機、電腦、電視 可以讓你打發時間，自然【打點滴】的過程
就不會這麼煎熬了，簡單來說 每一天讓自己閒著的時間少一些是一些
而且我會希望是做對自己有益 或是 社會各處有益的事情
做完一些好事會讓自己心情變好許多，也說不定在外面你會無意間接觸到新的異性朋友
但如果原Po 平常要上班的話，也多專注於現在該忙的事情 :)
加油！
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.44.46※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1425145998.A.F29.html
推 jtrfrank963: 推 同樣九月分前任也跟別人在一起 我們只能管好自己 03/01 10:12
→ jtrfrank963: 充實自己我們無法管前任如何 03/01 10:12
→ hackisyts: 沒錯唷 充實充實 03/01 11:21
→ tasteofchaos: 謝謝 這方法很棒 一方面充實自己一方面轉移注意力 03/01 20:07
→ nojydia: 推 真的就是這樣 03/03 07:48
→ nojydia: 對自己好的事 對社會好的事都好 別傷害人就好 03/03 07:48
推 loveishard: 去年11月我也覺得被無縫，其實到現在還是很想扁那個 03/15 12:47
→ loveishard: 屁孩 03/15 12:47
→ loveishard: 不過想這些都沒意義，真的就是要讓自己變得更棒 03/15 12:48