[羽訓] 平日晚上週末六日羽球教學

現役甲組羽球選手兼教練 歡迎華僑 美國 歐洲 雙語學校學生 中英可通 國際級教練 初階教學與進階教學 招收對象；凡對羽球有興趣者，不分男女老少不分年齡 學習動機:想開始運動不難、但我可以教你如何培養應有的態度、你可以像你所喜愛的運 動員一樣訓練自己、像勇士一樣磨練自己、挑戰自己。學習永遠不嫌晚，跳脫侷限自己的 框架才是進步的開始。 教學宗旨:透過羽球運動可以幫助孩子改造大腦、培養心智、穩定情緒、增加學習力、排 除焦慮、憂鬱、過動、網路成癮等困擾。 幫助成人及孩童培養運動習慣、訓練基本體適能、提升基本技術、讓羽球輕鬆上手、養成 運動習慣、家庭休閒活動、共同興趣、造就一輩子健康與保養。 時段:星期一至星期日雙方方便皆可 上課地點:可以事先與教練先洽談 訓練課程: 1.後場球技術、長球、切球、後場兩側移動腳步 2.前場球技術、小球、挑球、前場移動腳步 3.後場球技術、殺球、後場腳步訓練 4.中場球技術、主動平球、被動平球、左右跳殺 5.防守訓練、接殺球、平球、挑球 6.進攻訓練、發球、抽球、撲球 7.雙打壓抽技巧、平球、壓球 8.技術運用課程 9.發接發訓練、戰術運用 10.被動球、過度球技巧 11.實戰訓練、戰術討論 活動內容：課程涵蓋基本動作、戰術演練、球路變化、觀念指導、單打腳步、雙打走位、 多球訓練、實戰演練，依學員程度狀況調整上課內容。 收費標準:小班制、家庭班 一次300~500/hr(含括場地費，教練費，球費) 個人班 500↑/hr (最多兩人分攤) 教練資歷: 103年全國羽球團體對抗賽第一 103年全國羽球團體錦標賽第一 103年全國青少年盃團體第二 103年全國蓋強盃公開賽男雙冠軍 103年全國中等學校運動會金牌 106年全國青年盃公開賽男雙冠軍 教練經歷: 現任台北市羽球校隊總教練 台北市信義運動中心羽球教練 台北市文山運動中心羽球教練 台北市中正運動中心羽球教練 新北市新莊運動中心羽球教練 圓環羽球館駐館教練 蘆洲羽球館駐館教練 中華羽協認證教練證照 多位明星藝人御用教練 歡迎各大社團、公司、系隊、球隊、球團 在 最新羽球課程開課時間 星期一晚上8:00-10:00 星期二晚上8:00-10:00 星期三晚上7:30-9:30 星期四晚上8:00-10:00 星期五晚上7:00-9:00 星期六早上10:00-12:00/13:00-15:00/15:00-17:00/18:00-20:00/20:00-22:00 星期日早上9:00-11:00/12:00-14:00/14:00-16:00/16:00-18:00/20:00-22:00 聯絡方式:電話洽詢orLine詢問 Line:tom112384 聯絡電話:0985792957 注意事項： 1.如學員請假，可選擇他日補課。 2.請穿著運動服及運動鞋，自備球拍、水和毛巾。 -- -- --
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