[寶寶] 女寶5M20D/7kg作息給點意見

請大家幫忙看看女寶 5M20D/7kg作息給點意見 6:30起床 起床胃口不好 會隔一個小時在餵 7:30第一餐奶150-180 8:30小睡2-2.5小時 12:00第二餐奶180 12:30小睡2-2.5小時 起床後吃副食品50ml 17:00第三餐奶180 17:30小睡1-2小時 20:00洗澡 21:30-22:00第四餐奶210 但都會喝不完或喝到太累睡著 爸媽睡覺又在把剩下餵完 基本上醒來2.5小時就是極限 不給睡也是會直接斷電 想把起床時間給調整晚一些 讓她晚點睡晚點醒她又沒辦法撐到會太累 累到奶都不喝直接睡 試過早點洗澡早點睡 但會更早醒 最近半夜更是哭哭鬧鬧 要一直撿奶嘴拍拍搖頭晃腦的亂叫 爸媽睡覺眠不足 請益有什麼建議可以改善呢？ --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.181.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1718678491.A.6F1.html

推 greencloudy : 白天小睡太久了，早午睡先嘗試減少半小時，傍晚盡量 06/18 11:01

→ greencloudy : 6點後不要睡了，讓她睡0.5-1小時就好。如果一次調整 06/18 11:01

→ greencloudy : 太多，建議先從傍晚小睡減少開始，這樣她20:30可能 06/18 11:01

→ greencloudy : 就累了？ 06/18 11:01

推 greencloudy : 我家寶寶5m+作息 06/18 11:08

→ greencloudy : 9:00-10:30小睡 06/18 11:08

→ greencloudy : 13:30-15:00小睡 06/18 11:08

→ greencloudy : 17:30-18:00小睡 06/18 11:08

→ greencloudy : 21:00-07:00長睡眠 06/18 11:08

→ greencloudy : 目前7m+傍晚不睡，早上改成睡1小時，午睡2小時，20: 06/18 11:08

→ greencloudy : 30長睡眠，供參考 06/18 11:08

推 Qimagine : 下午五點過後不睡很重要！ 06/18 16:26