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推 oiio0971 : 4個月會遇到睡眠震盪，我家那時候也是半小時就醒。 04/21 00:20
→ oiio0971 : 不要堅持吃玩睡，抓他醒多久會累，累的時間到了就讓 04/21 00:20
→ oiio0971 : 他睡。也不用特別叫醒喝，反正睡半小時就醒，不會餓 04/21 00:21
→ oiio0971 : 太久。如果行有餘力，快醒的時候可以陪著幫忙接覺， 04/21 00:21
→ oiio0971 : 不做也沒關係，月齡大了會學會接覺的 04/21 00:21
推 c9103240529 : 我們家也是4個月開始充電20分鐘醒來一小時，但他醒 04/21 01:27
→ c9103240529 : 來會陪玩，玩累又睡著到下次喝奶 04/21 01:27
推 cypher4444 : 睡眠震盪期我就不管小睡規律了，只要長睡眠有維持就 04/21 01:54
→ cypher4444 : 謝天謝地… 04/21 01:54
推 bondi0607 : 睡眠震盪期我直接給他一次累到底，就是帶出去游泳， 04/21 07:38
→ bondi0607 : 然後下午我會帶他出去散步刺激感官不讓他睡，所以他 04/21 07:38
→ bondi0607 : 震盪期是被累到ko的 04/21 07:38
→ eviltail7994: 好的，我會放寬心讓小朋友度過這段時間，希望不會 04/21 09:03
→ eviltail7994: 太久 想請問睡眠震盪以大家的經驗會持續多久呢？ 04/21 09:03
→ BLUEJOANNE : 長大小睡會變少…慢慢調整第四次小睡拿掉 04/21 09:35
推 de2p : 目前四個月 小睡同樣從一至二小時變成半小時 無法 04/21 13:38
→ de2p : 自行接覺 但抱在身上就可以繼續睡 04/21 13:38
→ de2p : 我也是想說過渡期 只要長睡眠不影響就謝天了QQ 04/21 13:39
推 lovema : 四個月的清醒時間應該慢慢拉長至1.75/2/2.25小時左 04/21 13:50
→ lovema : 右，而且縮減成三次小睡 04/21 13:50
推 freeyu : 4.5.6個月是各種崩潰的開始，可觀察清醒時間調整三 04/21 14:38
→ freeyu : 次小睡晚上提早長睡眠 04/21 14:38
→ eviltail7994: 提早長睡眠的話，平常寶寶9點睡都是10小時大約早上 04/21 14:43
→ eviltail7994: 7點起來，若改成8點睡就有可能6點起床，有點怕怕的 04/21 14:43
→ eviltail7994: ，但我會試試看的！謝謝 04/21 14:43
推 jollypen : 就是標準的4個月睡眠震盪，睡眠週期轉換、短小睡不 04/21 20:56
→ jollypen : 會接覺非常正常 04/21 20:56
推 www153159 : 正經歷QQ一直到現在六個月，小睡時間有比四個月的 04/21 21:22
→ www153159 : 時間長一點，但有一小時就要偷笑了，就覺得反正小 04/21 21:22
→ www153159 : 睡有睡就好不用太認真XD 反正他30分鐘就會起來 長 04/21 21:22
→ www153159 : 睡眠平安無事就足夠了 04/21 21:22
推 rosemaple : 睡眠震盪，後面會好轉的！ 04/21 21:51