看板BabyMother
親餵寶寶除了初期掛奶需要點耐心外，另個大問題就是夜奶。
我的三寶嫩嬰時期很早就睡過夜，不過大一點又開啟了我的夜奶人生。
雖然說親餵轉個身就能餵，還算方便，不過畢竟是老三了，媽媽的耐心已用完（誤，加上
頻繁夜奶對母嬰睡眠品質都不好，以及奶睡蛀牙的問題等等，戒夜奶勢在必行。
先分享大二寶的戒夜奶心得：
大寶在1y4m左右戒掉母奶，當時可能因為懷孕（8週）母奶的味道有改變，所以挺好戒的
，在某天半夜大寶準備討奶時，我只是小聲說：「沒有內內嘍。」大寶就轉身不喝奶了，
然後就一覺到天亮，完整睡好覺，我當下真是受寵若驚。
然後也這樣離乳了。
（ps 大寶時我母愛爆棚，曾下定決心要讓大寶自然離乳，當時有點小感傷，哈）
二寶在1y戒的母奶，二寶媽時的我已經沒有像一寶媽的我這麼母愛爆棚，在二寶11m時就
想斷母奶。拖了一個月，某天晚上我真的受不了了，發狠在乳頭上塗辣椒，二寶吃到辣的
乳頭後就不敢再吃了，於是也順利離乳。
不過後來發現當時已懷孕大約3週，不知道是否奶味也有改變。
其實塗辣椒，網上查心得有人說親餵是母嬰美好的連結，如果是不快樂離乳很可惜。所以
這個方法我沒有特別推薦，只能說當時我真的累了，真的很想斷奶。
（二寶是快樂的寶寶，雖然是強迫離乳，但她之後依舊很快樂很有安全感，給大家參考。
）
三寶現在快11m，最近有幾天晚上頻繁夜奶，我自己觀察不像是長牙歡歡或猛漲期或肚子
餓，感覺上是接覺有障礙。於是google&板上查「接覺」心得，看到以下這個
https://i.imgur.com/MWjYEkE.jpg
就試著操作看看。
我自己是第1天的午睡那次開始嘗試，因為是短睡眠，所以不會有肚子餓的問題。
我先抱哄搖睡，後來30mins後，三寶接覺障礙開始討奶，我再度抱起來搖睡，改變以往奶
睡的接覺方式。
晚上長睡眠比較辛苦一點，因為一直以來都是奶睡，寶寶一開始會反抗不適應是正常的。
進入長睡眠那次我會比較堅持，之後半夜醒來的接覺，如果三寶真的抱哄搖睡不回去，那
就先奶睡沒關係，漸進式，饒了寶寶也饒了自己xD。
第2天，第3天，越來越順利，寶寶自己知道沒有奶了，會想辦法睡著。
目前已進化到滾滾滾+抓一抓自己+哼哼叫幾聲這樣自行入睡。
（今天才第3天，進度我覺得很ok)
我沒有斷奶離乳，白天還是會給奶。
目前作法朝向：「依舊親餵，但讓寶寶斷了奶睡的連結。」
1. 我沒有給安撫小物，只有把他的水壺放在附近，在進入睡眠前他會拿起來喝幾口水這
樣。
2. 一打三哄睡的大魔王們當然是大二寶，她們會發出聲音想干擾三寶，頭兩天三寶有被
影響比較難入眠，今天就還好了。
3. 睡眠儀式是先播有聲書，大二三寶一起聽，
有聲書播完後再播晚安曲，去蓋掉大二寶窸窸窣窣的聲音。
以上給有需要的朋友參考喔^^
參考資料：
https://www.nanmuxuan.com/zh-tw/health/bgqqkurdgd.html
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可以趁著寶寶剛開始有睡意時就試著堅持不給&換個方式哄睡，因為通常真的很想睡時（
愛睏歡歡）較難哄睡&改變哄睡方式。
或我看他人分享，寶寶給爸爸或其他照顧者顧幾天，媽媽也順便好好放個假，這樣戒奶睡
。
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.72.4 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1623252101.A.F35.html
推 ruegrass : 也想戒奶睡，想請問寶寶睡覺前會一直想表達要內內06/09 23:43
→ ruegrass : ，是堅持不給嗎？（曾經想試試寶寶，但只要是媽媽06/09 23:43
→ ruegrass : 哄就是要奶，超歡，但爸爸抱抱馬上睡著....）06/09 23:43
推 ricky760814 : 也想戒奶睡。但不給就一直哭，哭的很慘烈...orz 06/10 01:41
推 qmorit : 一直想戒奶睡跟夜奶，而且從滿月就想訓練自行入睡， 06/10 10:44
→ qmorit : 但寶寶活潑滿點，如果不抱著他根本不會停下來（嘆 06/10 10:44
