[寶寶] 白天小睡及夜間睡眠求解

寶寶下週即將三個月，原本感覺很天使突然走樣了囧，目前作息6-10-14-18，晚上六點會 洗澡吃飽後約一小時可入睡，23點不叫醒餵奶，每一餐110-140ml。 最近發現自己的手手可以拿來吃以後，睡前吃手手吃到不肯睡，也一直把奶嘴吐掉，比平 常睡著多花一倍時間，半夜居然聽到她吃手手吃的很嗨的聲音，幫她塞奶嘴就爆哭，半夜 看起來好像每個小時都在迷茫中吃手手，沒吃得開心就會哭哭，哭不停只好在給她一餐奶 ，然後半夜都沒什麼睡就變得白天很暴躁，原本固定的作息也完全亂掉，只有白天第一餐 的時候能睡到一個小時，其他時間白天小睡大概都只有半小時，半小時準時起來而且「起 床看著你，一副為何吵醒我的臉」，更傷心的是一定要人家抱著才可以睡，除非用揹巾才 能睡到一個小時以上，想問該如何調整作息比較好呢？還是說這只是一個過渡期，要撐過 去就好了...... 白天天氣好都會帶出去散步一下，也會說故事，讓她玩踢踢琴，讓她有日夜之分，不過感 覺沒有用，媽媽覺得身心疲憊啊啊啊 --
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推 Smilingface : 奶量是不是不太夠了？ 04/16 18:33

推 redmj110 : 晚上23點未完睡到幾點 04/16 18:36

→ wooyaya3 : 餵過150都吐奶或大溢奶所以沒有增加 04/16 18:37

→ wooyaya3 : 23點餵完都可以到早上五六點 04/16 18:37

推 redmj110 : 到早上五六點覺得還OK耶 04/16 19:09

推 t80911o : 半小時小睡魔咒是因為寶寶的睡眠週期本來就如此 撐 04/16 19:15

→ t80911o : 過去大一點就好了 04/16 19:15

推 michellehsie: 我兒子吃手吃到睡不著後我就用回ergopouch把他手包 04/16 23:30

→ michellehsie: 起來了，白天小睡他以前也是30分鐘魔咒，現在看準徵 04/16 23:30

→ michellehsie: 兆送上床，最多可以睡2個多小時，不影響晚上長睡眠 04/16 23:30

推 oFe : 請問要怎麼不叫醒餵奶？不用拍嗝嗎？ 04/17 00:12

推 chyng1126 : 我家是如果吃手吃到自己想睡睡不著的時候，我會包上 04/17 01:23

→ chyng1126 : 包巾然後塞奶嘴稍微輕輕擋住他的手去撥，寶寶幾乎這 04/17 01:23

→ chyng1126 : 樣五分鐘馬上睡著 04/17 01:23

推 neak : 不叫醒餵奶應該是dream feed，就是寶寶如果平常半夜 04/17 05:15

→ neak : 一點會餓醒哭，你就早一點在寶寶還睡的時候譬如12點 04/17 05:15

→ neak : 就先餵，因為沒有餓醒就會迷迷糊糊喝完，迷迷糊糊 04/17 05:15

→ neak : 打嗝再睡，就爸媽不用半夜起來餵。但是寶寶大一點就 04/17 05:15

→ neak : 不行，因為會蛀牙 04/17 05:15